そのまま練習する 2019年01月15日 | スイミング 31/1/15 今日の練習 場所:ジェクサー大宮 時間:9:40-11:00 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc50x5=500.Down200.Total=2100 (9500) よくよく考えてみると、高血圧の薬を飲みだしてから、泳ぎの調子が良くない。 ダッシュをしても、今一つ「切れ味」が良くない。ゴムの板を踏んでいるような感じ。 データとしては値が . . . 本文を読む
