スケートよた日記

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1/10 早朝スケート教室 一般滑走も激混み!

2016年01月10日 | 早朝スケート教室
早朝スケート教室の2016年第一回は受講生457名!前回よりプラス100名の大盛況でした。一般滑走もお昼ころには1000名超のイモ洗い状態。リンク隣では消防出初式。淵野辺公園全体が大盛況の日となりました。

高学年の初級Bクラス。受講生約25名。
 前半:バランス、前進、惰力滑走(両足、片足)
 後半:バランス、ストップ、バック、スウィズル、曲がる、スラローム
前半後半ともわたし、ヨーコ先生は混雑の初心者クラスへ。昇級5名

・前半は前進滑走のみ。予備滑走で頻発していたトウ蹴りがずいぶんと減りました。早テンポ→ゆっくりテンポに徐々に変えてゆく方法は全員に効く訳ではないけどイイ感じだ。毎回トウ蹴り禁止を言っているのになぜ再発するのだろう?ここが理解できてないのが本当の問題なのかもしれない。
・前半、片足滑走やってみた。2,3名しっかり出来てる。こういう子はほぼ昇級確定。
・後半は多様な技体験。氷上の準備体操、サイド&クロスステップ、各種バック、スウィズル。いろいろ体験して楽しんでもらったのはいいのだけど、助走でトウ蹴りやバタ足滑走が再発してしまった。ああ残念。

昇級の目安:氷上でバランス良いこと、トウ蹴り癖がなく2-3mのストロークで前進滑走ができること、バック・スウィズル・カービング・ストップがほどほどに出来ること。

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一般滑走9:00-13:00
・10:00までサークル、ジャンプ、スピン。それ以降はスピン、ターン、クロッシングとか
・入場者は10:00で400名。12:00入場制限の約1000名。今季最高のイモ洗い状態。思えば私がスケート始めた2006年、荒川静香金メダル効果で毎週末イモ洗いだった。
・トリプルジャンプを練習する選手あり。トップ選手を間近でみるといろいろ学ぶこと多いね。
・年末進歩を感じたジャンプ。今日は軸作りに専念してみたが、これがまた難しいって。腕も脚も開き放題。
・全く上達の糸口ないスピン。いろいろ試してみたが、一番いい感じなのがスピード上げて入ること。勢いでごまかしてるのかなあ?

帰宅して疲労噴出、爆睡。

コメント (3)
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