三連休はランニングとインライン（その3） 恩田川

お彼岸連休の最終日、日曜は桜期待で恩田川ラン・・・三分咲きでした。
すぐに鶴間公園でインライン・・・・暴風のためパイロン並ばず。
午後は路上ライブ聴きにセンター南と北へ。ショッピングセンターはどこも家族連れでおおにぎわい。

ラン9：00-10：00
連日の長距離ランでお尻筋肉痛。それをほぐす目的でのんびり恩田川ラン。あらゆる年代のランナーに抜かれる速度で花見と歌と。
桜は早かったけど、桜見物の市民多数。もはや部屋にこもってられないらしい。価値観が共通するせいかみんなよい人に見える

インライン11：00-12：00
公園到着すぐ奥から砂嵐。とんでもなく風が強い。風で倒れる自転車片づけたり。
パイロンは5個重ね置きで5列なんとか。キャリング、クロス、2輪など。もう足が動かない
周囲にはひきこもりにあきた人々がピクニックしたりバレボしたり。でも強風に打ちのめされ、みなさまアスレチックやショッピングに変更。

路上ライブ
お気に入りのダリくんを聴きに午後はセンター南。
常連や通りすがりでひとだかり。どこに行っても人気あるなあ。世代広いのが素敵。

三連休はランニングとインライン（その２） 大和

お彼岸連休の中日、土曜日はあまり走らない南へ。連日のぽかぽか陽気で気持ちよいジョギングになりました！
ランニングは大和駅までの往復、とちゅうグランベリーパークで食事つき休憩。午後は連日の鶴間公園でインライン。街も公園も家族連れでとてもにぎわっていました。春のグランベリーパーク、絶対おすすめ！！

大和駅
大和には図書館・公民館・大ホールなどを兼ねたシリウスという施設があります。コロナ閉館中とのことでしたが、訪問機会がなかったのでランニングの目的地にしてみました。連日の約5kmの坂道をラン。鶴間ショッピングセンターなどいつもは車で通る道も、走ってみるといろいろ新鮮です。そして大和駅前到着。ピカピカの巨大施設と遊歩道に圧倒されました。いやあ、すごいもの作ったんだな。自粛明けには施設内も楽しみたいと思います。
復路はグランベーリーパークで一休み。気になっていたハンバーガーを食べたり、人工芝でストレッチしたり。私の周りにも乳幼児連れがお弁当食べていてほのぼの気分でした。ここでのんびりしすぎて、自宅までの2kmがきつかったこと！

午後は鶴間公園でインライン、16:00-17:00。
昨日よりいちだんとひとが増えた鶴間公園＆グランベリーパーク。家族連れだけでなく、中高生グループ、大学生グループ、大人グループなどおおぜい来てました。花見予定だったのかもしれません（でも桜は３分咲きくらい）。インラインのスペース確保はいちだんと難しくて、狭いエリアで2輪や8の字、ワンコーンの練習をしました。

この二日で足腰ヨレヨレ。最終日は午前中ちょっと走って、あとは休養にしないと

三連休はランニングとインライン（その１） こどもの国

ことしの3月お彼岸連休はぽかぽか陽気との予報。コロナ騒ぎのうっとうしさを振り払うため、連日外に出ることにしました。
初日3/20（祝）は午前中「こどもの国」、午後は鶴間公園でインライン。どちらも家族連れでとてもにぎわっていて開放的な気持ちになりました！もはやコロナ自粛は終了したような雰囲気でした。

こどもの国
自宅から約5kmの坂道をラン。ひんやりした朝でしたが、坂道はきつい💦こどもの国入口に到着するころには汗だくでした。
開門時間直前だったようで入口は家族連れで大混雑。子どもたちが楽しそうな顔しているのでわたしもつられて入場してしまいました。10年ぶりかな。
案内図をみたらジョギングコースがあります。そこで外周コースを走ってみました。アップダウンきつくて厳しかったけど、高台の景色は最高でした。隣接する日体大の屋外プールでは水球部が練習してました。三月のひんやり気温の中すごいなあ。
次いで内周ラン。さまざまなお楽しみスポットやこどもたちを見ながら、昔の楽しかった子育てを思い出しました。最近はおとうさんの出動がホントに多くて良い時代になったなあと感じます。人も少なかったので、子ども用遊具もいっぱい楽しみました！！逆上がり出来なかったのにはものすごくショックでした（人生初）。
途中、カップ麺食べて（ぽかぽかの屋外だと美味い！）、ソフトクリーム食べて、動物みて、芝生でストレッチ。子どもの国を満喫して帰宅ランしたのでした。結局20kmを歩きながら走ったみたい。楽しみながらだと長距離も長く感じない。

一休みして午後は鶴間公園でインライン、15:30-17:00。
公園もグランベリーパークも人でいっぱい。先週よりはるかに混んでました。桜はまだつぼみで1分咲きくらい。インラインのスペース確保が難しくて、パイロンは80cm✕10個くらい。2輪や8の字、ワンコーンなど中心に滑走練習しました。のびのび滑るなら午前中かな。