苦手の200

28/7/18
今日の成績
場所:千葉国際総合プール
時間:9:26start

200㍍背泳ぎ・80歳区分・４分２５秒３７・８着・青銅メダル

先日までのレースで、体は疲れていたが、１７日はゆっくり休んだので、体調は悪くない。
しかし２００は苦手の種目で、自信が無い。
戦略としては５０㍍を１分で泳ぐこと。そして最後の５０㍍は１分を切ること。
そうすれば、自ずから４分を切れる。
エントリータイムは４分１０秒にしているが、そんなことは別にかまわない。

スタートは、うまくいった。電光掲示板のタイムが読める。５０㍍は目標通りだ。
キックに調子を合わせるようにして泳ぐ。
１００のターンをして掲示板を見たら、１分１０秒ぐらいだ。これはいけると思った。
しかし、１５０までは長かった。キックがうまく走らないのだ。ストロークも重い。
最後の５０㍍は、水に乗らないか感じだった。キックも疲れていた。
ゴールタッチは、違反にならないように注意して、静かにタッチした。
電光掲示板を見たら、自分のタイムが出ていない。着順もブランクだ。
なんだか、不吉な予感がした。

コーチが手動掲示のタイムを書き取ってきてくれた。
それによると、５０までは６０秒、１００までは１２０秒、ぐらいで目標通り。
その後が悪くてタイムを落としてしまっていた。残念。２００では最悪のタイムになった。

ゆっくり休んで、また来年頑張りましょう。