27/5/13
今日の練習
場所：東京体育館プール
時間：010:00-11:00
up:400.OhPull&Swim:Bc50x4=200.RhPull&Swim:50x4=200.Swim:Bc50x4=200.
Swim:Bc50x4=200.Swim:Bc200.Down:200.Total=1600.(Σ66,800)
コーチに盛岡の２００ｍで参ったという話をしたら、早速２００ｍでしごかれた。
練習での２００ｍはいつもは何でもないのだが、今日はうまく乗せられて
レース並みの練習になった。実に呼吸が困難になる程の辛さであった。
こんな練習をしていれば、２００ｍも普通に出来るようになるだろう。
台風の後で外は快晴と暑さになった。お陰でプールはすいていた。
今日の昼食は大宮まで帰って来て、ルミネの４階で「讃岐うどん」を食べた。
このところ暫くはこの讃岐うどんを食べている。
それまでは東京体育館の近くで、サンドイッチなどを食べていたのだが、
練習の直後に物を食べると「喉か食道に食べ物がつかえる」ような気がするので、
練習後の昼食は、しばらく時間を置いた方がいいだろうと思ったからだ。
そして、１時間ほどの間隔があるせいか、喉につかえる事も無く、
おいしく食べられるのである。
この讃岐うどんはメニューが珍しいのだ。今日は「つくね丼ランチ付生玉釜揚げ」
と言うものを食べた。「○○丼ランチ付××」と言うのが、この店の定番メニューになっていて、
○○の部分が日によって変わるのである。前回は「まぐろ丼ランチ付××」だった。
ランチなので、「ライスの上に○○が乗った小さめの丼」と「やっこ」と「漬物」がついている。
そして、××の部分が６種類ほどあって、「釜揚げ生卵付うどん」という讃岐うどんの定番が
付いている。そのほか「釜揚げうどん」とか、その他は忘れたが、鰹節と海苔がたっぷりと
かけてあり、それに生醤油をかける。
この店はそのほかにも「天ぷらうどん」のような讃岐うどんも出しているが、
どうやら「○○丼ランチ付××」をメインにして回しているものと思われる。
メニューの片隅に、「このお店は観音寺の讃岐うどんを出しています」とあった。
今日の練習
場所：東京体育館プール
時間：010:00-11:00
up:400.OhPull&Swim:Bc50x4=200.RhPull&Swim:50x4=200.Swim:Bc50x4=200.
Swim:Bc50x4=200.Swim:Bc200.Down:200.Total=1600.(Σ66,800)
コーチに盛岡の２００ｍで参ったという話をしたら、早速２００ｍでしごかれた。
練習での２００ｍはいつもは何でもないのだが、今日はうまく乗せられて
レース並みの練習になった。実に呼吸が困難になる程の辛さであった。
こんな練習をしていれば、２００ｍも普通に出来るようになるだろう。
台風の後で外は快晴と暑さになった。お陰でプールはすいていた。
今日の昼食は大宮まで帰って来て、ルミネの４階で「讃岐うどん」を食べた。
このところ暫くはこの讃岐うどんを食べている。
それまでは東京体育館の近くで、サンドイッチなどを食べていたのだが、
練習の直後に物を食べると「喉か食道に食べ物がつかえる」ような気がするので、
練習後の昼食は、しばらく時間を置いた方がいいだろうと思ったからだ。
そして、１時間ほどの間隔があるせいか、喉につかえる事も無く、
おいしく食べられるのである。
この讃岐うどんはメニューが珍しいのだ。今日は「つくね丼ランチ付生玉釜揚げ」
と言うものを食べた。「○○丼ランチ付××」と言うのが、この店の定番メニューになっていて、
○○の部分が日によって変わるのである。前回は「まぐろ丼ランチ付××」だった。
ランチなので、「ライスの上に○○が乗った小さめの丼」と「やっこ」と「漬物」がついている。
そして、××の部分が６種類ほどあって、「釜揚げ生卵付うどん」という讃岐うどんの定番が
付いている。そのほか「釜揚げうどん」とか、その他は忘れたが、鰹節と海苔がたっぷりと
かけてあり、それに生醤油をかける。
この店はそのほかにも「天ぷらうどん」のような讃岐うどんも出しているが、
どうやら「○○丼ランチ付××」をメインにして回しているものと思われる。
メニューの片隅に、「このお店は観音寺の讃岐うどんを出しています」とあった。
