久し振りの練習

31/2/25
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:20

up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int:10min.Swim:Bc200.100.
Down:200.Total=1900.(31,250)

2/13日にジェクサー大宮で練習して以来、不覚にも風邪をひいてしまい、
今日まで休んで居た。
何しろ今回は風邪に加えて、血圧の治療をしており、さらに前立腺の治療も
あって、いろいろな薬を飲んだ。薬の袋が8つもあり、間違わずに飲む
のに苦労した。体の調子も変になってしまうのではないかと思った。
血圧と前立腺はまだ続いている。これは長くなるらしい。

MRPプールは2/18日に改装を終わって開館した。その間何時になったら
泳ぎに行けるのかいらいらしながら待っていたが、今日やっと行くことが出来て
良かった。プールは幾分模様替えもあったり、プールの底のラインを
新しく引いたりして奇麗になっていた。

アップ400は果たして泳げるのか…と心配だったが、300で一度休んだほかは
何ともなく、ゆっくりだが400は出来た。
そのあとのキックアンドプルの1000mは途中で休みながら完了した。
その後の200のスイムも何ら心配なく終わった。
これだけ休んでも、大丈夫で、何とか出来るものだと、自分ながら感心した。
流石にスタートダッシュをやるのはやめにした。