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次回の予定は、 ６月 １４日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
次回の松山出張は、６月１３日（水）午後からと６月１４日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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松山の木曜日、整体教室の日です。
ランチをどこで食べようかと歩いてみることにしました。量より質。そんな店はどこがいいかと大街道の方まで歩いて、
また引き返して。
そしてついに見つけたのが、霧の森の２階にあるカフェ フレアです。
松山城にあがるロープウエイ街にあります。
前にここの店が亡くなったと思っていたのですが、店の人に聞いてみると去年７月にオープンしたそうです。
前はスパゲティを食べたような気がするのですが、テーブルの雰囲気も変わっていて、全く別の店でした。
日替わりランチはこちらのボードに書いてあります。
最初に見たときは、どれか一つ選ぶのかと思いましたが、これ全部が少しずつワンプレートになっているようです。
一番奥の窓際のテーブル。木のテーブルが落ち着いています。
窓からは、ロープウエイ街が見えます。
最初に、紫蘇ジュースのような色の飲み物はお酢です。何か素材にこだわっていて健康的な店のようです。
スープはかぼちゃのスープでした。野菜がいっぱい取れて満足できる内容でした。
こちらがそうです。ハンバーグがのっています。色も鮮やかに楽しめますね。
体が望むように歩いてみるのはいいものです。ここかな、いやちがうな。ここかな、といろいろ見て歩きました。
店としてはどれもいいのですが、今日の気分はと体に聞いて選びます。
これが赤インゲン豆とズッキーニのキーマカレーです。
見た感じはカレーとは思えませんね。野菜の下がキーマカレーです。
ハンバーグは玉ねぎのホワイトソースでした。
こんな感じに開いてみるとよくわかります。ごはんと合わせなくてもそのまんま食べられるカレーでした。
ご飯に乗せるのも方法ですが、ご飯もお代わりできますというのもこういう時のため。
ただ、ゆっくり味わって食べるとお代わりなしでしっかり食べました。量は十分です。
それに一品ずつが丁寧に作られていておいしいです。
新鮮野菜もたっぷりありました。
焼きナスの和風ジュレは、初めての味です。茄子もこうして食べると柔らかくてしっとりとおいしいです。
いい店をみつけました。まっすぐ向かってくると歩いてもそれほど遠くないです。
整体教室の昼休憩は、近くに店が少ないのでいつもどこに行くか迷うのです。
仕事を終えて、帰りです。ぽんのこを買ってきてくれと頼まれたので、買いに行ってきました。
店はまだ仕込み中でしたが、おでんがおいしそうです。
聞いてみるとおでんも持ちかえることができるそうです。いつかもって代えてみましょうかね。
いい天気の二日間。おいしい二日間でした。
食べても痩せる食事を目指して、体感覚で選んでいます。
カフェ フレア
愛媛県松山市大街道３丁目３−１
営業時間: 11：00～23:00 ラストオーダー22：00 定休日 火曜日 電話： 089-998-3310
場所は こちら ↓
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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