Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

キックに重点

2020年01月27日 | スイミング
02/01/27
今日の練習
場所:ジェクサー大宮
時間:9:40-11:40
up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc25x6=150.Down:200.
Total=1750.(16,650)

今日もアクア体操のレーンが3レーンになって、自分がやっているレーンが没収された。
それで仕方なく、自由形を気持ちよさそうにやっている人のレーンに入った。
その人は、慣れていると見えて、自分のキック&プルに触らないように泳いでくれたお陰で
無事に完泳出来た。
このアクア体操を避けてやるには、別の時間帯を探さなければならないが、面倒なことではある。
これまでのMRPプールのように、14時とかを試験してみるべきかもしれない。
新宿は12時だがこれもテストしてみるべきか?
キックの力が衰えているようなので、キックを注意してやらねばならないが、今日はかなり
注意をした。少し深めのキックにしてみた。最初は注意していても、すぐにそれを忘れて、
何時ものキックになっている。本当に馬鹿だな…。プルは力強く出来ていると思う。


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