二週連続 扁桃腺炎

子供の頃から扁桃腺が弱く、一冬に2～3回は熱が出る。今年は既に先週39度を越える発熱をしたばかりだったが、今週末も熱が出た38度ある。
特にここ数年は、朝起きると喉の中がカラカラになっており、その時にはもう手遅れ、扁桃腺がはれている。
なんとか口の中が乾燥しないように睡眠しなければ、と思い、のど飴を舐めて寝たり、マスクをして寝たり、フトンをかぶって寝たり、枕元に水入りのペットボトルを置いたりしていたが、結局今週末ものどがカラカラだ。
仕方ない、こうなったら空気を湿らせるしかないと、加湿器を購入した。一番安いもので効果のほどはよくわからないが、昨晩から寝室に置いている。
どうぐまつ度50％