まだ、安全運転 2020年11月11日 | スイミング 02/11/11 今日の練習 場所:MRPプール Up:400.Kick&Pull:100x4=400.Swim:Bc50x6=300.Doun:200.Total=1300. プールは空いていた。心行くまで練習できる。 しかし、馬力は出ない。のんびりゆっくりの泳ぎだ。 当分の間は、これで仕方がないだろう。何しろ8か月振りなのだから。 その内、馬力のある泳ぎをしようと、今は慎重にやっている。 腕が . . . 本文を読む
