５ステップクッキング

　１絹ごし豆腐をつぶす
　２キムチを混ぜる
　３オリーブオイルと醤油少々で味を調える
　４とろけるチーズ2枚のせる
　５魚焼きグリルで５分（あとは余熱で2分）
＝シャワーからあがってくると、できてます。＝
　
　飲まない予定だったんだけどなあ～。

怠りなくいこう～と。

　雨の朝です。さすがにこう雨脚が強いと、犬が私を認めて背伸びをしても散歩にも行けません。日常が足早だと、わずか十分と思ってしまいます。十分もあるのに。朝いっぱいのお茶を飲んでから出かけなさい、仕事を始めなさい。それほど急いでも変わらない。時間に間に合わないのは、おおもとの準備にこういう時間を持っていないから。

　今日何をするかは、昨日のうちから書き付けておく。せめて朝一日のはじまりに書き出しています。今日はノー残業デー。ここを1日のゴールにやってみます。では行ってきます。（出発前に記す）