I do the Best 2008年04月08日 | スポーツ 20/4/8 今日の練習 場所：国立健康栄養研究所 時間：15：30-16：30 up:200.Kick:fin.Bc50x4=200.Pull:padl.Bc.oh25x2x4=200.Swim:Bc100.bc50x4=200.(start25.Ez25)x4=200.Down:200.Total=1300. 昨日の夜コーチから電話があって、場所が空いたので明日練習しませんか、と言う。 さっ . . . 本文を読む
