銀河アリーナ一般滑走 10/14

銀河アリーナで一般滑走。8：30-13：30。フィギュアたくさん、一般客少なめ。

・基礎滑走練習に集中。サークルや周回クロス・ターンなど。今季は当面これだな。エッジにしっかり乗れてない。からだをもっと大きく使おう。
・顔見知りの子どもたちが一回り成長して滑走中。あいさつくれたり笑顔くれたり、とてもうれしいもの。
・股関節の腱に痛み少々。シット滑走が苦しいが、夏に比べてかなり回復している。ジョギングが奏功らしい。
・指導員仲間がたくさん滑走に。

雨のため（そしてスケートで疲れたので）runなし。