12月22日（日）、28日（土）、29日（日） 一般滑走＠銀河アリーナ

12月22日（日）銀河アリーナで一般滑走。9：30-11：30　
早朝教室のあとの一般滑走。この日は早朝教室、一般滑走、夕方は中野でライブ参戦。楽しいばっかりの一日だった。
早朝教室が年内ラストとあって、受講生の方々も多かった。いやほんと、受講してくれてありがとうございます（涙


12月28日（土）銀河アリーナで一般滑走。9：30-12：00　
8：30から滑るつもりが寝坊して9：30リンク入り。そしたら幼児教室やってた。こどもたちビブス着るようになったんだな。今季はいろいろあって幼児教室は担当しないけど、リンクサイドの保護者の笑顔がなかなかよかったです。それよりも今季土曜朝は全然滑ってなかったんだな。ちょっと意外
メインリンクは冬休みの土曜日というのにリンクガラガラ。スケート人気ないなあ。

12月29日（日）銀河アリーナで一般滑走。9：00-11：30　
自分的に年内ラストの一般滑走。リンク入りしたらフィギュア選手がいつもの3倍。フィギュア選手がたくさんいるとリンクに活気が出るのでとても好き。
ホッケー靴、フィギュア靴の同日履き替えにも慣れてきた。なかなか上達しないけどこういう楽しみ方いいかも。ホッケーのクリムキン、フィギュアのジャンプとかスピンとか、なんだかできそうな感じになってきたし、サークルの安定性は10月に比べ格段に上がったし。
知合いに年末の挨拶して撤収。その時間になって混んできた。

帰途、淵野辺公園のキッチンカーで激辛ケバブ。辛さ後出しで、駐車場に着いたとき口の中が爆発した。全く冷静でいられず車の運転も無理。落ち着くまで30分、車近くで静かにもんどりうつ。夜か朝にはもう一度辛さを味わえそう。みんなも是非食べてみて。美味しかったよ

新年は1月2日午前中に滑り初め予定

12月14日（土）、15日（日） 一般滑走＠銀河アリーナ

12月14日（土）銀河アリーナで一般滑走。15：30-17：00　
県民教室の前に一般滑走。12月に入って11月の週末より空いてる気がする。かつてはたくさんいたフィギュアの子どもたち、本当に少なくなった。センターエリアのカタチが真四角で、ジャンプの練習がしにくいってこともあるだろう。以前ご意見ノートにこのエリア形状の改善を選手が要望していたけど、アリーナ運営は否定的な回答だった記憶ある。利用者の声がなかなか反映されない事情がここにはありそう。
今週も県民教室の受講生でウォーミングアップしてる方がちらほら。バッジテスト直前の調整かも。

12月15日（日）銀河アリーナで一般滑走。9：30-12：00　
早朝教室のあとの一般滑走。この日は早朝教室、一般滑走、夕方の県民教室（東神奈川）のハードスケジュールだった。疲れはあったけど11月の同じスケジュールの日よりすっど余裕あった。このひと月、体力ずいぶん付いた感じ、
ホッケー靴、左がなんかグラグラする。そろそろ寿命かも。
そいえば、日曜だというのにとても空いてる気がした。11時半に退出するとき入場者150名くらいだったような。アイススケートが不人気なのか、銀河アリーナが不人気なのか。いずれにしてもなんとかしないと

12月7日（土）8日（日） 一般滑走＠銀河アリーナ

12月7日（土）銀河アリーナで一般滑走。15：30-17：00　
県民教室の前に一般滑走。最近の滑走は土曜夕刻と日曜午前に落ち着いてきた。あと平日に1回滑れたら満足だな
県民教室の受講生さん、ウォーミングアップしてる方がちらほら。

12月8日（日）銀河アリーナで一般滑走。9：30-12：00　
早朝教室のあとに一般滑走。テーマはじっくり滑り込み＆体力の限界。ワンフットスネーク1周×8本で筋力おわた。
早朝教室の受講生さん、一般滑走もするひと増えたなあ。こういう人絶対上手くなる

12月1日（日） 一般滑走＠銀河アリーナ

12月1日（日）早朝スケートに続いて銀河アリーナで一般滑走。9：30-11：30　

ホッケー靴。バランスとかからだの動きとかいい感じになってきた。心配なのは靴が壊れそうなとこ。
フィギュア。しばしループジャンプとスリーターンに集中したい。もっと上手になるはず

午後は柔道金メダルの鈴木桂治さんの講演会。夜は石田ショーキチとまちだガールズクワイアのチャリティライブ

11月30日（土） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月30日（土）銀河アリーナで一般滑走。15：30-17：00　
県民教室の前に一般滑走。道が混んでて予定より30分少ない滑走だった。でも体力的にはちょうどよかった。
休日の常連さんも午前と午後で顔ぶれがちがう。いろんな方とショートトークして、お菓子もらって。人つきあい下手なのでこれくらいがちょうどいい。
なんとなくだけど、今季中にクレムキンできる気がしてきた

11月24日（日） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月24日（日）銀河アリーナで一般滑走。9：30-11：30　
早朝教室終えて引き続き銀河アリーナで一般滑走。夕刻から県民横浜教室なので2時間で撤収。
ホッケー靴とフィギュア靴、どちらも上達中でうれしい
サークルでは荷重位置の前後ブレが少なくなってきた。トレースはまだまだぶれてるけどこれも狭まってるからよし
ホッケー靴もステップが少しずつできるようになってきた

11月23日（土） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月23日（土）銀河アリーナで一般滑走。15：30-17：00　
県民教室の前に一般滑走。ホッケー靴とフィギュア靴。
ホッケー靴、ボロボロになってきた。今シーズンもたないかも？
フィギュア。しばしループジャンプとスリーターンに集中したい

11月18日（月） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月18日（月）銀河アリーナで一般滑走。11：00-13：30　
先週に続いて子ども連れファミリーが多い月曜日だった。秋は週末の学校行事が多いようだ。ちなみに銀河アリーナは相模原市内の小中生は無料です

ホッケー靴1h。フィギュア靴1h。
滑ることがちょっぴり苦しい感じになってたここ数年。故障（＝老化）で肩やヒザが痛くて、滑走時間は大幅低下、筋力もバランスも劣化。でも今季は少しづつだけど昔みたいに楽しくなってきた。滑れるだけでも十分楽しいことわかるようになったので、ケガさまさま。
そうはいってもスリーターンが超劣化中、たっぷり練習しなきゃ状態。

最近スケート技術や教え方で参考にしてるのがめんどりみるくさん。わたしがスケート始めた頃フィギュアのジュニア世代で活躍してた方で、いまは関西のリンクでコーチされてるらしいです。

11月11日（月） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月11日（月）銀河アリーナで一般滑走。11：00-13：30　
子ども連れファミリーが多い月曜日。週末の学校行事の代休みたい。ちなみに銀河アリーナは相模原市内の小中生は無料です

前半ホッケー靴。後半フィギュア靴。
ホッケー靴の劣化がひどい。つま先の樹脂が経時劣化で欠けてきた。買い替えも真剣に考えないと、、、誰か余ってるのくれないかな
フィギュア靴。先シーズン後半は足指のハレで靴が履けなかったのだけど、今シーズンは大丈夫みたい。先月ジャンプ跳べるかも、って思ったことはやはり勘違い。今日は全く飛べる気がしなかった。

スケート楽しそうな家族連れ数組に教室勧誘。来てくれるといいのだけど

11月3日（日） 一般滑走と巡回指導 ＠銀河アリーナ

11月3日（日）銀河アリーナで一般滑走。10：30-12：30　引き続き巡回指導12：30-14：30　早朝から続く長時間の氷上活動でバテバテでした

前半フィギュア靴。後半ホッケー靴。
氷上バランスがとてもわるい今シーズン。サークルや周回滑走、丁寧にたくさんやらないと。

巡回。主に手すり組への助言。滑れてる人にはチャレンジ目標のアドバイスなど
ホッケープレーヤーに助言求められてちょっとあせった。こちら、ホッケー靴履いてるけどプレー経験なしの遊びスケート専門なもので。

それにしても疲労した。帰宅してこたつで瞬間寝落ち。お腹も不調で、、、