悪い過去は忘れる。輝かしい過去は捨てる。

過去の経験は役に立つ事も多いけど、苦しみの元になる事も多々あるものですね。

小さい頃の嫌な記憶。
『また起きるかも知れない』と思えば、心の病いをもたらす事もありますし、人を観る目に影響を与える事もあります。

私たちの性格や感情は、過去の記憶からもたらされる事がたくさんあります。

悪い過去はトラウマとなり、前向きな未来を描きにくくなりますし、輝かしい過去は、望み通り行かない現実とのギャップに余計に悩む原因になります。
また、過大なプライドを生んでしまう事にもなりかねません。

『過去は記憶。今は現実。未来は妄想。』こんな風に言われる事もあります。

理想の未来を手に入れたいならば、そのために『今』と言う現実を積み重ねる他にないのです。

過去に意識を置いておく暇はないのです。時間は、歳を追うごとに早く進むのですから。

一瞬、一瞬を大切に生きたいものです。

Shudhananda@MAYURA