練習はキツイ

01/7/24
今日の練習
場所:新宿スポーツセンター
時間:10:30-11:30

up:400.KIck&Swim:Bc100x4=400.Pull&swim:Bc100x4=400.
Int:10Min.Swim:Bc50x8=400.Down:200.Total=1800.(124,300)

昨夜の睡眠不足で、今朝の血圧は150程度になっていた。今日の練習は苦しい、
という予感があった。その通り、今日は苦しかった。
何時までも旅行の後遺症を抱えているわけにはいかない。そろそろ時差ボケとは
おさらばだ。それには猛練習が一番である。
今日は、最初は苦しかったが、スピードに挑戦する度に、次第に慣れて苦しさが
無くなってきた。どうやら、やっとこれまでの状態に戻れたのかもしれない。
コーチは8月から、世界マスターズに出かけると言っていた。ワールドカップは
あまり冴えていないが、韓国の大会は低調のようだ。
今回は自分は参加しないが、なんだが一抹の寂しさも感じている。
コーチがロシアの写真集をブログに載せてほしいと言っている。
どうやったらいいのか…良く分からないので、調べてみようと思う。

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