Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

爽快な日

2019年04月19日 | スイミング
30/4/19
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:00

Up:400.Kick&Pull:Bc100x5=500.Swim:Bc100.Swim:Bc50x6=300.
Down:200.Total=1500(67,550)

明後日のレースを控えているので、今日は軽めの練習にした。

昨日は鍼の先生に約束したので、高円寺まで出掛けた。
首の後ろが凝っているので、手当てをしてもらった。体中の
色々なところに鍼を打ってもらって、すっかり首が軽くなるわけではない。
暫くしないと、その効果は判らない。今日になってやっと「軽くなった」
と、感じるぐらいだ。それよりも鍼を打たれるということは相当に体力を
消耗するものだ。体は興奮しているから居眠りすることはない。

しかし昨日は、前立腺のことを話したら、すぐにそれを「治療してあげる」
というのだ。どうやら先生の得意科目らしい。慣れた手つきで3本の
鍼を打ってくれた。そのうちの最初の1本は「何も感じなかった」が
つぎの2本目と3本目は痛く感じた。これがどうやら効いたらしい。

首と前立腺の二つの治療で、すっかりくたびれたが、今日はすっきりと
目覚めて、爽快な日であった。




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