障がい者サポート

横浜ライオンズクラブ主催のふれあいスケート。障がい者作業所の皆さんをお招きしてのスケート体験イベントです。
わたしも毎年参加していますので、支援員の方々も利用者の皆さまも見覚えある方ばかり。
始めは手すりにかじりついていた皆さまですが、あっというまに手すり離れ。なかにはスイスイ滑る方も。
さらに、リンク所属の選手がすてきなフィギュア演技披露も。みんな大きな拍手で観てました。
いつも思うことですが、彼らの笑顔には心洗われるなあ。

今シーズンは支援学級などのスケートサポートが何件か入っているようです。できるだけ参加したいと思います。

夜ラン。　2.5km/30分　坂道の生活道路コース

ラグビーW杯 観戦 NZLvsNMB

味の素スタジアムでラグビーＷ杯を観てきました！
ニュージーランドvsナミビアは７１vs９で王者ニュージーランドの勝ち！
先制点はナミビア。前半の中盤まで互角の戦いでしたが、徐々に王者が差を広げていく展開。後半は一気に王者のペース。体力尽きたナミビアはなすすべありませんでした。むしろ会場全体がナミビアを応援する雰囲気になってました。

行き帰りの京王線はほぼ全員ラグビージャージ姿。場内放送のエンターテイメント、競技場横のファンゾーン、とても楽しめました。ハーフタイムのカントリーロード合唱とか、キックオフ時の歌舞伎掛け声「いよ～」。


朝ラン　3.0km/25分
夜ラン　4.3km/40分　路上ライブ付き

銀河アリーナ 今シーズンは幼児スケート教室から！

幼児スケート教室、10月シリーズの初回です。今年は都合つく限り担当したいと思っています。
リンクオープン直後とあって参加者が少ししかいませんでした。
おかげで、指導員とほぼマンツーマンで楽しく滑りましたとさ。
陸上歩行、手すり歩き、手すり離れ、転んで立つ、足踏み滑り、コーン運び、惰力滑走

幼児スケート教室　土曜日9:00-10:30×4回、4～6才、約5000円、25名枠に100以上の応募という噂。保護者は防寒具必須。
　1回目　手すりから離れて歩く
　2回目　氷上歩行→惰力滑走→曲がる
　3回目　前進　左右連続カーブ　ストップ　ひょうたん
　4回目　前進-カーブ-前進-ストップの連続滑走　バックひょうたん


・教室後は一般滑走。10：30-13：30。セミサークル系に没頭した2時間ちょっとでした。コンパル練習は集中力上がるので楽しい。
　この日は滑走料タダの感謝デーでした。でも200名ほどしか入っていなくて、今年の来場者が心配です。だってスケート教室の収支とか銀河アリーナ建て替えに影響するもんね

　足が終了したところで帰宅。途中相模原球場で野球みたりラーメン食べたり買い物したり。家でぐったりとくつろいで、ラグビーW杯で日本の勝利に盛り上がって。締めは夜ラン。東京マラソン出場決まってから、高頻度で走ってます（でも歩く人に抜かれそうなスピードで）

夜ラン。　5.0km/45分　坂道コースでくたびれた

スケート指導員講習会 氷上

銀河アリーナもついにオープン！早朝スケート教室も２０日に始まります。それに先立ち、相模原スケート協会の指導員は練習をしたのでした。
今回の指導はわたしと同じくらいの年齢の若手指導員。指導上のいろいろな注意ポイントを提示してくれたのですが、これがなかなか新鮮でした！
指導者もみんなで順繰りにするといいかも

9/3　夜ラン　52分／6.3km　少しスピード上がってきた。

なお前日9/2は市民大学。福島での若者甲状腺がん発生率が異常に高いこと、それが何故か報道されないことを学びました（オリパラのせいかも）
引き続き、まちだ路上ライブ。待機中シンガーくんの歌声に聞きほれて夜更かし。そのため夜ランお休み
　

最近のお気に入り

１２年前のアイススケートから始まって、最近の関心はいろいろ広がってます。一日２４時間では全然足りない

○オリパラとラグビーのボランティア
　メガイベントだけあってボラも豪華。
　
○地元アーティストに夢中！　みんな全国に見つかれ！
　わたしをヲタクにした町田ガールズクワイア
　熱唱路上ライブの待機中シンガーくん
　細かいイラストの中垣ゆたかさん　ほんわかイラストの本田亮くん　　木の絵の林絵美さん
　
○福祉系ボランティア
　乳児院で赤ちゃん抱っこ　障害者イベント

○市民講座各種
　生きづらさ、科学技術倫理、教育とコーチング、子育てなど

○マラソン練習
　だって東京マラソン当選だもの
　
9/1　夜ラン　50分／5.5km　少しスピード上がってきた。