100均のサプリ止めた・・・

ダイソーのサプリメント、だんだん種類が増えて、全部飲み切るのにともすると10分もかかるようになった。

効いているという実感もあまりない。在庫管理も負担になってきたので、思い切って止めてみた。

代わりにもう少し値段の高いサプリを2種類、１つは目のためにルテイン（ルチン）、もう1つは抗酸化対策としてビタミンEだ。

この2種類だけにした。随分負担が減った・・・・