幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

乳がんと向き合う 13 抗がん剤は効くのか

2019-10-28 18:30:07 | 乳がんと向き合う


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。


-----------------------------------------------------
乳癌と診断されて、気持ちの整理と治療法の選択など感じたこと患者目線で書いていきます。
感じ方なので何が正しいということはありません。カテゴリーを乳癌にしました。
自分で選ぶということが大事だと思います。
病院選びをしっかりおこなって、素晴らしい医師と出会えたことに感謝しています。


----------------------------------------------------

ネットや本では、抗がん剤を否定する情報もわりとあります。
それと同時に、標準治療について説明したものも見つかります。医療は進化していますと。
ここでは、どちらが正しいとかではなく、
見つかった情報があるなかで、患者とその家族としてどう感じ、どう選択したかについて書いてみます。

いろいろな情報の中から僕が選んだのは、抗がん剤は賛成できないという考え方です。
世の情報というのは、どれが正しいというジャッジはしても仕方がありません。
まずはすべてを信じてみること。この立場の人はそう思うんだなぁとか、こういう経験をした人はそう思うんだなぁ
と、すべてがそれなりに正しいのです。



その中で僕が選んだのは、癌ということに対して、原因を考えて行動する(根本療法)か、
今ある状態を変えるという西洋医学の対処療法かということです。
原因を限定できないにしても、ある程度の想定の中で行った方が長い目で見るといいことがあると思うからです。

ここ数年、豪雨とか災害が日本列島に押し寄せていますね。
この時に、堤防を作り直せばよいとするのか、それとも、それはそれで必要だけども温暖化対策をしないと
ずっと繰り返すと考えるかです。

最初の病院の診断は、ステージ3B腫瘍が大きいので抗がん剤で小さくしてから切除して、それから予防の抗がん剤です。
ある本には、癌は臓器部分ごとの意見がある中で情報のやり取りが少ないということも書いてありました。
それは、術前抗がん剤は乳がんだけで他の癌では行わないところがなぜだろうということです。

もともと、抗がん剤は、毒ガスから生まれたのです。劇薬を使って癌も退治しようとしますが、同時によい細胞も傷つけてしまいます。
僕がここのカテゴリーを乳がんと向き合うとしたのも、「闘う」という考ではないからです。
がんも自分の細胞です。起こったのなら何が治るという前に、自分が何をしたら良いか。
反省や改善すべき点が必ずあるはずと自分の暮らしに目を向けてみます。
自分と家族の環境改善が大事です。

抗がん剤は、よい細胞も傷つけるということですが、もともと日本では、抗がん剤の認可基準に問題があると
指摘する本もありました。
ある腫瘍が4週間で50%以上小さくなった例が、10のうち2~3あればよいそうです。(本当かどうかはわかりません)
これは、早期に小さくなるということであって、完全に消えるわけではなく、4週間以上たつと
また大きくなっているかもしれないというチェックはないことになります。
では、8週間まで見ると緩やかでけども小さくなっている。副作用もあまりないというものは認可から外れます。
4週間の認可基準の場合に、効果が出る人もあるけども出ない人いるということです。

「知り合いががんになりました。手術をして抗がん剤をして今は元気です。
医療は進化していますね」という話があったとしますね。
そこで一般の人が思っているのは、良い抗がん剤が作られてそれが治すようになったと勘違いしています。
これは、早期に切除したからと考えた方が良さそうです。


抗がん剤で再発の予防の予防をしておきましょうという場合は、、10人のうち3割程度がその効果があるようです。
そういうことになると、副作用の強い抗がん剤は、受けた人のうち3人はつらい目をしても再発しなくてよかったねということになります。
では、残りの7人は抗がん剤でつらい思いをしただけでもともと再発しなかったのかもしれません。

ここで僕が考えていることは、副作用の期間だけ苦しかったのではなく、確実に命を縮めた行動だと考えます。
その副作用は見た目だけでなく、将来もずっとマイナスとしてあるように想像しています。
若いころの古傷が今も痛むという人もいるんじゃないでしょうか。自分か周りにはいますよね。
それよりもっと強い刺激を受けています。
良い細胞を傷つけてしまえば、それがまたがんを発生させる原因にもなります。

現代医療は、エビデンスがあるから優秀なんだ、ほかのものは胡散臭いという現代医療であれば、
がんの場合も、抗がん剤の効果はこの程度ですがとそのデータをちゃんと見せればいいのです。
ふつう見せていますよというのであれば、僕が行った病院二つの手抜きですね。
残念ながらデータは反抗がん剤のところでしか見つかりません。

データを見せて、効果はこの程度ですが、受けますか受けませんか?
受けない場合は、エビデンスはないけどもこんな方法がありますとか、日常ではこういう改善をしなさいとか
アドバイスがあってよさそうなものだと思いました。

「抗がん剤をしたとしますね。2年治療したとします。何年生存が伸びるのですか?」
「それが二年以内闘病期間が増えただけです。5年、10年延命するといえるのですか」
「それはわかりません」というのが答えでした。

「日本では、癌がずっと増え続けてがん死亡者も増え続けています。アメリカは減っていて、
抗がん剤を使わないケースも増えてきているという情報がありますが」
ここにもはっきりした答えはありませんでした。

呉と広島の大きな病院二つです。標準治療。そこだけに向かったことで違う質問には答えられない。
納得できるエビデンスというものを見せてほしかったです。
そんなわけで、僕は、この抗がん剤の選択、助かるかのように患者が勘違いしていることも多いと思います。
それが最高の治療で、これしかないと聞いていると思います。
今、抗がん剤をしている人なら、途中でも質問してみるといいです。
副作用によっては途中でも考え直すこともできると思います。

医師は、自分やその家族ががんになったら、抗がん剤を売ってくださいというのでしょうか。
271人にアンケートを取ったら270人がそうしないと答えたというものがあるそうです。
ただ、僕は医者は抗がん剤をするのではないかと思うのです。それが正しいと思って仕事をしていますから。

人は死にます。長さではありません。その人生の中身です。苦しまない。それを守ってあげたいと思うのが家族です。

何が正しいかよりも、早くから勉強して、自分の体は自分で守りましょう。
いざというときは、私はこうしますというのを多数派、少数派はこだわらず私らしさで選ぶのがいいと思います。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最近食べた弁当

2019-10-28 06:33:16 | グルメ (食と健康)


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

-----------------------------------------------------
次回の松山出張は、11月13日(水)午後からと11月14日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

----------------------------------------------------

整体で出張することがありますが、隣の下蒲刈に行くこともあります。それは、こちらの空き時間をうまく使ってよいので、
朝から行くこともあれば、昼から組むこともあります。
この日は、午前は広の整体院で仕事をして午後から島に行って、夕方また広の戻りました。

島に帰ってからということで、弁当を買って自宅で食べることにしました。
買ったのは、スマーク。こちらの弁当は持ち帰りなので前と同じ値段540円でから揚げと白身魚フライの弁当です。



もうひとつは、日替わりにしました。自宅に帰ってからは、さらに取り分けて、おかずをバランスよく分けて
食べました。やはりここのランチはおいしいです。米にもこだわりがある店です。



他に最近食べた弁当といえば、かまどやの松茸の炊き込みが入った幕の内です。
ご飯に松茸の香りがしっかり感じられました。
松茸は高級品。世羅に松茸を売っているところがありますが、国産のそれも近い地域のものを一度食べてみるといいなぁと思います。
塩分控えめというと意識過剰になるのもどうかと思います。
よい自然の製法の塩を使う。味は素材の味そのものを味わえるように薄目の味が理想ですね。
スマークでは、揚げ物もありますが、個人店らしくあっさりからっとあがっています。
チェーンのかまどやでは、揚げ物ではなく幕の内など和食にありそうなものを選びます。



-----------------------------------------------------

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 9月12日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックしていただくと、ブログランキングランクに1ポイントつきますのでお願いします。
広島ブログ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

シェルタのレタスと鯛のオイルパスタ

2019-10-27 00:01:00 | グルメ (食と健康)


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

-----------------------------------------------------
次回の松山出張は、11月13日(水)午後からと11月14日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

----------------------------------------------------

最近のランチで食べたいものはといえば、パスタです。
なぜか、食べ終わった後のあっさ利しているところがいいです。広では、シェルタのパスタがおススメですね。



日替わりはいつも3種類あります。その中から選んで、最後につくドリンクも選べます。
この日は迷わずすぐに決まりました。レタスと鯛とオイルパスタです。チーズをかけたりとかはないです。
そのまま、麺の硬さもちょうどいいし食べやすいです。

最初に、オニオンスープが出てきます。そしてサラダ。
10月以降にどうなるかと思ったら、値段はそのまま据え置きです。



990円でこの内容はとてもありがたいですね。
パスタのソースはクリームかトマトかオイルか和風。どれを選んでもその日の気分で会うのですが、
僕はわりと和風っぽいのが好みです。



パンとの相性もいいです。鯛をパスタに入れて食べるとおいしいものですね。
魚介系はあさりが入ったものを食べてきましたが、魚そのままもいいですね。



この秋からはマラソン大会が続いてあります。
11月の最初は白竜湖は控えめにウォーキングにしました。翌週が庄原の13キロ。
その次は坂のハーフマラソンです。



意外と真面目に走ろうとしているのですが、まずは昼食から。そしてダイエットをしたいです。
もう少し軽いと走りやすいと思うのです。5キロ、落としたいですね。
そんな方は、シェルタのパスタのランチもどうぞ。痩せるかどうかは別の話ですが。



-----------------------------------------------------

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 9月12日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックしていただくと、ブログランキングランクに1ポイントつきますのでお願いします。
広島ブログ
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

還暦のクラス会

2019-10-26 17:20:53 | つぶやき


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

-----------------------------------------------------
次回の松山出張は、11月13日(水)午後からと11月14日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

----------------------------------------------------

今日は、クラス会がありました。60歳になる年で久しぶりに会いました。
島の小さな学校で育ったみんなは、幼稚園、小学校、中学校の一クラスだけの同級生です。
この年を迎えることなく亡くなった人もいたので、集まりは地元のお寺に集まり、お経をあげてもらうというスタートです。
そのあとは、これも地元の民宿かつらに移動して宴会をしました。



食事に来ることはあったのですが、宴会として行ったのは初めてです。
15名の小さな宴会ですが、準備されていたものはなかなか豪華な食事でした。



それは島の良さです。魚がこれほど出る料理はなかなかないと思います。
島で育ったみんななのに、メバルの煮つけを食べたら、おーー、これはおいしいねぇと喜んでいました。



刺身も、鯛、ハマチ、ヒラメ、タコとどれも新鮮です。
話も弾んで食べ物もおいしくて、集まって顔を合わせているだけでとても楽しいのです。



最初に火をつけてくれたのが、こちらのもろみの料理。これも魚のおいしさが生きていますが、
味噌味というのもまたいいものですね。



皆の話題は、昔懐かしい話が多かったです。今がどうだということはあまりありません。
小学生の頃のまんま、普通に会話を楽しんでいて、こんなことがあったねぇという話に、そうそうと思い出したり。
遠い人は関東、関西からこの日のために帰ってきてくれました。



数年前は、還暦はどこかに旅行に行こうかねぇという話もあったのですが、できるだけ人が集まりやすい場所で
ということで地元になりました。
それはそれで、その場所と、合わせた顔と懐かしいことばかりでした。



これは、数年後といわず、毎年でもしたいぐらいに仲のいいクラスです。



今日、これなかった人もまた次のクラス会には集まってきて、さらに盛り上がりたいと思います。
とても楽しい一日でした。



-----------------------------------------------------

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 9月12日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックしていただくと、ブログランキングランクに1ポイントつきますのでお願いします。
広島ブログ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

乳がんと向き合う 12 抗がん剤治療

2019-10-26 07:04:27 | 乳がんと向き合う


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。


-----------------------------------------------------
乳癌と診断されて、気持ちの整理と治療法の選択など感じたこと患者目線で書いていきます。
感じ方なので何が正しいということはありません。カテゴリーを乳癌にしました。
自分で選ぶということが大事だと思います。
病院選びをしっかりおこなって、素晴らしい医師と出会えたことに感謝しています。


----------------------------------------------------

昨年2018年6月に発生した乳がんは、8月に術前抗がん剤無しに全摘をして、土佐丹羽クリニックの薬と
分子標的治療のハーセプチンを1年と勧めていましたが、12月に新たな癌らしきものがみつかったため、
抗がん剤の選択になりました。抗がん剤は望んでいなかった者が選ぶことになった経緯はこちらです。

帯状疱疹も出たので、免疫力がでてからとそちらの治療をしてから2月半ばから4月後半までの3週間に一度、
計4回(4クールだけやってみようというすすめ)経験することになりました。
通常はもっともっと長い期間予防のためにつかったりするようです。



1年2か月の治療を終えて経過観察に入ったのですが、これを機会に公表することになったのは、
殆どの人が、近くの大きな病院のいうままの治療を選択するだろうと思ったからです。

抗がん剤は、2月14日に初めて2週間ほどで髪の毛が抜けてきます。そして一か月ほどで全部抜けます。
最初の呉の大きな病院では、髪の毛が抜けますよねと聞くと、大丈夫ですよ、また生えますからと軽く答えていました。
言いたかったのは映えるとかそういうことではなく、それほど体に害があるものですよねという意味です。

癌を退治するために正常な細胞まで壊すという体験なのです。
副作用は、口が乾き口の周りが切れる、顔がむくんでくる、とにかくだるいということが起きました。
幸いにして吐き気がなかったのが救いです。
これは、抗がん剤とは逆の発想の土佐丹羽クリニックの免疫力をつける薬のおかげだと思います。
病院のベッドで毛糸の帽子をかぶって寝ている状態は痛々しいです。

ウイッグは、東京で舞台女優などしていた姉が私のをあげるとくれたのですが、
実は、それはとてもよくできているもので、普通の髪型よりも笑えるほどよくなるものでした。
ウイッグ選びはとても大事だと思います。
あの人かつらよねと見えるのと、えっ?髪型変えた?いいね、それと見えるのと。

一般的には、通院治療で抗がん剤というケースが多いようです。
槙殿順記念病院では、1泊または2泊、検査をしながらの抗がん剤で白血球がどの程度下がるか、下がりすぎていればその処置をして
さらに一週間後に体調を見るために通院します。通院で買えられるケースもあれば、
通院でつもりでいってもそのまま1泊入院で白血球をあげる点滴ということも続きました。

抗がん剤1泊、一週間後、白血球をあげる一泊、二週間自宅で療養して次の抗がん剤と4回です。
この辺りは、外来抗がん剤よりも随分丁寧な対応をしていただいたと思います。

抗がん剤の体験は、体力が落ちていくことと辛さの体験をしますが、僕が考えている精神面が癌を治す、家族と本人の意識が治す
という考えに対して、抗がん剤の期間は、当人は精神的にとても孤独だということです。
それは、癌になったという時は痛みや自覚症状はないのですが、抗がん剤の時はぐったりつらそうな状態になり、
家族が精神的に同じベクトルでいるというのには無理がありました。差がありすぎます。
ここはとても大事なところです。
本人は、この戦いは負けてしまうのではないかという不安がいっぱいだと思います。

4クールを終えて、検査をすると、抗がん剤は効かず癌らしきものは大きさも変えていませんでした。
そして摘出です。摘出後に病理検査を半月待ちます。その結果、良性。癌ではないことがわかりました。
抗がん剤の怖さはここにもあります。効かないとすれば次の抗がん剤に変わり抗がん剤の期間が長引くからです。
このあと1年計画のハーセプチンのみが9月まで続きました。これひとつになると体調は回復に向かい髪も生えてきます。
癌ではなかったということと、土佐丹羽クリニックの薬は効いているぞと思えたことがこの体験でこのあとの支えになります。

癌は何が治すかということ

  環境汚染が体に悪い影響を与えているので活性酸素をなくすことをする(薬など)
  食生活が悪い(化学調味料や栄養のない野菜、牛乳など)ので、食生活を見直す。
  ストレスをなくす。
  自分の生き方の整理をする。

ここに現代医療機関が関与しているのは、食べて良いもの悪いものをいうことがあるかもしれませんが、精神面は埋めることはありません。
僕たちの場合は、調べて希望する治療を伝えて話し合いをしっかりしたので精神面も支えてもらえました。

標準治療を選ばなかった。ただ、結果的に短い期間ではありますが抗がん剤も体験した。
そして、その結果、自分たちの選択がやはり良かったのだとわかってきました。

ここでなぜ先に切って調べなかったのかという疑問の人もいるかもしれません。
それは浸潤癌は、進行がとても早く、切ってもまた出るという繰り返しになるケースがあるからです。
転移先が脳であったらとか場所によって大変なことになるために転ばぬ先の杖ということでの選択です。

コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする