プールの日陰で…

27/8/21
今日の練習
場所：ＭＲＰプール
時間：9：00-10：30

up:400.Kick&Pull:Bc1000.Swim:Bc200.Int:10Min.
Swim:Bc200.100x2=200.Down:200.Total=2200(127,000)

キックは大きく素早く打つのが良いようだ。
大きくのんびり打っても、何の意味もない。
魚が素早いのは鋭く力強く尾びれを打っているからだ。
泳ぎの手本は魚やイルカの泳ぎ方にある。
息は、吸える時に出来るだけ沢山吸った方がいい。
その為には、吐く時に出来るだけ沢山吐いた方が良い。
腕は、最後のプッシュにだけ力を入れる方が良い。

先日のことだが。
晴天の時はプールの屋根が移動してオープンになっているので、
休憩の時には普通の椅子が並んでいるところは日陰がなく暑いので、
日陰を探して休むことになる。
その日陰だが、プールの端っこの方の敷板が並べてある狭い場所にみんな集まる。
自分は最初にそこにタオルなどを置いておいて、準備運動をして泳ぎ始めるのだ。
いわば、「日陰の場所取り」のよなつもりなのだ。
だが、休憩時間になって、行ってみると、
そこはすべてプールでウォーキングをする「オバチャン達」の荷物が置かれていて、
自分の座れる隙間はすでにない。
仕方なく、自分は別の場所に移動せざるを得ないのだ。
またその荷物を見ると、その中にはお菓子などを入れた籠がある。
そして、賑やかな笑い声とともに話を弾ませているではないか
全く、この「オバチャン達」は１０分間の休憩時間にもお菓子が要るのか…
これでは何のためにウォーキングをしているのか…と思うのである。