丁度良いブール

30/8/24
今日の練習
場所:MRPプール
時間:9:00-10:30
up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int:10Min.Swim:Bc50x6=300.Down:200
Total=1900.(141,450)
昨夜からの台風の影響で風がある。プールは今日は屋根を閉じていた。
気温は30度水温も30度泳ぎやすい。プールの監視員もそう言っていた。
何時もの女性スイマーがトレイニングをしていた。この女性、背泳ぎはあまり得意ではないことが
分かった。キックやプルをいろいろやっているが、背泳ぎのキックはお粗末であった。
向かいの家の「T」さんが来ていた。埼玉は台風の被害等がないことを喜び合った。
最後にダッシュとイージーをやって終わりにした。