Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

窒素の影響

2016年06月21日 | スイミング
28/6/21
今日の練習
場所:秋田県立プール
時間:10:00-11:30

up:400.kick & Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc100x2=200.Bc200.Down:200.Total=2000.(129,600)

バラのつぼみが思いがけなく沢山ついている。
6月20も過ぎて、秋田という東北の地ではすでにバラの季節はお終いのはず。
そこでよくよく根元を見れば、先月に睡蓮の池の整理をしたときに出た大量の睡蓮の根を、
バラの根元に置いてきたのであった。それが栄養になって、新しい蕾を出したのだ。
「Y君」に話したら、レンコンの根には窒素がたくさん含まれているので、
それが栄養になったのだろうと言っていた。
プールの後で「Y君」の家に遊びに行った。彼は高校時代の同窓で水泳部のキャプテンをしていた。
水泳部の思い出話ができるので、楽しい男だ。
いつごろからか、知らないが料理に凝っていて、今日はハンバーグを焼いてくれたり、
カレーライスを作ってくれた。珍しい「マガリタケ」のみそ汁も出た。これは美味しかった。

いつもそうだが、レースになって慌てないように、練習をしている。
次回のレースは7月の14日からだ。この年になっているので、練習もしないでレースに出るわけには行かない。
練習でも本番を意識して、50や100や200をやってきた。
調子はあまりよくなかった。
夕べは珍しく足をつった。気が付いたら布団を蹴飛ばして足が丸出しになっていた。
気温が高くなったので、夏の布団に取り換えて寝たのだった。それでも暑くて布団を蹴飛ばしていたのだ。
それて足が疲れていたのだと思う。ほんの「ちょっとしたこと」で体は影響を受ける。


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