風の音を聞いてみたい

オーストラリア在住30年。好き勝手に語っています(^^)

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注射打ってきましたです

2024-05-29 22:53:59 | あれこれ、どれそれ
一昨年、酷い目にあったんで、インフルエンザの予防接種を受けるのはどうしましょうって思っているうちに夏になっちゃった去年。
今年こそは!と思っていたら、美鞠が発熱して咳をし出したんで、1ヶ月遅れですが、今日、予防接種してきました。

飛行機に乗るんで、予防接種しないとねぇ。
最近、おばあちゃんの老人ホームでコロナのアウトブレイクしちゃって、あららって思っていたら、あちこちで軽い発熱を伴う風邪が流行。

子供から移るケースも多く、私の周りはバタバタ倒れてるんですが、幸い、私は投薬が早かったからか、なんとなく風邪の症状らしきものがないうちに、終わった気がします。

鼻の点鼻薬(ステロイド)は、ちょっと高いんですが、危険だな!って思ったら、スプレーしてうがいしておくと、意外と大丈夫なもんです。
よく考えたら、お医者さんとか、看護師さんとか、マスク1枚で感染性のある病気を持ってる患者さんと接しても、移らないのかな?
なんか、元気なイメージがあるよねぇ。

よく考えたら、とんでもない仕事ですよねぇ。
私なんて、風邪ひいてる人の家で仕事なんて嫌だわって普通に思うし、おばあちゃんの老人ホームには入れませんもの。

今年のインフルエンザには、コロナの予防接種は入ってないんですと。
別なんですと。
薬局で打つと25ドルなんですけど、近所だから便利ですよねぇ。

そうだ、新型コロナと、コロナは、別のウィルスなんですって。
色々、あるんですなぁ。

新型コロナは、ファイザーかモデルナしかないから、嫌だなぁ。
アストラゼネカも、ノババックスもないし、もう打たないかなぁって思ってますわ。



ところで、ネットフリックスで見るものがなくなってきたんで、映画を見てるんですが、三度目の殺人って、役所広司と福山雅治が出てるんですが、役所広司ってすごい役者さんですよねぇ。
本当にあの人は、すごい。
引っ張られる感じ?
職人技ですよねぇ。すごいわぁ。

留置場で、ガラス越しに話しているだけなのに、すごいわぁ。

そういえば、どうして見るものがなくなってるのかな?って思ったら、週末どこにも行かなかったから、ずーっとネットフリックスを見れてたんですよねぇ。
それで、まとめて見るから、月曜日とか見るものがなくなっちゃうんですなぁ。
今週は、特に予定が詰め込まれてないので、のんびりです。
来週が終わったら、日本に行くんですよねぇ。大丈夫か自分。

お土産も、美鞠がいないから、重いものを持って行けないし、オーストラリアのお土産って重いものしかないし!
今年は、2kg分くらいキャリッジに詰め込んで、ビスケットを持って行こうかと。

スーツケースは2個あるけど、できれば入れ子式にして、実質一個だけ持って行けたらなぁ〜 なんて思ったりしてるんだけど、はて。

服は、日本にあるから持っていかなくてもいいし、よし、着替えは1日分くらいにしておいて、全部お土産だけにしよう。
週末に、美鞠がシドニーへ行くので、その間に荷造りだなぁ。

夜になっても、全然、熱が出る様子もないし、鼻炎ぽいのもないし、今年のインフルエンザワクチンは、そんなにひどくないのかも?
どっちみち、明日は仕事で、その後、超音波で検査だから、ゴロゴロしてられないなぁ。
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月曜日の朝はスケジュール管理

2024-05-27 10:59:51 | あれこれ、どれそれ
先週ドクターへ行ってきたら、超音波へ行けと言われ、やたら浮腫むから膀胱とか腎臓とか、そっちの方も診てもらえと言われ、予約を取りまくっていましたです。

美鞠の予定もシャッフル。
美鞠の予算の問い合わせ。
美鞠のメディカルシートをスキャンして送信。
私の検査の予約を2箇所の病院で予約(3回訪問)
私の歯医者の予約。
美鞠の請求書を2通チェックして発送。
美鞠の先払いで購入した備品のクレーム。

3時間、びっしり働いて無給ですよねぇ。
ほぼほぼ、美鞠のあれこれで、あれ決めろ、これ決めろとくるから、大変なんでございます。
美鞠の予定は年末までびっしりです。
空きスペースも作っておいて、予定が重なったときは、そのスペースに移動できたらします。

ステージママって、あまりいい評判で聞きませんが、でもねー そんなママさんたちが居なかったら、こういう経験は間違いなくできません。
もちろん、脳疲労起こすので休息が必要なので、ちゃんと休めるように隙間も作っていますってか、休んでも問題ない予定を入れています。

美鞠ちゃん、大学の研究助手になるための講習を有給で受けていたのですが、なんか、そこから派生して、お小遣い程度ですが、いろいろ仕事がもらえちゃって、なんか忙しいです。
ステージママ代、出してくれないかなぁ。(無理)

やっと、一息ついたので、これからお昼ご飯を食べて、薬屋さんへ行ってきます。
美鞠の喘息用の吸入薬と、インフルエンザの予防接種を打ってきましょうかと。
土曜日に行こうかと思ったんだけど、週末は、二人でダメ人間になっていたので、シーツの交換をして洗濯をしていたので、ほぼほぼ家でごろごろでした。

乾燥機かけに行ってから、晩御飯食べに行ったんだけど、お気に入りのビストロが満席で、運よくバーの席が空いていたので、そちらへ移動。
ビストロよりも静かで、人も少なかったし、いい感じでした。メニュー同じだし。

偉そうで太っている白人のおっさんが、若いウエイターに「今日のスペシャルは何?ここでオーダーできるんでしょ?」と言ってたら、「ああ、ここではわかりません」と。
おっさん、顔潰されて、イラッときたらしく「いやいや、ここではスペシャルがあるでしょう?それはなんなんだ?って聞いてるんだ。」「ああ、わかりませんねぇ」「じゃあ、ちょっとあっち行って調べてくれないか」「はい、わかりました」

でも、若いウエイターはしらべにいく様子も無く、PCをいじってメニューを探したいたので、痺れを切らしたおっさんは「今日のローストは何?」と聞いてみた。
「ラムです」

即答した!

多分、PCは、iPadのような画面で、メニューが写真で一覧になってるか、文字で一覧になっていて、それをタップタップとして合計金額が出て、オーダーがキッチンへ行くんじゃないかと思われ。
そこには、メニューは入っているけど、それがスペシャルなのかどうかの区別がされておらず、みただけじゃわからない仕組みになってるんじゃなかろうかと。

おっさんは、おっさんだから、足を使って、人に聞きに行け!と、古き良きオーストラリアのイメージで言ってたんだろうなぁ。

オーストラリアって、システム的に日本よりも進んでることが多くあるんですが、それって、人員削減のためなんですよね。コンスタントに同じサービスを提供しようと思ったら、こんなぐだぐだな人が多い国じゃ、回らない。

クレジットカードや、普通預金のカードで買い物ができるシステムも、一般的で、たった5ドルのコーヒーを買うのも、カードでタップして買えます。
現金持たなくても生きていけるので、ここ10年くらいあまり紙のお金を使わなくなりました。

おっさん、変化が早すぎてアップデートできてないんだ。

こちらは、レストランとかカフェとかでコンセントがあったら、勝手に充電しても文句言われないことが多いです。ってか、文句言われたって聞いたことない。

私も子供たちにお尻叩かれて、意外とアップデートしてるっぽいんですが、コードレスのイヤフォンだけは、どうも理屈が分からなくて、手が出ません。
時間がある時に、地味に頑張ろうって思ったりしてるんですが、その時間が取れない。
ついでに言うと、これは、老人性不安症じゃないかと思うんですが、新しいことに手を出そうとすると、えいや!って力を入れないと頑張れなくなってきてるんで、他に予定がない日を選ばないと。



しかし、みんな、私が元気だと思っているってか、見た目が若いから、まさか頭の中が動いてないなんて思わないらしく、あれこれ要求してくるんですが、いつまでこんなことできるのかしら〜

美鞠のこともそうだけど、徐々に自分のことも面倒みなくちゃいけなくなってきてるし、オーストラリアはノロノロだし、来年あたり、宿泊で人間ドックでも入ってやろうかしら。
やっぱ、日本の医療は丁寧ですよねぇ。



ってことで、いい加減動かないと、美鞠が帰ってくるので、まずはご飯食べなくちゃ!



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気づいたら1週間過ぎてたとは

2024-05-25 09:35:17 | あれこれ、どれそれ
なんてことでしょう〜
時が過ぎるのが、異常に早いんですが、満月だったんですよねえ。
これからは、ちょっと落ち着くかなぁ。

月の満ち欠けなんて、どうでもいいじゃん?とか、何の関係が?って思われそうですが、産婦人科病棟では満月と新月に出産の件数が影響されるので、看護師を配置する担当だった友達は、満月の日には多めに看護師を手配していました。

何かしら、人間に影響があるんですよね。
特に、なぜか、満月に近づくにつれて、人間は元気になります。
元気になったら、いろんなことが起こるわけです。良いことも悪いことも。

先週は本当に忙しかった。
普段は、ぼーっとしている友人が、突然動き出し、私に仕事を依頼してきました。
ワーカーがみつからなくて〜 と言っていましたが、通常だったら諦めて予定を変更しそうなんですが、今回は頑張ってました。あはは。

おばあちゃんの老人ホームが、コロナ蔓延で半分閉鎖。
会いたかったら、ガウン着て、帽子かぶって、手袋して、マスクしての対面になりますと。
おばあちゃんは、コロナ薬を処方してもらったんで、そんなに酷くなることはないと思われ。

今回のコロナの新種は、オミクロンと同じくらいの感染力で症状も同じくらいだそうです。
1月に、美鞠と二人で陽性になってたんですが、なんか陽性になってたってくらい軽くて、普通のインフルエンザよりもずっと楽でした。
それだったら抗体ができてるからいいのになぁ。。。と思いつつ、やっぱりインフルエンザのワクチンを受けに行こうかなって思うわけです。

最近じゃ、インフルエンザの予防接種にコロナも入ってるって言うんで、嫌だなぁって思ってたのですが、そもそも、コロナよりもタチが悪いインフルエンザもあるわけで、抗体はあったほうが楽かな?日本行きの飛行機乗るし。。。

ぐだぐだ言ってないで、行ってこよう。。。

今日から、来週の月曜日まで私はお休みです。
幸せな予定のない三日間です。
だけど、だらだら寝てられないのと、じっとしてられないのは、もう習慣化してるからなんでしょうねぇ。

とりあえず、今日は、ベッドシーツを交換、洗い。そして乾燥機をかけにコインランドリーへ行きます。
昼か夜は、昨日、買ってきたローストチキンがあるので、それとパンでチキンサンドイッチ。と、野菜スープかな。
あとは、近所のビストロでローストでも食べてくるかな?
この間行ったビストロの、オーブンローストパンプキンスープが美味しそうだったので、それでもいいかな?
なんて考えながら、メールの返信をしまくっていました。



美鞠が、9月に行われる障害者サポートのオンライン学会(世界規模)に参加することになりました。その準備で事務所へ行くこと数回、同時に障害者の女性のための子宮頸がん検査のビデオを見て、どう思うのか?という感想を言うセッション、メルボルン大学が学会で発表するビデオの案内人として決まったので、それの訓練と、まぁ、ステージママがいなかったら実現しないイベントが目白押しで、目眩しまくりです。

美鞠には、一人就労のための担当者がついてるので、その人も一緒に動いています。
この学会の準備、全て仕事扱いなので、報酬が出ます!
すごいねぇ。
時給3500円です。
学問の世界は、お金の動きが大きいねぇ。

せっせと貯金してあげています。あはは。
でも、いっぱい働いてるのに、何も実感がないのはかわいそうなので、来週の月曜日に美鞠のワーカーさんと一緒に、どっかレストランかカフェを見つけて、そこで二人で楽しんでもらおうと企画しています。



私の方は、仕事が入るんですが、ちょうど、お昼ご飯の時間に重なるので、1日1件しか働けません。中途半端なんですよね。
大抵の人は、10時から12時とか、1時から3時なんていう、お昼ご飯の前後2時間を希望されるのですが、10時から1時とか、ちょっとはみ出ると、他と合わなくなっちゃう。
最初は、困ったなぁって思ってたのですが、なんと、これがちょうどいいw

なぜかと言うと、上に書いたように、美鞠のサポートが増えてきたので、送迎とか、美鞠のアートの先生夫婦もご一緒にご飯を作って食べるとか、お弁当が必要だとか、スケジュールの調整が大変だとか、余計な仕事がてんこ盛りだからです。

私がいなかったら、いやいや、私じゃなかったら、絶対に上の学会の話なんて受けられませんでしたわ。美鞠のスケジュールはジグソーパズルみたいなもんで、それに私のスケジュールと、おばあちゃんのスケジュールが重なって、三重のパズルを駆使して、1週間をはめていくのであります。

送迎サポートとか、一人で行けとかってのはありますが、たくさんの人のお世話になりながら、せっせと過ごしています。
なので、この三日間は、最高の幸せ〜 の、はずなんですが、この追われてる感が半端ない。
明日は、温泉でも行ってこようかなぁ。

考えてるうちに疲れてきたので、お昼はパンとローストチキンとスープで決定ですわ。

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寒冷地仕様

2024-05-19 06:35:52 | あれこれ、どれそれ
最近、寒くなってきました。
朝晩は、一桁になってきたので、さすがに夜はヒーターが必要なのですが、うちは狭いアパートなもんで、ヒーターをつけるのはもったいない。
そこで、私たちは、oodieという着る毛布を買ってきてるんですが、これが危険な代物で。。。
外側はマイクロファイバー、内側はもこもこ毛布なんで、これを着てしまうと、途端にダメな人間になってしまいます。

オーストラリアの会社で、現在、日本でも販売すべく動いてるらしいですが、当面はAmazonで購入できるみたいです。
https://theoodie.com/

大きいポンチョのような形で、大きなポケットがついてるし、フードもついてますから、これが非常に暖かい。
まるで、雪の中で露天風呂に入ってる気分?
顔は冷たいけど、体は暖かいってやつです。
最高にダメな人間になれます。

もこもこしてるので動きづらいってのがあるんで好みがあると思いますが、これ、オーストラリアの会社なんですよね。
多分ですよ、多分。
家で暖かくしましょうって言うよりは、ゲームをしてると寒いとかってのがわからなくなるんで、とにかくこれを着ておきましょう。
そうすると、徐々に寒くなっても大丈夫。ついでに寝落ちしても大丈夫。
そんなところでしょうかねぇ。

柄がいろいろあって、人気がない柄とか、セールで選ばれた柄とかが、半額くらいで売ってたりします。そんな時を狙って買うと良いですよねぇ。
美鞠は、ハローキティのピンクのが欲しいって言うのですが、まだ、99ドルもするので、ジタバタしています。あはは。
安くなるとは思えないんですよねぇ。人気あるし。
彼女も自分で仕事をして収入があるから、自由に買っても良いのだけど、悩んでいるうちは、そっとしておきましょう。



さて、寒冷地仕様って聞いたら、車をイメージされるんじゃないかと思うのですが、他にもいろいろあります。
家の塗料とか、接着剤とか、寒冷地仕様のものがあるそうです。
北海道の家は、昔は木枠の窓だったので、雪が降る前に家の外か内側からビニールを張って、窓を丸っとカバーして外気を遮断していました。

マイナス10度とか20度になると、隙間風もバカになりません。
そんな家も、かなり減ってきましたよねぇ。
あっという間にここ4、50年で減ってきた気がします。

しかし人間の体は、そう簡単に変わりませんよねぇ。
寒いところの人と、暑いところの人を並べて、サーモカメラで撮影した実験をテレビで見たことがあります。

室温を徐々に下げていくと、暑いところの人は体全体の温度が下がっていったのですが、寒いところの人は、手足の温度がすぐに下がり、体幹の温度が逆に上昇しました。

体の寒冷地仕様ですよね。

今日は、美鞠が遠足へ行ったので、一人で家にいるんですけど、一人のためにヒーターをつけるのはもったいないと思って、そのままにしていたんだけど、まぁ、寒いですよね。
でも、このひんやりした感じが好きなんで、こんなもんだろうと思って、Oodieも着ないで過ごしていましたです。

数日前から体調不良で抗生物質飲んでたんで、腸内に溜まった水が排出されてたんですが、これって寒いからかなぁ。薬のせいなのかなぁ。なんて思ってたんですが、どんどん、お腹に熱が溜まってきた感じがして、これは、腸炎か?なんて心配して、ネットで調べてたのですが、どこにも私の症状に当てはまる記述がない。

これは、一体?癌か??? なんて思ったりもしたんですが、胃でもないし、下腹部でもない。
お腹全体に熱を持ってる。
なんだ、この症状は???

ってところで、ふと思い出した、あのテレビ番組。

そうか、私の体は寒冷地仕様だったのか。
人生の半分以上メルボルンに居るから、考えたことも無かったんだけど、これって歳なんでしょうかねぇ。
命の危険を感じたんでしょうかねぇ。
いつになく、すごい速さで手足が冷たくなってきて、急にお腹が熱くなってたんですよねぇ。
若い頃は、そんなこと体感できなかったなぁ。
若かったんだ。

自分が歳を取って、老人になって行くってのは、想像できないんですが、こうやって徐々にいろんなことができなくなってきて、徐々に受け入れて行くんでしょうねぇ。
友達が、60歳過ぎたら、1年1年別の人になって行くようだって言ってたんですが、そうなるのかなぁ。

ああ、でも、もう上がることはないなぁって思うようになりましたわ。
どう頑張っても、30代のようには行かない。
具体的な将来の夢も不安も、できなかったらどうしようって言うような博打的なことも、無くなりました。
ただただ、平和で安定して、痛みがない暮らしができたらなぁ。
私の周りの人が、幸せだったらなぁ。
そのためにできる事ができたら、積極的にしたいなぁ。

そんな感じでしょうかねぇ。

まぁ、キャパシティが狭くなってきてるので、「私の周りの人」の人数制限がありますがw

ってことで、あと1時間くらいで美鞠のお迎えです。
oodie脱いで、ダメ人間から脱出しなくちゃ。
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セラピー系は毎週がいい

2024-05-18 07:32:39 | あれこれ、どれそれ
美鞠がスピーチセラピーを初めて、6、7年くらいになるんだけど、最初は1ヶ月に一回、2年後くらいに2週間に一回の予算が降りて、ずーっと通っていたんですよね。
それが、正直、お金の無駄じゃないのか?ってくらい、変化が見られなかったから、要らないんじゃ? その分、別の方へ当てた方がいいんじゃ? なんて考えてたら、当時のスピーチセラピストが、いかに美鞠が変わったかを話してくれて、継続することにしたんですよね。

で、コロナの時に、ロックダウンだから外出できないし、セラピーはオンラインになっちゃったし、そのオンラインでもコロナにかかっちゃいましたー とか、なんとかでキャンセルが続き、セラピーの予算が、30万円相当余っちゃったんですよね。
期限は3、4ヶ月。この間に使い切らなくちゃいけない。
一回のセラピー代金は約2万円。
これは、毎週通うしかないじゃないか。。。

ってことで、最後の数ヶ月だけ毎週通ってみたんですよ。
そしたら!
なんと!
美鞠が、まともなことを喋り出した!!!

手に取るようにわかったので、セラピストさんに「一体、あなた、何をやったの??」と聞いてみたら、別に特別なことはしていなくて、通常通りのセラピーだったと。
1時間、やたら喋らせるアウトプットの訓練をしていたと。
その話題として、美鞠に必要な知識が加わるようにしてみたと。

なんと。

なんと。

セラピーってのは、毎週やらないとダメなんすか。そういうものだったのね。

ってことで、毎週やるようにしたかったのですが、スピーチセラピーの予算は2週間に一度。
でも、作業療法士の予算が20時間あったので、それを半額のスピーチセラピーアシスタントに使い、現在、毎週スピーチの訓練を始めて、はや2年が過ぎました。

おかげで、最近の美鞠はすこぶる成長が激しく、なんか、一体、誰の話をしてるんですか?ってくらい、真っ当な人になってきております。

昨日、美鞠の就労について、担当者と2時間くらいミーティングしていたのですが、今後の美鞠の道筋と対応について話していました。
彼女は、週に一度、うちの近所に来てくれるか、オンラインで、美鞠に社会人としての最低限の知識を学習させたいと。

例えば、ミーティングの予定は、ブリトニーがオンラインで美鞠に送って、自動的に美鞠のカレンダーに記入されます。同時に、私のカレンダーにも記入されます。
美鞠は、それを見て、書かれたところへ時間通りに行きます。

その後、オンラインアプリケーションで、収入をセンターリンクという役所に報告するとか、年金を管理するとか、できれば、確定申告(こちらは、働いている人はほぼ全員してる)とかまで行けたらなぁって思っています。

本当は、バジェッティングと言って、1週間の食費を計上して、その中でメニューを決めて食材の購入ってのをやってもらいたいんですけど、美鞠の場合は、食べたいものを決めてから買い物をするから、コスパが悪い。

スーパーに行って、赤いフダの食材を買うってのはわかっているけど、人参1kg買う方が、一本買うより安いよね?ってのが、どうも、ちゃんと理解できない。
それ以上に、余った人参どうするの?? で困ってしまう。
だから、オンラインで食材の値段を調べて、よく使うものとよく使わないもの、日持ちするものとしないものなんかを考えて1週間か2週間分購入して、その中でメニューを構築ってのが理想なんですよねぇ。

それができるようになったら、たぶん、他の色々な面でも発揮される技術だと思うから、それをやりたいんだけど、作業療法士でできる人が、あまりいない。
彼らは、お茶の淹れ方とか、簡単な掃除とか、箪笥の中の片付けとか、そういうのをやりたがるけど、そんなのはできるし。

ブリタニーは、セラピストじゃないから、そこまでやらなくてもいいのだけど、それを教えてもらえたら非常に助かるわけです。
若いだけあって、オンラインが得意で四角い画面の中から情報を拾ってくるんですよねぇ。
新しい世代だわ。私なんて市場とかスーパーとか行って、気分でメニューを考えて買っちゃって「しまった!買い過ぎか!」なんてなっちゃうんだけどねぇ。あはは。
だから太るんだ。。。

お金かかりますが、まぁ、国が出してくれる予算が、これだけ生かされていると、NDISも嬉しいだろうと思います。とにかく、いろんな経験をさせて、あちこち連れ出し、いろんな人に世話をしてもらい、また、誰かの世話をしてって体験をして、いつか、私がこの世からいなくなった時に、少しでも自由に生きてもらえたらいいかなぁ。

安心して死にたい!というのが、最近のスローガンです!

LET ME DIE PEACEFULY.

なんて言うと、みんな笑うんですけどね。
とても不思議です。
どうして、みんな、自分が明日も生きてるってわかるんだろう。
どんな確証があって、明日も普通に生きてるって言えるんだろう。
死ななくても、事故で入院するとか、起こらない保証はどこにもないのにねぇ。

コロナの時に、手を切って2泊入院した後、3ヶ月くらい車を運転できなくて、ロックダウンだったから、そんなに不便じゃなかったんだけど、それでも大変でした。
翌年、母が倒れて緊急で帰国。
コロナだったから日本で10日間も自主隔離。
シドニーに戻ったらいきなり3日間の自主隔離。
その間、美鞠は兄ちゃんとか、サポートワーカーとか、レスパイトとかで面倒を見てもらったのだけど、私がいないだけで、たくさんのお金がかかり、たくさんの人たちの世話にならなくちゃいけなくて、これは、大変なことだなぁと。
いかに、自分が頑張ってるか、見えましたです。

どうりでキレるはずだ。

今年は1週間だけ、アパートで一人暮らしになるんだけど、幸い、数年前よりも格段に世界がわかってきている美鞠は、夕飯に何を買いに行こうか、悩んでいます。あはは。
自分で作れよ!

ママがいないから、文句言われないで、好きなものを食べれる〜 って感じらしいです。

一応、お弁当のように、いくつか作って冷凍しておく予定です。
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