クーラーに直接体に当てていたら風邪をひきました。
まったく、不謹慎なことです
でも、そのおかげ?で、十分な休養を取ることができました。
これで、ほぼ完治です。
睡眠サイクルが壊れちゃったのを元通りにするには、
一度、爆睡するか、寝ないで夜を待つか、
今回は前者です。
たまらんほどの疲労感、だるさだったので、
部屋に戻って何かをするなど、もってのほかです。
もう一回寝るかぁ
まったく、不謹慎なことです
でも、そのおかげ?で、十分な休養を取ることができました。
これで、ほぼ完治です。
睡眠サイクルが壊れちゃったのを元通りにするには、
一度、爆睡するか、寝ないで夜を待つか、
今回は前者です。
たまらんほどの疲労感、だるさだったので、
部屋に戻って何かをするなど、もってのほかです。
もう一回寝るかぁ