幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

笹兵衛の鯛にぎりと粉こからの食パン

2019-07-18 07:01:18 | グルメ (食と健康)


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次回の松山出張は、8月7日(水)午後からと8月8日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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昼の時間に近くの小さな店、笹兵衛にいきました。たまに買う塩鯖と鮭を買うためです。
ここは野菜もある食料品店なのですが、魚やさんといえるほど魚が多く用意されています。
そこで鯛にぎりというのを見つけました。値段もお手頃。

これを昼食にすることにしました。



にぎり寿司をつけたら後は麺類ですが、汁ものはなくて買い置きのカップ麺は東京の焼きそばです。



これはこれでウスターソースがあっさりしていて食べやすかったです。たまにはこんな焼きそばも昭和の時代を思わせるようでいいです。
あれ?青のりついていなかったですね。それはそれでウスターソースの焼きそば、とてもいいです。



寿司ですが、これはとてもおいしかったです。こちらの店で作られたものです。だから切り方がとても肉厚です。
醤油をたっぷりつけても鯛の甘みが勝ってしまいます。
行く時間帯によって何があるか違うので、買うものを決めてランチにしようというのは難しいですが、
近くでとても便利なお店です。



夕方は、粉こからへ食パンを買いに行きました。
パンは朝食に食べるのですが、1枚の半分ぐらいです。あとは果物などです。
それぐらい少ないので、これは個人店で買うパンにしています。
遠くのパン屋さんで買ってくるとき以外は、こちらの店が多いです。



今週は、金曜日の午後に上下町へ出張整体があって、土曜日は広島から整体に来てくれます。楽しみな週末になります。
体は、緩めたらいいというものではなく、適度な緊張も必要なのだと思います。言葉が難しいのですが、
緊張とは力を入れるということでもありません。何かやる気がわいてい来るような緊張です。
酵素風呂で活性酸素の除去に努めたら感じたのは、このやる気がわいてくるというのがありました。不思議な感覚ですがこれもいいです。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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次回の予定は、 8月8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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