27/7/6
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30
up:400.Kck:Bc50x10=500.Vassalo:25x2=50.Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc150.Int10Min.
Swim:Bc200x3=600.Down:200.Total=2400.(Σ104,950)
今日は朝から女子サッカーのワールドカップ決勝戦を観戦した。
これまで調子が良かったので、優勝を期待したが、強いアメリカには勝てなかった。
調子が良かったのは弱いチームとばかり対戦していたからだった。
ギリシャの国民投票は財政危機を一層高めるような結果となった。
EUはいろんな国のお荷物を背負わなければならないらしい。
阪神タイガースはまだ首位にいる。勝率は5割そこそこなのに首位なのは、
交流戦で他のセントラル球団がパシフィックに負け越したからだ。
交流戦で勝ち越したのは阪神タイガースだけである。
泳ぎの調子はまずまずと言ったところ。週3回の練習のサイクルにも慣れて、
疲れはほとんど感じないほどだ。
ストロークの大事なポイントを思い出して、今日はそれを忘れないようにして泳いだ。
この調子を7月中旬の大会「ジャパンマスターズ」まで持って行きたい。
大会の初日は7/17金で100m、7/18は50m、7/20に200mの予定だ。
200はともかく100の練習もしなければ…と思っている。
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30
up:400.Kck:Bc50x10=500.Vassalo:25x2=50.Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc150.Int10Min.
Swim:Bc200x3=600.Down:200.Total=2400.(Σ104,950)
今日は朝から女子サッカーのワールドカップ決勝戦を観戦した。
これまで調子が良かったので、優勝を期待したが、強いアメリカには勝てなかった。
調子が良かったのは弱いチームとばかり対戦していたからだった。
ギリシャの国民投票は財政危機を一層高めるような結果となった。
EUはいろんな国のお荷物を背負わなければならないらしい。
阪神タイガースはまだ首位にいる。勝率は5割そこそこなのに首位なのは、
交流戦で他のセントラル球団がパシフィックに負け越したからだ。
交流戦で勝ち越したのは阪神タイガースだけである。
泳ぎの調子はまずまずと言ったところ。週3回の練習のサイクルにも慣れて、
疲れはほとんど感じないほどだ。
ストロークの大事なポイントを思い出して、今日はそれを忘れないようにして泳いだ。
この調子を7月中旬の大会「ジャパンマスターズ」まで持って行きたい。
大会の初日は7/17金で100m、7/18は50m、7/20に200mの予定だ。
200はともかく100の練習もしなければ…と思っている。