Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

とにかく練習

2017年11月27日 | スイミング
29/11/27
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:45
up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int10Min
Swim:Bc50x20=1000.Down:200.Total=2600.(220,700)

昨日のタイムは思いがけず、21秒台が出た。
これは昨年来のベストタイムである。ともかくめでたい。
この年で、この体力で、ベストタイムなどという声が聞こえるとは、
思わなかったので、うれしいことだ。キックが思い通りに動いていた。
そこで今日は、その名残が消えないうちにと思って、また、50x20をやった。
だがいつもと違って疲れていて、50x12か13辺りでもう、やめようかとおもった。
だが、そんなことでやめたのでは、癖になる…と思い直して続けた。
終わってから「スカット」したものがあった。
このような練習こそが本当の練習なのだ。と思った。
終わってみたら、肩が凝っていた。相当に負荷があったということだ。


年賀状の版画を作ろうとしている。もうそんな季節になったのだ。
来年は戌年なので、犬の下絵を作ろうとしている。
図案として面白いのはブルドックか…

大相撲界のもめごとが、テレビを賑わしている。テレビというのは…
まだ何もわからないうちから、いろいろと騒ぎ立てている。
分かったようなふりをして、もっともらしいことを言っている解説者もいる。



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