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アロマコスメはメールで承っております。
送料が速達のみになります。６００g（クリーム一個、ローズウォーター一本、ローズヒップオイル 一本くらい）で３５００円程度です。
お問い合わせ；chieko@manaworld.net
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女子の方は、アッシュバーティーが引退したし、誰？って人が出ていたのですが、男子は、ジョコ一択でしたよねぇ。
テレビでは、誰が勝つのか賭けができるので、オッズが出ていました。
ジョコは、間違い無く本命なので、オッズ２倍。
本試合の前は、もっと下がってたんじゃないかなぁ。
一千万円とか、注ぎ込まないと、あまり面白い賭けじゃないですねぇ。
オーストラリアオープンが終わってからが、メルボルンの日常の始まりです。
やっとこさ、私も予定を立てて過ごせるようになりました。
今週から平常通りなんだけど、美鞠の学校は来週から始まるので、まだ、ちょっとだけホリデー気分の今週です。
今日の美鞠は、サポートワーカーさんと長距離列車に乗って、海沿いの街、ジーロングへ行っています。
そこで、素敵なレストランやカフェをフラフラしつつ、ミュージアムへ行ったり、古い建物を見たりして、遊んで帰ってきます。
普通の人なら、電車の日帰りの旅ね？って感じなんだけど、美鞠にとっては大仕事！
なぜなら、今日のサポートワーカーさんは、長距離列車に乗ったことがない上に、ジーロングを歩いてフラフラしたことがないからです。
美鞠は、ここ１０年、学校の遠足などで、何度も列車で行っているので、全く知らないわけじゃないけど、いつも連れて行ってくれる先生がいて、その人に集団でついて行っているので、細かいことはわからない。
例えば、電車に乗るとき、２種類の電車があるのだけど、うちの近所の駅から乗る電車は、ゲートがないので、その辺にあるセンサーにSuicaみたいなカード（マイキー）をタップして、乗るんですよね。
ワーカーさんは、コンパニオンカードがあるので、無料です。
その、無料で電車に乗れるってのが、体験したことがないので、ドキドキw
もし、誰かに呼び止められたら、コンパニオンカードを見せたら良いのだけど、それすら経験がないのでドキドキ。
そして、街に到着したら、地方へ行く長距離電車が出てる駅で降りて、ホームを探し、改札を探し、駅員を探してコンパニオンカードでゲートを通してもらうんですが、これも、美鞠は言われるままにタップするだけだったから、ドキドキ。
二人は、無事に電車に乗ってジーロングへ到着して、昨日探したレストランでパスタをオーダーして、分け合って食べてるんだそうな。
量が多いんですよねぇ。
ウォーターフロントには、ベンチがいっぱいあるし、お店もカフェもいっぱいあるから、フラフラしてるだけでも楽しい〜
大きいショッピングセンターや、ウール博物館も近くにあるし、あの辺で５時半くらいまでフラフラして、６時くらいの電車に乗って帰っておいでって言ってたのだけど、まぁ、早い電車でも良いし、そこは彼らの臨機応変なノープランふらり旅。
私は、予定なら８時頃に帰ってくるので、それまでフリーダム！！！！！
ああ、幸せだ〜〜〜〜〜
今日は、幸い、仕事がキャンセルされたので、ロックダウンのように、ゴロゴロですなぁ。
本当は、ついて行こうかと思ったんだけど、明日は、朝早く起きて市場へ蟹を探しに行きたいので、今日は、のんびりです。
明日は、３時にミーティングだから、終わったら、速攻で帰ってこないと、武士たちのご飯支度できないし。買い物行きたいって言い出したら、木曜日にしてもらおう。
しかし、お義母さんは、何をしても文句しか言わないよねぇ。
言われた通りにしてやっても、細かいところを見つけては文句言うし。
間違い無く、介護は避けたいっすなぁ。
なので、お義母さんの介護保険関連の申請は、黙っているのでありますw
テレビでは、誰が勝つのか賭けができるので、オッズが出ていました。
ジョコは、間違い無く本命なので、オッズ２倍。
本試合の前は、もっと下がってたんじゃないかなぁ。
一千万円とか、注ぎ込まないと、あまり面白い賭けじゃないですねぇ。
オーストラリアオープンが終わってからが、メルボルンの日常の始まりです。
やっとこさ、私も予定を立てて過ごせるようになりました。
今週から平常通りなんだけど、美鞠の学校は来週から始まるので、まだ、ちょっとだけホリデー気分の今週です。
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そこで、素敵なレストランやカフェをフラフラしつつ、ミュージアムへ行ったり、古い建物を見たりして、遊んで帰ってきます。
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なぜなら、今日のサポートワーカーさんは、長距離列車に乗ったことがない上に、ジーロングを歩いてフラフラしたことがないからです。
美鞠は、ここ１０年、学校の遠足などで、何度も列車で行っているので、全く知らないわけじゃないけど、いつも連れて行ってくれる先生がいて、その人に集団でついて行っているので、細かいことはわからない。
例えば、電車に乗るとき、２種類の電車があるのだけど、うちの近所の駅から乗る電車は、ゲートがないので、その辺にあるセンサーにSuicaみたいなカード（マイキー）をタップして、乗るんですよね。
ワーカーさんは、コンパニオンカードがあるので、無料です。
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もし、誰かに呼び止められたら、コンパニオンカードを見せたら良いのだけど、それすら経験がないのでドキドキ。
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二人は、無事に電車に乗ってジーロングへ到着して、昨日探したレストランでパスタをオーダーして、分け合って食べてるんだそうな。
量が多いんですよねぇ。
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私は、予定なら８時頃に帰ってくるので、それまでフリーダム！！！！！
ああ、幸せだ〜〜〜〜〜
今日は、幸い、仕事がキャンセルされたので、ロックダウンのように、ゴロゴロですなぁ。
本当は、ついて行こうかと思ったんだけど、明日は、朝早く起きて市場へ蟹を探しに行きたいので、今日は、のんびりです。
明日は、３時にミーティングだから、終わったら、速攻で帰ってこないと、武士たちのご飯支度できないし。買い物行きたいって言い出したら、木曜日にしてもらおう。
しかし、お義母さんは、何をしても文句しか言わないよねぇ。
言われた通りにしてやっても、細かいところを見つけては文句言うし。
間違い無く、介護は避けたいっすなぁ。
なので、お義母さんの介護保険関連の申請は、黙っているのでありますw
なんてことだ。
あっという間に１月が終わってしまった。
どうしたもんだ。
この間ブログを書いてから、なんと８日も過ぎてる＠＠！
一体、私は、何をしていたんだろう？？？
うん、仕事はしていた。
おばあちゃんの役所の問題は、全てクリアー
お義母さんの、パスポートも５年間の出入国自由ビサも購入完了。
中華新年で、さくらんぼとか、ライチーとか、特別な食材購入もやった。
さくらんぼ高かったよ。２kgで＄１２０。
それが、今じゃ半額以下だよ。
世知辛いねぇ。
美鞠を連れて、フィリップアイランドへ行って、ペンギン見てきた！
ところが一緒に行く人がいなかったので、一泊して帰ってくることに。
私も歳だから、夜中の１１時とかに、１時間半運転して帰ってくる気力ないです。
危ないんで、ホテルを取りましたです。
ところが、その日は、土曜日で、コアラとか昔の農場とか、みるところがあったので、そこを見てからペンギンへ行こうって思ってたんですが、美鞠が遠足へ行きたいと言い出したんで、１時間かけて遠足先へ迎えに行ってから、ホテルへ１時間半かけて走り、チェックインしたのも束の間、ペンギンを見に走ったのでした。
死ぬかと思ったよ。
翌日は、土曜日に見れなかったコアラと、農場へ行って、野菜と果物の卸もやってる、でかいスーパーに寄って、さくらんぼを仕入れてから、お義母さん宅へ新年のご挨拶をしに行き帰宅。
すっかり疲れちゃったんだけど、月曜日は仕事をしなくちゃいけないんで、お義母さん宅へ。
作業療法士の人が、家の中をチェックするって言うんで、その話と、おばあちゃんの運動レベルを調べるって言うんで、翌週、器具があるお店へ行くことに。
その日は、ひどく暑くて、家の中はクーラーがないし＠＠！
私は、すっかり熱中症になってしまったみたいで、その日から火曜日まで、ずっとダメ人間になってましたです。
熱中症って人生初なんですが、かなり苦しいものですなぁ。
膀胱炎みたいになって、お腹が痛かったし、熱が籠るので熱を測っても３６.５度だし、仕方ないのでパナドール（日本のカロナール）を、４時間おきに飲んで、ゴロゴロしていましたです。
幸い、水曜日には良くなっていたので、朝からキングフィッシュ（日本のヒラマサらしい）と、アサヒガニを買いにマーケットへ！
魚、デカくて、４kgもありました。
美鞠のワーカーさんのはなちゃんが半分買いたいって言ってたので、マーケットで合流。
魚を半分と、カニを４個、中華新年のお年玉であげました。
骨と頭は、デカ過ぎて、美鞠とふたりじゃ食べきれないので、それもあげたら、晩御飯はヒラマサの刺身と、頭と骨のスープ、蟹で、豪華な食事になったそうです。
喜んでもらえてよかった〜
ご主人が、すごく喜んでくれて、今度の土曜日にお礼にディナーに招待してくれました。
実は、はなちゃん、結構なお金持ちで、仕事なんてしなくても良いんだけど、良い人だから、頼まれたら断れなくて、人気ワーカーになっているんですよね。
ただ、今は、指の怪我で手を使う仕事がままならないので、美鞠の仕事のような、運転とジムのお付き合いなんかの、簡単な仕事だけをしています。
久々で家族が一緒に過ごせて良かった〜
しかし、お義母さんの家にクーラーがないのは、殺人的な暑さなんですが、この人たちこんな暮らしを何十年もしてきて、全く問題ないとは、さすがインドネシア人、恐るべし！
熱と湿度に強いんですよねぇ。
びっくらだ！
最近は、３０度くらいで、落ち着いてる気候ですが、明日は４０度くらいになるって言うので、オーストラリアオープン大変ですなぁ。
それでなくても、試合終了が朝の４時とか２時とか、電車ないぞ！って時間になったりと、なんか、文句たらたらなオーストラリアオープンです。
それでも、コロナが始まってから、初めての制限がないイベントなので、みんな大喜びでセンターへ行ってます。
友達が見に行った日は、日曜日だったので、チケットが高かったそうですが、３ゲーム見れたそうです。
センターコートの男子決勝は、＄５００くらいって聞いてたんですが、今年は＄７５０くらいだそうです。
値上がりしたねぇ。
７５０００円くらいって言ったら、想像できるかなぁ。
高いですよ。
今年は、ツィツィパゥスって発音するんですかねぇ。
去年に続き、ギリシャ人頑張っています。
ジョコを超えろ！
オーストラリアのやんちゃボーイ、ニック君は、今年は足の故障で棄権ですね。
とても残念です。
泣いても笑っても、今週末でオーストラリアオープンはお終いです。
メルボルンの様子は、試合の合間合間で見れますので、ぜひ、ご覧になってくださいね。
あっという間に１月が終わってしまった。
どうしたもんだ。
この間ブログを書いてから、なんと８日も過ぎてる＠＠！
一体、私は、何をしていたんだろう？？？
うん、仕事はしていた。
おばあちゃんの役所の問題は、全てクリアー
お義母さんの、パスポートも５年間の出入国自由ビサも購入完了。
中華新年で、さくらんぼとか、ライチーとか、特別な食材購入もやった。
さくらんぼ高かったよ。２kgで＄１２０。
それが、今じゃ半額以下だよ。
世知辛いねぇ。
美鞠を連れて、フィリップアイランドへ行って、ペンギン見てきた！
ところが一緒に行く人がいなかったので、一泊して帰ってくることに。
私も歳だから、夜中の１１時とかに、１時間半運転して帰ってくる気力ないです。
危ないんで、ホテルを取りましたです。
ところが、その日は、土曜日で、コアラとか昔の農場とか、みるところがあったので、そこを見てからペンギンへ行こうって思ってたんですが、美鞠が遠足へ行きたいと言い出したんで、１時間かけて遠足先へ迎えに行ってから、ホテルへ１時間半かけて走り、チェックインしたのも束の間、ペンギンを見に走ったのでした。
死ぬかと思ったよ。
翌日は、土曜日に見れなかったコアラと、農場へ行って、野菜と果物の卸もやってる、でかいスーパーに寄って、さくらんぼを仕入れてから、お義母さん宅へ新年のご挨拶をしに行き帰宅。
すっかり疲れちゃったんだけど、月曜日は仕事をしなくちゃいけないんで、お義母さん宅へ。
作業療法士の人が、家の中をチェックするって言うんで、その話と、おばあちゃんの運動レベルを調べるって言うんで、翌週、器具があるお店へ行くことに。
その日は、ひどく暑くて、家の中はクーラーがないし＠＠！
私は、すっかり熱中症になってしまったみたいで、その日から火曜日まで、ずっとダメ人間になってましたです。
熱中症って人生初なんですが、かなり苦しいものですなぁ。
膀胱炎みたいになって、お腹が痛かったし、熱が籠るので熱を測っても３６.５度だし、仕方ないのでパナドール（日本のカロナール）を、４時間おきに飲んで、ゴロゴロしていましたです。
幸い、水曜日には良くなっていたので、朝からキングフィッシュ（日本のヒラマサらしい）と、アサヒガニを買いにマーケットへ！
魚、デカくて、４kgもありました。
美鞠のワーカーさんのはなちゃんが半分買いたいって言ってたので、マーケットで合流。
魚を半分と、カニを４個、中華新年のお年玉であげました。
骨と頭は、デカ過ぎて、美鞠とふたりじゃ食べきれないので、それもあげたら、晩御飯はヒラマサの刺身と、頭と骨のスープ、蟹で、豪華な食事になったそうです。
喜んでもらえてよかった〜
ご主人が、すごく喜んでくれて、今度の土曜日にお礼にディナーに招待してくれました。
実は、はなちゃん、結構なお金持ちで、仕事なんてしなくても良いんだけど、良い人だから、頼まれたら断れなくて、人気ワーカーになっているんですよね。
ただ、今は、指の怪我で手を使う仕事がままならないので、美鞠の仕事のような、運転とジムのお付き合いなんかの、簡単な仕事だけをしています。
久々で家族が一緒に過ごせて良かった〜
しかし、お義母さんの家にクーラーがないのは、殺人的な暑さなんですが、この人たちこんな暮らしを何十年もしてきて、全く問題ないとは、さすがインドネシア人、恐るべし！
熱と湿度に強いんですよねぇ。
びっくらだ！
最近は、３０度くらいで、落ち着いてる気候ですが、明日は４０度くらいになるって言うので、オーストラリアオープン大変ですなぁ。
それでなくても、試合終了が朝の４時とか２時とか、電車ないぞ！って時間になったりと、なんか、文句たらたらなオーストラリアオープンです。
それでも、コロナが始まってから、初めての制限がないイベントなので、みんな大喜びでセンターへ行ってます。
友達が見に行った日は、日曜日だったので、チケットが高かったそうですが、３ゲーム見れたそうです。
センターコートの男子決勝は、＄５００くらいって聞いてたんですが、今年は＄７５０くらいだそうです。
値上がりしたねぇ。
７５０００円くらいって言ったら、想像できるかなぁ。
高いですよ。
今年は、ツィツィパゥスって発音するんですかねぇ。
去年に続き、ギリシャ人頑張っています。
ジョコを超えろ！
オーストラリアのやんちゃボーイ、ニック君は、今年は足の故障で棄権ですね。
とても残念です。
泣いても笑っても、今週末でオーストラリアオープンはお終いです。
メルボルンの様子は、試合の合間合間で見れますので、ぜひ、ご覧になってくださいね。
昨日、結局、家で作るはずだった中華餅でしたが、うちにスチーマーがないので、お客さん宅で作ってきました。
片付けとか楽で助かったよ。
一回で、全部蒸し器に入れられたのも良かったし。
１時間か２時間で終了なんだけど、ちゃんと蒸せたかなぁ。
待ってるのも暇だし、できるって言うから帰ってきたんだけど。
毎年作っているんですが、４cmくらいの深さでも１時間は蒸さないといけないので、結構大変です。
インスタントポットで作ったら、放っておけばいいので楽なんだけどねぇ。
我が家の分は、インスタントポットで作ってみようかなって思ったけど、もう、時間がないので、新年明けてからかなぁ。
曜日の感覚が全くありませんです。
でも、毎日のスケジュールは、スマホのカレンダーに書いてるので、それをチェックしてるんで、一応、こなせているんだけど、それにしても、クリスマス前以来の忙しさでございます。
早く、週末にならないかなぁ。
週末は、私のホリデーで、ペンギン見に行きます。
そういえば、火曜日に、友達の友達がご一緒したいってことでついて来たんですが、介護が必要な人らしく、肉体的にも精神的にも、結構、大変で、最後にはシャッターが降りてしまいましたです。
友達というのは、前から言ってますが、対等であるべきで、こちらが負担になるようだったら、付き合いきれないんですよね。
こちらに余裕がある時なら、世話をしてやってもいいや！って気持ちになりますが、そもそも、友達に対して「世話をしてやってもいいや！」なんて失礼この上ないのです。
なので、世話してやるって気持ちがあるうちは、近寄らないようにしています。
嫌な思いをさせちゃうのも嫌だしねぇ。
こういう気持ちってのは、体から滲み出てくるように、言葉の端とか態度とかに出ちゃうから、近寄らないほうがいいのです。
で、その方が言っていたのですが、その方のお友達（知らない人）に、１年で２回日本へ帰った時に、めっこし怒られたんだそうな。
「あんた！２回も日本に帰るなんて、お金もったいない！」と、言われたんだそうな。
そのかたは、とても怒っておられたんですが、その怒りの理由は「誰に迷惑もかけてないし、自分のお金で行ってるのに、なんで、そこまで言われなくちゃいけないんだ」ってところでした。
ああ、面倒臭い。
私だったら、２度目はないです。
２度と、その方と会うことはないです。
たとえ、仲良い友達だったとしても、根性の悪さが見えたその瞬間、２度と声をかけることもないでしょう。
と、言ったら、その方は「え？」ですと。
私の人生は、すでに大変です。
障害者の面倒見て、離婚した家の家族の面倒も見て、息子たちもいるし、なんで、その上、友達の面倒まで引き受けないといけないのか。
他人の幸運を素直に喜べず、叱りつけるなんて非常識な人間と、上手にやり取りしようなんて隙間はありません。
人生半分以上過ぎたんだから、もう、そんな人とやりとりするのは、まっぴらです。
自分が何をしてるのか理解してないのなら、痴呆なのだろうから、さらにまっぴらです。
介護してあげる義理はありません。
愚痴を聞いてくれないと理解したその方は、だまっちゃいました。あはは。
勘弁してくれ。
昨日、朝いちばんで市場へ行って、刺身を買って来ました。
カツオがあったので、おろしてもらって、半分は酒と醤油、もう半分は酢醤油で漬けてみたんですが、これが、美味かった。
私のランチ＾＾
中華もちを作らなくちゃいけなかったのですが、その方にサーモンの刺身を頼まれたので、それを切ろうかと思ったら、うちに来いと言われて行って来ました。
そこは、クラシックなお家で、前に住んでいたお家と似たような感じだったのですが、庭が素敵。
庭には、おばあちゃんの離れがあって、そこはおばあちゃんが一人暮らしをする部屋なのだけど、彼女たちのご両親は海外なので、なんと、キッチンに改装しちゃいました。
独立したキッチン部屋です。
まぁ、素敵！
揚げ物しても、炒め物しても、ステーキ焼いても家の中に匂いがこもりません。
去年引っ越したのですが、彼女も大喜びでした。
いい家が見つかって良かった良かった。
ご機嫌で帰ってきたら、武士がレストランへ行きたくないから、うちに来ると。
テイクアウトを買ってくると。
どうしちゃったのかなぁって待っていたら、シェリルが「アンティ、ごめんなさい。ノミにやられて疲れ果てちゃって、レストランへ行く気力がないの」ですと？？？
ノミ？
確か、去年からノミのことは言ってたけど、治ったって言ってたと思ったら？？？
どうやら、ノミの生態周期が２１日〜２８日で、一度、大人のノミは業者を入れた時に全滅して、死んでしまったらしく、その後、４、５日は大丈夫だったのですが、また出て来たんだそうな。
今度は、量が多くて、ベッドルームだけじゃなくて、リビングでもキッチンでも噛まれて、家で安心して過ごせなくて、疲れ切っちゃったんだそうな。
持って来てくれたテイクアウトは、韓国料理で、あそこのお店は美味しいんですよねぇ。
１kgのライチと、パイナップルタルトと、さくらんぼを出して、いっぱい食べたら、シェリル、疲れちゃって椅子の上で寝てしまいました。あはは。
ちっこいから、ソファに武士と座ってても、だんだん横に転がって真っ直ぐになって、クーッと落ちちゃいましたです。
かわいそうに、足とか噛まれて赤くなった痕があって、まぁ、本当にかわいそう。
武士は首の後ろを噛まれてて、クーラーもない家だし、本当にかわいそうです。
土曜日に、フィリップアイランドへ泊まりに行くので、鍵を渡して家に避難しなさい〜って言っておきました。
どっちみち、カニを買ってくるので、昼にカニを食べにくるし、その時に来たかったら来たらしい〜
ネットもあるし、クーラーあるし、歩いてお店に行けるし、ちょっとしたホリデーハウスですわ。
業者も入ったし、ノミボムも焚いたし、これ以上、何ができるんだろう。
片付けとか楽で助かったよ。
一回で、全部蒸し器に入れられたのも良かったし。
１時間か２時間で終了なんだけど、ちゃんと蒸せたかなぁ。
待ってるのも暇だし、できるって言うから帰ってきたんだけど。
毎年作っているんですが、４cmくらいの深さでも１時間は蒸さないといけないので、結構大変です。
インスタントポットで作ったら、放っておけばいいので楽なんだけどねぇ。
我が家の分は、インスタントポットで作ってみようかなって思ったけど、もう、時間がないので、新年明けてからかなぁ。
曜日の感覚が全くありませんです。
でも、毎日のスケジュールは、スマホのカレンダーに書いてるので、それをチェックしてるんで、一応、こなせているんだけど、それにしても、クリスマス前以来の忙しさでございます。
早く、週末にならないかなぁ。
週末は、私のホリデーで、ペンギン見に行きます。
そういえば、火曜日に、友達の友達がご一緒したいってことでついて来たんですが、介護が必要な人らしく、肉体的にも精神的にも、結構、大変で、最後にはシャッターが降りてしまいましたです。
友達というのは、前から言ってますが、対等であるべきで、こちらが負担になるようだったら、付き合いきれないんですよね。
こちらに余裕がある時なら、世話をしてやってもいいや！って気持ちになりますが、そもそも、友達に対して「世話をしてやってもいいや！」なんて失礼この上ないのです。
なので、世話してやるって気持ちがあるうちは、近寄らないようにしています。
嫌な思いをさせちゃうのも嫌だしねぇ。
こういう気持ちってのは、体から滲み出てくるように、言葉の端とか態度とかに出ちゃうから、近寄らないほうがいいのです。
で、その方が言っていたのですが、その方のお友達（知らない人）に、１年で２回日本へ帰った時に、めっこし怒られたんだそうな。
「あんた！２回も日本に帰るなんて、お金もったいない！」と、言われたんだそうな。
そのかたは、とても怒っておられたんですが、その怒りの理由は「誰に迷惑もかけてないし、自分のお金で行ってるのに、なんで、そこまで言われなくちゃいけないんだ」ってところでした。
ああ、面倒臭い。
私だったら、２度目はないです。
２度と、その方と会うことはないです。
たとえ、仲良い友達だったとしても、根性の悪さが見えたその瞬間、２度と声をかけることもないでしょう。
と、言ったら、その方は「え？」ですと。
私の人生は、すでに大変です。
障害者の面倒見て、離婚した家の家族の面倒も見て、息子たちもいるし、なんで、その上、友達の面倒まで引き受けないといけないのか。
他人の幸運を素直に喜べず、叱りつけるなんて非常識な人間と、上手にやり取りしようなんて隙間はありません。
人生半分以上過ぎたんだから、もう、そんな人とやりとりするのは、まっぴらです。
自分が何をしてるのか理解してないのなら、痴呆なのだろうから、さらにまっぴらです。
介護してあげる義理はありません。
愚痴を聞いてくれないと理解したその方は、だまっちゃいました。あはは。
勘弁してくれ。
昨日、朝いちばんで市場へ行って、刺身を買って来ました。
カツオがあったので、おろしてもらって、半分は酒と醤油、もう半分は酢醤油で漬けてみたんですが、これが、美味かった。
私のランチ＾＾
中華もちを作らなくちゃいけなかったのですが、その方にサーモンの刺身を頼まれたので、それを切ろうかと思ったら、うちに来いと言われて行って来ました。
そこは、クラシックなお家で、前に住んでいたお家と似たような感じだったのですが、庭が素敵。
庭には、おばあちゃんの離れがあって、そこはおばあちゃんが一人暮らしをする部屋なのだけど、彼女たちのご両親は海外なので、なんと、キッチンに改装しちゃいました。
独立したキッチン部屋です。
まぁ、素敵！
揚げ物しても、炒め物しても、ステーキ焼いても家の中に匂いがこもりません。
去年引っ越したのですが、彼女も大喜びでした。
いい家が見つかって良かった良かった。
ご機嫌で帰ってきたら、武士がレストランへ行きたくないから、うちに来ると。
テイクアウトを買ってくると。
どうしちゃったのかなぁって待っていたら、シェリルが「アンティ、ごめんなさい。ノミにやられて疲れ果てちゃって、レストランへ行く気力がないの」ですと？？？
ノミ？
確か、去年からノミのことは言ってたけど、治ったって言ってたと思ったら？？？
どうやら、ノミの生態周期が２１日〜２８日で、一度、大人のノミは業者を入れた時に全滅して、死んでしまったらしく、その後、４、５日は大丈夫だったのですが、また出て来たんだそうな。
今度は、量が多くて、ベッドルームだけじゃなくて、リビングでもキッチンでも噛まれて、家で安心して過ごせなくて、疲れ切っちゃったんだそうな。
持って来てくれたテイクアウトは、韓国料理で、あそこのお店は美味しいんですよねぇ。
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ちっこいから、ソファに武士と座ってても、だんだん横に転がって真っ直ぐになって、クーッと落ちちゃいましたです。
かわいそうに、足とか噛まれて赤くなった痕があって、まぁ、本当にかわいそう。
武士は首の後ろを噛まれてて、クーラーもない家だし、本当にかわいそうです。
土曜日に、フィリップアイランドへ泊まりに行くので、鍵を渡して家に避難しなさい〜って言っておきました。
どっちみち、カニを買ってくるので、昼にカニを食べにくるし、その時に来たかったら来たらしい〜
ネットもあるし、クーラーあるし、歩いてお店に行けるし、ちょっとしたホリデーハウスですわ。
業者も入ったし、ノミボムも焚いたし、これ以上、何ができるんだろう。
今年は、早いんですよねぇ。
毎年のことですが、中華新年になると、訪問客が増えるので、家に特別な果物やお菓子を用意して、来客をもてなす風習があります。
いつも、この時期、お義母さん宅へ行くと、でっかいさくらんぼとか、中華のお菓子とか、パイナップルタルトとかあって、会いに行くのが楽しみでした。
今年は、私がパイナップルタルトの担当で、せっせとお義母さん宅へ運んでいます。お義母さんを訪問する家族は、ちょこちょことつまんで食べてたそうです。
もう１００個以上持って行ってます。
この間、煮えた日が土曜日。
シンガポールから元旦那と義叔父が来たので、お義母さん、大忙しであちこち出掛けていたのですが、お留守番でお給料いっぱい出たので、翌日の日曜日に、大きい野菜と果物のマーケットへ行ってみました。
そこは、どこの国の人でも満足できる野菜が置いています。
中華野菜はもちろんですが、中近東やインドの野菜もあるんですよね。
長茄子なんて、レバノンの野菜ってことになって売っています。
さくらんぼ、超デカ！のタスマニア産のがあったんで、お義母さん喜ぶだろうなぁ〜と思って買い。
ライチも好きそうだったので、買い。
ムサングキングの冷凍ドリアンがあったので、買い。
で、電話したら、もう買ったから要らないですと。。。
どうすんだよ。
さくらんぼ２kgのやつは、普通、どこにも売ってないし、お金積んでも買えないグレードだから、本当に珍しいんですけど。
ライチも２kgは多すぎ〜
ドリアン、食べないし〜
ってことで、武士に電話。
さくらんぼは、義妹にもあげたいので、３人で分けて、ライチ１kg武士とシェリルにあげて、ドリアンもシェリルにあげた！ これで無駄なし！
義妹にもさくらんぼとライチーを届けて、中華新年だからお年玉置いてきました。
ってのが日曜日。
で、月曜日。
いつものように、お義母さん宅へお掃除へ行ったら、なんと、お義母さん、さくらんぼ無い？？
どうした？あるって言っただろ？どこへ行った？？？
と、聞いたら、なんと、マーケットで買ったさくらんぼと、でっかいライチーは、元旦那と義叔父がシンガポールへ持って行ってしまったんですと。
私のライチは小さいサイズなんだけど、どうも、中国のライチが混じってるらしく、種がちっこくて、実がいっぱいで甘いのが時々あって、うまうまなんですけど、それもない！
わかった。
明日買ってくる！
お義母さんが、あのでっかいさくらんぼを食べてないのはありえない！
ってことで、今日、火曜日っすな。
そこのマーケットへ友達二人と一緒に行ってきました。
私は、欲しいものが決まっているので、さっと、１kg＄１２の安いさくらんぼ（私用）をゲットし、小さいライチを２kgゲット。
でかいさくらんぼ２kgをゲット。
日曜日にはなかった、でかいライチが２kgあったので、それもゲット。
今時期しかない、小さいんだけど甘い、シュガープラムもゲット。これは、本当にうまいんだ。
先々週の日曜日、１０時間労働したら、＄９５０もらっちゃったから（日曜日レート）、通常よりも＄４００多いし、その分と思って、気前よくポイポイ買ってきました。
その後、そこから少し離れたマーケットへ行って、蟹をチェック。
生きてるのかと思ったら、死んでたので買わず。
これは、明日別のマーケットへ行って探してこよう。
ベトナムレストランで、ブロークンライスを食べて、ロンガンドリンクを飲んで、ほっと一息。
この時点で、外気３７度でございます。
今日は、暑い日だったのよ。
その後、トイレに行きたかったのだけど、あの辺りのトイレは汚いので、ちょっと走ったところの大きいショッピングセンターへ移動して、トイレ休憩。
改装して２倍くらいに大きくなってから、３回くらいしか来てないので、私も勝手がわからないし、３人でうろうろと歩いて見学してから、お茶タイム。
なんせ渋滞もあるし、お一人、ご主人が帰ってくる時間があるから、なんか気になっちゃって、３時くらいにそこを出て、最初に行った野菜と果物のお店へ行こうと思ったら、なんだか、煙がもくもくと。。。
私たちの目的の方角がもくもくと。。。
真っ黒い煙が渦を巻いて天に登っておりました。
あれは、間違いなく火事！！！
でも、私たちは、さくらんぼを買いたい！
煙は道路の方と反対の方へ流れていたので、まず、行ってみてから考えようと車を走らせたいたら、片側３車線の道が渋滞？？？
まさか、トラックが横転して火を吹いた？？？
なんて言いながら近づいて行ったら、なんと、工場からの出火で道路は閉鎖。
お巡りさんも、消防隊の人も、いっぱい居て、バスまであって、これは、とんでもない事が起きた！と思ったけど、残念ながらさくらんぼを買うことはできず、あっさりとUターンして帰ってきましたです。
ニュースを見たら、えらい大規模な火事で、２００人居た従業員の人は、全員無事だったそうです。
よかったよかった。
そして、そこの工場は、なんと、私たちが朝に行ったマーケットの倉庫だったらしく、卸売をしてるところだったそうです。
商品燃えちゃったねぇ。。。
本当は帰りに寄って、そこの近くから高速道路に乗って帰ってこようかなぁって思ってたんですよね。帰りは疲れちゃうから。
でも、なんか虫の知らせって言うんですか？
いかなくちゃいかなくちゃ！って思って、朝からさくらんぼとライチを買って正解でした！
もう一つのベトナム人がいっぱいいる街の市場に、あのグレードのさくらんぼは売ってなかったし。
さて、明日は、美鞠が朝早くに遠足へ行くので、集合場所まで送っていかなくちゃいけません。その後、近所の市場へ行って、蟹を探してきます。
蟹がなかったら、夜は、スペインタパスとカクテルのお店でも予約しようかな。
あ、そうだ。
中華新年のお餅を作ってくれと言われたんだった。
１時間蒸さないといけないんだけど、２個も作ったら軽く３時間の仕事かなぁ。
毎年のことですが、中華新年になると、訪問客が増えるので、家に特別な果物やお菓子を用意して、来客をもてなす風習があります。
いつも、この時期、お義母さん宅へ行くと、でっかいさくらんぼとか、中華のお菓子とか、パイナップルタルトとかあって、会いに行くのが楽しみでした。
今年は、私がパイナップルタルトの担当で、せっせとお義母さん宅へ運んでいます。お義母さんを訪問する家族は、ちょこちょことつまんで食べてたそうです。
もう１００個以上持って行ってます。
この間、煮えた日が土曜日。
シンガポールから元旦那と義叔父が来たので、お義母さん、大忙しであちこち出掛けていたのですが、お留守番でお給料いっぱい出たので、翌日の日曜日に、大きい野菜と果物のマーケットへ行ってみました。
そこは、どこの国の人でも満足できる野菜が置いています。
中華野菜はもちろんですが、中近東やインドの野菜もあるんですよね。
長茄子なんて、レバノンの野菜ってことになって売っています。
さくらんぼ、超デカ！のタスマニア産のがあったんで、お義母さん喜ぶだろうなぁ〜と思って買い。
ライチも好きそうだったので、買い。
ムサングキングの冷凍ドリアンがあったので、買い。
で、電話したら、もう買ったから要らないですと。。。
どうすんだよ。
さくらんぼ２kgのやつは、普通、どこにも売ってないし、お金積んでも買えないグレードだから、本当に珍しいんですけど。
ライチも２kgは多すぎ〜
ドリアン、食べないし〜
ってことで、武士に電話。
さくらんぼは、義妹にもあげたいので、３人で分けて、ライチ１kg武士とシェリルにあげて、ドリアンもシェリルにあげた！ これで無駄なし！
義妹にもさくらんぼとライチーを届けて、中華新年だからお年玉置いてきました。
ってのが日曜日。
で、月曜日。
いつものように、お義母さん宅へお掃除へ行ったら、なんと、お義母さん、さくらんぼ無い？？
どうした？あるって言っただろ？どこへ行った？？？
と、聞いたら、なんと、マーケットで買ったさくらんぼと、でっかいライチーは、元旦那と義叔父がシンガポールへ持って行ってしまったんですと。
私のライチは小さいサイズなんだけど、どうも、中国のライチが混じってるらしく、種がちっこくて、実がいっぱいで甘いのが時々あって、うまうまなんですけど、それもない！
わかった。
明日買ってくる！
お義母さんが、あのでっかいさくらんぼを食べてないのはありえない！
ってことで、今日、火曜日っすな。
そこのマーケットへ友達二人と一緒に行ってきました。
私は、欲しいものが決まっているので、さっと、１kg＄１２の安いさくらんぼ（私用）をゲットし、小さいライチを２kgゲット。
でかいさくらんぼ２kgをゲット。
日曜日にはなかった、でかいライチが２kgあったので、それもゲット。
今時期しかない、小さいんだけど甘い、シュガープラムもゲット。これは、本当にうまいんだ。
先々週の日曜日、１０時間労働したら、＄９５０もらっちゃったから（日曜日レート）、通常よりも＄４００多いし、その分と思って、気前よくポイポイ買ってきました。
その後、そこから少し離れたマーケットへ行って、蟹をチェック。
生きてるのかと思ったら、死んでたので買わず。
これは、明日別のマーケットへ行って探してこよう。
ベトナムレストランで、ブロークンライスを食べて、ロンガンドリンクを飲んで、ほっと一息。
この時点で、外気３７度でございます。
今日は、暑い日だったのよ。
その後、トイレに行きたかったのだけど、あの辺りのトイレは汚いので、ちょっと走ったところの大きいショッピングセンターへ移動して、トイレ休憩。
改装して２倍くらいに大きくなってから、３回くらいしか来てないので、私も勝手がわからないし、３人でうろうろと歩いて見学してから、お茶タイム。
なんせ渋滞もあるし、お一人、ご主人が帰ってくる時間があるから、なんか気になっちゃって、３時くらいにそこを出て、最初に行った野菜と果物のお店へ行こうと思ったら、なんだか、煙がもくもくと。。。
私たちの目的の方角がもくもくと。。。
真っ黒い煙が渦を巻いて天に登っておりました。
あれは、間違いなく火事！！！
でも、私たちは、さくらんぼを買いたい！
煙は道路の方と反対の方へ流れていたので、まず、行ってみてから考えようと車を走らせたいたら、片側３車線の道が渋滞？？？
まさか、トラックが横転して火を吹いた？？？
なんて言いながら近づいて行ったら、なんと、工場からの出火で道路は閉鎖。
お巡りさんも、消防隊の人も、いっぱい居て、バスまであって、これは、とんでもない事が起きた！と思ったけど、残念ながらさくらんぼを買うことはできず、あっさりとUターンして帰ってきましたです。
ニュースを見たら、えらい大規模な火事で、２００人居た従業員の人は、全員無事だったそうです。
よかったよかった。
そして、そこの工場は、なんと、私たちが朝に行ったマーケットの倉庫だったらしく、卸売をしてるところだったそうです。
商品燃えちゃったねぇ。。。
本当は帰りに寄って、そこの近くから高速道路に乗って帰ってこようかなぁって思ってたんですよね。帰りは疲れちゃうから。
でも、なんか虫の知らせって言うんですか？
いかなくちゃいかなくちゃ！って思って、朝からさくらんぼとライチを買って正解でした！
もう一つのベトナム人がいっぱいいる街の市場に、あのグレードのさくらんぼは売ってなかったし。
さて、明日は、美鞠が朝早くに遠足へ行くので、集合場所まで送っていかなくちゃいけません。その後、近所の市場へ行って、蟹を探してきます。
蟹がなかったら、夜は、スペインタパスとカクテルのお店でも予約しようかな。
あ、そうだ。
中華新年のお餅を作ってくれと言われたんだった。
１時間蒸さないといけないんだけど、２個も作ったら軽く３時間の仕事かなぁ。
本当は、今日は、暑いので引きこもろうと思っていました。
それで、朝から、ノロノロ、ぐだぐだと動き、昼になってもシャワーにも入らず、パジャマでのんびりしていたんですよね。
そしたら、義妹から「もう到着した？１２時ね！」と言われ、一体何のことかと思ったら、なんと、今日、義叔父と元旦那と一緒に飲茶へ行くことになっていて、知らなかった〜
慌てて、支度をして美鞠と一緒に行ったら、義妹とおばあちゃんが来ていて、びっくり！
こんな暑い日に、おばあちゃん家から出した！！！
まぁ、食事は美味しかったんですが、その後、暑いから直帰かと思いきや、なんと、おばあちゃんのトランスファーチェアーを買うと、義弟が言い出し、みんなで介護用の家具や器具を売っているお店へ。
色々いいものはあるんだけど、サイズが合わないとか、お義母さんが使えないとかでは、仕方ないので、実際に物を見て、おばあちゃんを乗せて、お店で押してみたりして、赤いフレームの介護椅子を買いました。
これの優れているところは、後ろのタイヤが大きめ。
草の上でもどんどこ行けちゃうんだそうな。
それと、手を置くところが上に上がり、椅子の横から乗れます。
ダイニングの椅子やベッドの横に置いて、さっとお尻をスライドさせたら乗れちゃいます。
最後に、シートベルトがついています！！！
介護グッズは、折り畳んだら、車のトランクに入る大きさになるのですが、これもそうで、１１kgある割には、あまり重さを感じさせない介護用の椅子でした。
お義母さんは、こういう介護グッズの使い方を理解できないのと、聞いても忘れてしまうのとで、いくら便利グッズがあっても使えないために、介護は大変だと思い込んでいます。
おばあちゃんは、歩くのが面倒くさいから、ベッドルームからダイニングまで出てくるのを嫌がるんですが、今日、椅子にいたく興味を持ってくれて、ダイニングまで行くと言って、嬉しそうに椅子に乗って出てきました。
いつもはベッドに転がっているのですが、起きてくれると嬉しい〜
って、なんで、そんなこと知ってるの？と思われると思うのですが、なんと、お義母さん、夕方５時前に家を出て、現在９時。
カジノに行っちゃって、帰ってきません。
何時になったら帰ってくるのかわからないけど、帰ってくるまでお留守番しなくちゃいけないので、じーっと美鞠とお留守番しています。
元旦那が２年ぶりに帰ってきたので、お義母さんも少しでも長く一緒にいたいのでしょうねぇ。
ここの家、クーラーがないんですが、頑張って扇風機で乗り切っています。
おばあちゃんの方が、心配しちゃって、暗くなったから泊まっていけ！と、マットレスを敷いてねろ！と言ってきます。
ボケてるので、何度も説明して３０分くらい、時間を稼げました。
ボケてても、おばあちゃんなんですよね。暗くなってからの帰宅は危ないから、朝、明るくなってから帰りなさいですと。
とりあえず、禁断の甘いお茶を作って持っていったら、ごくごく飲んでくれたので、とりあえず、ほっと一息。
これだけ暑いと、簡単に脱水症状を起こしちゃうので、こちらから定期的に何か飲ませなくちゃいけません。
ってなわけで、今日は、ダラダラとしつつ、最後のパイナップルタルトを作ろうかと思っていたのですが、急に留守番を言いつけられたため、明日かなぁ〜
明日は、武士とシェリルがやってきます。
ドナルド君は、シェリルがクレイジーな人じゃなかったら良いんだけどって言ってましたけど、クレイジーはあんただから。
あの若さで、年収1000万あって、ちゃんと生活をオーガナイズできて、大学の剣道クラブでクラブリーダーやってて人望厚い子が、武士を欲しいと言ってくれたんだから、ありがたいと思わないと。
この間、「最初、返品不可って言ったら、お試し期間はないか？」って言われたよねぇって話をしていたら、「ああ、もう返品できなくなっちゃった」と、嘆いていましたわ。
嬉し悲しってところですかねぇ。
思い人と一緒になれるのは嬉しいけど、もう違う道を歩けない不自由にがっかりってところでしょうかねぇ。
女の人生は、女と言うだけで苦痛だと、おばあちゃんがよく言っていました。
だから、毎日、自分が幸せになる事を探して、自分を幸せにする努力を欠かしてはいけないと。
本当に、幸せってのは、ちゃんと探して、受け入れて、感謝しなくちゃいけませんわ。
売ってないし、空から降ってもこない。
そういえば、自分探しって一時よく聞いた気がしたんですけど、自分探すってなんだろ？
お前が言うな！って言われそうですが、自分はすでにここに居るから、探してもどこにもないよ。
本当の自分なんて、自分から出たものは、全て、本当の自分から出てるに決まってるし。
自分が幸せと思える物を探すとか、生きがいを探すとか、好きな物を探すとか、そういう自分に紐づいた何かを探すってのは理解できるんだよねぇ。
精神的にあれこれ考えるよりも、本当に自分改革したかったら、腸活っすよ。
腸は、第二の脳みそって言われていて、腸内細菌のバランスで性格とか変わってしまうくらい、自己改革するには、打ってつけの臓器です。
たくさんヨーグルトを売っていますけど、あれも、自分に合う菌のヨーグルトってあるらしく、それぞれのブランドを食べて、体調を見つつ、時間をかけて探すと良いんだそうな。
牛乳アレルギーがなかったら、基本、ヨーグルトは体に良いので、自分探しとか自分改革するなら、この手が安全で安価でお手軽ですよね。
個人的には、湧永のカテキン入りのビフィズス菌錠剤が良いみたいです。
微妙に体重が減った気がします。コレステロールにもいいのかなぁ。
まぁ、痩せないとですねぇ。
パイナップルタルト食べすぎて、なんかまた、太ってきちゃったんだけど(^^;)
うまうま。
ああ、煮えてますだ。
よくも、まぁ、こんなクーラーもない部屋で生きていけますなぁ。
私はギブアップです。
おばあちゃんの部屋にクーラーが入ったので、行きたいんですが、おばあちゃんクーラー切れというし、マットレス出して寝ろって言ってくるし、怖くて様子を見にもいけません。あはは。
うちに帰ったら、冷凍いちごでスムージー作ろう。
それで、朝から、ノロノロ、ぐだぐだと動き、昼になってもシャワーにも入らず、パジャマでのんびりしていたんですよね。
そしたら、義妹から「もう到着した？１２時ね！」と言われ、一体何のことかと思ったら、なんと、今日、義叔父と元旦那と一緒に飲茶へ行くことになっていて、知らなかった〜
慌てて、支度をして美鞠と一緒に行ったら、義妹とおばあちゃんが来ていて、びっくり！
こんな暑い日に、おばあちゃん家から出した！！！
まぁ、食事は美味しかったんですが、その後、暑いから直帰かと思いきや、なんと、おばあちゃんのトランスファーチェアーを買うと、義弟が言い出し、みんなで介護用の家具や器具を売っているお店へ。
色々いいものはあるんだけど、サイズが合わないとか、お義母さんが使えないとかでは、仕方ないので、実際に物を見て、おばあちゃんを乗せて、お店で押してみたりして、赤いフレームの介護椅子を買いました。
これの優れているところは、後ろのタイヤが大きめ。
草の上でもどんどこ行けちゃうんだそうな。
それと、手を置くところが上に上がり、椅子の横から乗れます。
ダイニングの椅子やベッドの横に置いて、さっとお尻をスライドさせたら乗れちゃいます。
最後に、シートベルトがついています！！！
介護グッズは、折り畳んだら、車のトランクに入る大きさになるのですが、これもそうで、１１kgある割には、あまり重さを感じさせない介護用の椅子でした。
お義母さんは、こういう介護グッズの使い方を理解できないのと、聞いても忘れてしまうのとで、いくら便利グッズがあっても使えないために、介護は大変だと思い込んでいます。
おばあちゃんは、歩くのが面倒くさいから、ベッドルームからダイニングまで出てくるのを嫌がるんですが、今日、椅子にいたく興味を持ってくれて、ダイニングまで行くと言って、嬉しそうに椅子に乗って出てきました。
いつもはベッドに転がっているのですが、起きてくれると嬉しい〜
って、なんで、そんなこと知ってるの？と思われると思うのですが、なんと、お義母さん、夕方５時前に家を出て、現在９時。
カジノに行っちゃって、帰ってきません。
何時になったら帰ってくるのかわからないけど、帰ってくるまでお留守番しなくちゃいけないので、じーっと美鞠とお留守番しています。
元旦那が２年ぶりに帰ってきたので、お義母さんも少しでも長く一緒にいたいのでしょうねぇ。
ここの家、クーラーがないんですが、頑張って扇風機で乗り切っています。
おばあちゃんの方が、心配しちゃって、暗くなったから泊まっていけ！と、マットレスを敷いてねろ！と言ってきます。
ボケてるので、何度も説明して３０分くらい、時間を稼げました。
ボケてても、おばあちゃんなんですよね。暗くなってからの帰宅は危ないから、朝、明るくなってから帰りなさいですと。
とりあえず、禁断の甘いお茶を作って持っていったら、ごくごく飲んでくれたので、とりあえず、ほっと一息。
これだけ暑いと、簡単に脱水症状を起こしちゃうので、こちらから定期的に何か飲ませなくちゃいけません。
ってなわけで、今日は、ダラダラとしつつ、最後のパイナップルタルトを作ろうかと思っていたのですが、急に留守番を言いつけられたため、明日かなぁ〜
明日は、武士とシェリルがやってきます。
ドナルド君は、シェリルがクレイジーな人じゃなかったら良いんだけどって言ってましたけど、クレイジーはあんただから。
あの若さで、年収1000万あって、ちゃんと生活をオーガナイズできて、大学の剣道クラブでクラブリーダーやってて人望厚い子が、武士を欲しいと言ってくれたんだから、ありがたいと思わないと。
この間、「最初、返品不可って言ったら、お試し期間はないか？」って言われたよねぇって話をしていたら、「ああ、もう返品できなくなっちゃった」と、嘆いていましたわ。
嬉し悲しってところですかねぇ。
思い人と一緒になれるのは嬉しいけど、もう違う道を歩けない不自由にがっかりってところでしょうかねぇ。
女の人生は、女と言うだけで苦痛だと、おばあちゃんがよく言っていました。
だから、毎日、自分が幸せになる事を探して、自分を幸せにする努力を欠かしてはいけないと。
本当に、幸せってのは、ちゃんと探して、受け入れて、感謝しなくちゃいけませんわ。
売ってないし、空から降ってもこない。
そういえば、自分探しって一時よく聞いた気がしたんですけど、自分探すってなんだろ？
お前が言うな！って言われそうですが、自分はすでにここに居るから、探してもどこにもないよ。
本当の自分なんて、自分から出たものは、全て、本当の自分から出てるに決まってるし。
自分が幸せと思える物を探すとか、生きがいを探すとか、好きな物を探すとか、そういう自分に紐づいた何かを探すってのは理解できるんだよねぇ。
精神的にあれこれ考えるよりも、本当に自分改革したかったら、腸活っすよ。
腸は、第二の脳みそって言われていて、腸内細菌のバランスで性格とか変わってしまうくらい、自己改革するには、打ってつけの臓器です。
たくさんヨーグルトを売っていますけど、あれも、自分に合う菌のヨーグルトってあるらしく、それぞれのブランドを食べて、体調を見つつ、時間をかけて探すと良いんだそうな。
牛乳アレルギーがなかったら、基本、ヨーグルトは体に良いので、自分探しとか自分改革するなら、この手が安全で安価でお手軽ですよね。
個人的には、湧永のカテキン入りのビフィズス菌錠剤が良いみたいです。
微妙に体重が減った気がします。コレステロールにもいいのかなぁ。
まぁ、痩せないとですねぇ。
パイナップルタルト食べすぎて、なんかまた、太ってきちゃったんだけど(^^;)
うまうま。
ああ、煮えてますだ。
よくも、まぁ、こんなクーラーもない部屋で生きていけますなぁ。
私はギブアップです。
おばあちゃんの部屋にクーラーが入ったので、行きたいんですが、おばあちゃんクーラー切れというし、マットレス出して寝ろって言ってくるし、怖くて様子を見にもいけません。あはは。
うちに帰ったら、冷凍いちごでスムージー作ろう。
