秋田のトレーニング・その2

19/8/9の練習
場所:秋田県立プール
時間:12:00—13:35
up:400.kick&Pull:(Bckick:100.Frpull:100.Bcpull:100)x3=900.Swim:Bc200.100x3=300.int:10min.Swim:50x4x5=1000.Down:200.Total=3000.
先日と同じで一般人の練習は12時から15時までだ。
今日の人は少なめだが、先に泳いでいた人に挨拶をして入る。
メニューは先日と同じだけれど、予定よりもペースが早かったので300程多くなった。
連日お客さんの相手をして走り回り、かなりのアルコールを摂取したので調子が良くないのではないかと思って泳いだが、そんな心配はなく無事に3000をこなした。
体重も正常である。
明日は大宮に帰る。

列車の中で芥川賞を読んだ。
芥川賞と言うのはいつも新しい形の文学小説を紹介してくれる。
だから少々難解でも辛抱して読む。
今回も、読んでいる内に難解になってきた。
それでも我慢して呼んでいるうちに、とうとう睡眠に陥ってしまった。
また次回に続きを読むことにする。

鳴子のコケシ