めんげん？？？

オーストラリアは、ただいま、春です。

子供たちもやっと、自覚がでてきて、仲良くダイエットしていますが、さすがに茹で野菜をそのまま食べてはくれません（笑）
味が無いと言うんですけど、若いからなんでしょうねぇ。
十分、味があると思うんですけど。。。

重ね履き靴下も、おもしろい事がわかってきました。
綿の方が、ウールよりもあたたかいっ！

これは、前から言われていたんですが、ちゃんと実感しました。
それで、綿は４枚でうろうろ〜
でも、ウールは、その上にもう１枚の５枚でうろうろ〜

始める前は、枚数に驚いていたんですが、重ね履き用の靴下って、最初の４枚はゆるゆるなので、４枚履いてる感じが無いんですよね。

足の指の間の湿気も吸い取ってくれるし、靴下を脱ぐと、いつもサラサラしています。

絹５本指履いて、その上に綿かウールの靴下を履くってのが、最低限の２枚かさね。
これだったら持っている靴も履けそうなので、外出する時は、普通の靴下の下に、絹５本指ってのが良いらしい〜
あたしは、履き替えちゃって、重ね履き靴下が「お家用」になっているので、ちょっと試してみようかな？って思っているところです（まだ、試してない〜）

しかし、元々、内蔵に熱がこもると、くしゃみが出て（内熱を冷やす為に熱を出している）、便秘になって、口の中が乾くんですが、そんな感じになってきました。
それと同時に、なんかだるい。
微熱がある時みたいです。

３７度くらいの微熱って、動けるし、食欲もあるし、病気って程じゃないけど不快ですよねぇ。
これを「めんげん」と言うのだそうな。
熱によって、毒を排出するのだそうな。

これが通り過ぎたら、とっても楽になるのだそうな。

風邪が治ってスッキリ！ってやつと同じみたいですね。
ちょっと様子を見てみようと思います。




そういえば、サイコパス。
「わたし、サイコパスかな？」なんて、言われちゃったりしてます。

ご心配の方は、ネットで「サイコパス　チェック」を検索してみると、YOUチューブとか、あちこちで出て来ます。

簡単な問いだと〜
「あなた、サイコパスかもね」　と、医者に言われた時、どう思いますか？

１　ああ、やっぱり。。。（がっかり）
２　ちっ　ばれちゃったか
３　なんだ、つまんないの
４　え？そうなの？

１から４の、どれですか？




大丈夫な人は、１です。
あとの３つは、その要素があると思ってください。

アメリカの統計では、遺伝子的にサイコパスは、５０％だそうです。
つまり、遺伝子の種が芽吹くか、芽吹かないかは、家庭環境とか、自分の意志に関係するそうです。

その種が芽を出し、犯罪までしなくとも、人を裏切り利用して、平気で嘘をつけるようにならない人は、残りの５０％である家庭環境と大人になってから自分の生き方を変えて行く努力をしてる人達です。

人間の脳は、死ぬ時まで年齢に関係なく発達しますから、いつだって、解らない事を解ろうと努力を始めたら、なんとかなるんじゃないかと思いたいのですが。。。
その答えは、まだ、研究途中だそうな。




次の問い　

毎日、幸せに暮らしているある人が、仕事の都合で出張に行かなくちゃいけなくなりました。彼は、愛犬を飼っていて、時々ある出張のときには、たっぷりと、水と餌を置いてでかけるのですが、その時は、たまたま、朝ドタバタして、餌を水をあげるのを忘れてしまいました。
帰宅は、翌日の夕方。
それまで、可愛い愛犬が、生きていられるだけの水と餌はないかもしれない。
水と餌がなくても、１日半くらいだいじょうぶかもしれない。
いろいろ葛藤しますが、結局、彼は、愛犬に餌と水をあげるために、家に戻ります。
その理由はなんですか？

思いっきり、サイコパスになったつもりで、答えを探してみてください。
その要素が無い人は、答えを言われるまで、まったく思いつきません。

さて、答えは、明日〜

ダイエットしてるよ♪

今んところで、２．５kgの減量。
まともに運動してません。
食事だけでこんだけ。

あと、むくみがあったので、むくみ取りの漢方が効いてるんだろうと思います。
それと同時に、重ね履き靴下！！！

あたしは、初心者なので４枚〜５枚ですが、ちょっと人体実験をしてみた！

むくみ取りの漢方を飲んでるんだから、べつに、靴下履かなくても、むくまないんじゃないか？
レッグウォーマーが手放せないんだけど、これだって、漢方をちゃんと飲んでいたら、要らなくなるんじゃないか？

ってことで、通常の靴下で２日過ごしてみた。
夜も、素足でお布団に入ってみた。
（重ね履き靴下は、実は、寝てる時に履いてる方が、毒が出て良いのだそうな）

すると、３日目。。。

くるぶしのところが異常に冷えて、足の裏まで水が貯まってた＠＠！
漢方は飲んでいたんですけど、触って冷たい！と感じる足首の冷えとか、触らなくても冷えて痛い！と感じるタイプの浮腫を持っている人は、薬でもなく、なんでもなく、足首を温めた方が良いと思います。
温めて、血行を良くして、水の流れを良くすると、足の浮腫は取れるみたいです。



シリウムハスク（オオバコの種皮の粉末）３日目。
毎日、朝、お通じがあります。
薬無し。
漢方無し。
中国茶無し。
なんにもなくても、出て来ます。
これは、頑固な便秘さんに、ちょーおすすめです！

ついでに、お腹がなんかスッキリしてます。
内蔵に水がたまって無いからかなぁ。
良い感じです。



しかし、よく考えてみたら、水分だけで２kg落ちるって、すごいですよね。
普通に、二リットルの水って、どんだけだ？
二リットルのペットボトルって、すごい量の水ですよね。

それが、出だってのも、すごいですよねぇ。
一説によると、ジェニークレイグのサプリメントは、水をだす成分が入ってるのだそうな。
彼らのリストに、「にんじん食べ放題」ってのがあったのだけど、にんじんって、糖分高いしダイエットには適さない野菜なんで、変だなぁ？って思っていたら、なんと、にんじんには水分を出す、カリウムが多く含まれてるのだそうな。

茹でにんじんは、酢をちょこっと入れると甘くなって、臭みが無くなります。
茹でただけで、何もつけなくても、美味しく食べれますよ。
お試しください(^o^)v



しかしX２　サイコパス
まいった。

まいった、まいった、まいった。

いろんな形の「愛」があって、いろんな形の「好き」の表現があって、あなたと私の間には「好意」があって、でも、その「好意」は、ときどき、好ましくない形で表現されて。。。

なんて、人間は１２０％善良な生き物で、その時の状況や、その人の育った環境で、その人の良くない面が出てる時は、愛の無い人になってしまうこともあるだろう。。。

なんて、どこまでも、人間に夢と希望をいだいていたから、「変だな？」って思っても、「気のせい」とか、「自分の根性が曲がってるから」とか、「悪く考えちゃいけない」とか、「勘違いしちゃいけない」とか、そうやって、自分を戒めて、「そういう人でも、絶対に愛はあって、私が見つけられないだけで、私に問題があるんだ！」って思って来たんですよね。

それでも壁に当たって、どこに間違いがあるのか、さーっぱりわからんと、あれこれ、資料引っ張り出して、本買って読んで、英語も日本語も読んで、アメリカも日本もオーストラリアもイギリスも、データー調べて、神学も哲学も勉強してみたが、ブレイクスルーは無くて。

(●-д-)、〜з

そもそも、なんで、あたしがサイコパスなどという本を手にしたかと言うと、アニメの「サイコパス」が、佐賀の事件の関係で放映を見送ったってニュースを見て、そんなアニメがあったのか＠＠！　と、驚き、一体、どんなストーリーなんだろう？と興味を持ち、ふらっと、札幌の近所の本屋さんへ行ったら、流行なのか、それっぽい文庫本のコーナーがあって、適当に２冊くらい選んで（中味を見ずに、表紙だけで選んだ）、読んでみたら、ビンゴヽ(TДT)ノ

なんという引き合わせ。。。

愛を知りたい、愛の形を知りたいと思って、そっちばっかり見ていて、対極の「愛のない状態」を知ろうとしなかったんだなぁ。
いやいや「愛の無い状態」ってのは、単純に、猟奇殺人とか、そういう犯罪レベルだと思っていたから、一般人の顔して、普通に結婚して子供産んで、もしくは、父親になって、社会的に「良い人」って言われてるとは、夢にも思って無かったんですよねぇ。。。

「この人、良い事言うし、人当たり良いし、愛想もいいし、でも、それだけ愛が解っている人が、なんで、そんな事もわからんのだろ？なんで、そんな人でなし発言するんだろ？」って疑問は、あったんですが、スルーしたり、「え？」だけで終わったりしてたんですよねぇ。

発達障害系の人は「変な人」って言われるんで、少し話しをしたら、すぐわかっちゃうんですよね。

たった一冊の本で、私の抱えていた疑問が、５割消えました。
それは、それは、お見事でした。

やっぱ、愛を知ろうと思ったら、愛の無い状態も知らなくちゃいけないってことですね。
そういう事もあるんだろう〜　と、思っても、あれが、全て演技だったのか＠＠！　ってのに、驚愕です。
ええ、サイコパスは、素晴らしい演技をして人を騙します。
あなたの愛も、思いやりも、時間も、労力も、全て吸い取るのは、あなたを疲弊させて、自分の管理下から逃げられなくする為です。
やたら、変な理屈の長い話をするのも、あなたを洗脳する為です。
同情を勝ち取ったら、あとは、思うままに動きますもんね。
同情って、簡単にしちゃいかんですよ。

ああ、今まで「解らない」カテゴリーにあって、保留にしていたすごい量の情報が、一気に色づいて意味を持ってしまったので、脳がそれらの処理に追われて大変な事になっています。
もっと整理しなくちゃなぁ。。。

しかしX３　まいったなぁ。

まぁ、いいや。
サイコパス見抜けたら、人生楽になりますからね。
見抜き方を、思案しましょう。

彼らの言動データなら、山のようにありますから〜　

(●-д-)、〜з

電線がネット回線になる

家のネットがケーブルになる前から、テレビの回りに怪しい箱が置かれ、そこにUSBの１テラバイトのポータブルHDDが繋がれ、他にも、なにやら、テレビがどっちゃらとか繋がれ、掃除もできないですよっ！てくらい、ケーブルだらけだったのです。

今回、ケーブルネットを導入するにあたって、使用するのは、前に加入していたケーブルテレビの接続するところ。
つまり、テレビの横です。
ネットのルーターが、テレビの横に置かれ、さらにケーブルが増えて、ママ、いい加減、イライラ。。。

取りあえず、テレビのなんちゃらってのを外してもらって、ブルーレイプレーヤーを繋いでもらった。

次に、ケーブルのモデムから、自分の部屋までケーブルでネットを引く（その方が速いから）と言い出したので、冗談じゃない！と、断固反対したら、武士、何やら探し出して来て、買い物に行きたいと言う。

言った所は、オフィスワークス。
事務所で使う物なら、PC、デスク、テーブル、鉛筆、コーヒー、お菓子、ジュースまで、何でも売っているという大きな大きなホームセンター並みの大きさのお店。

そこで、サプライの所をウロウロして、なにやら買って来た武士君。

なんと、お家の電線が、ネットの回線になるという代物らしい。
物は、コンセント二個？

電気のコンセントに、何やら差し込んで、それをケーブルのモデムに接続。
次に、自分の部屋の電気のコンセントに何やら差し込んで、そこからイーサネットケーブルで自分のPCに接続。

良くわからないけど、リビングから自分の部屋まで繋がっている、電気の線をネットの線にしちゃったらしい。

電線をネット回線に使うって話しは、前から聞いていたけど、まさか、実用化してるとは知らなんだ。
時代の流れは速いですなぁ〜〜〜




最近、驚いた実話を某掲示板で見ました。
いやいや、ゲームの攻略を調べてて、偶然見つけたんですが、驚いたw

嫁が、ゲームに夢中で、家事と育児ができないと。
そのゲームは、キャラ一人一人、現実の人間が動かし、ゲームの中の会話は、現実の人間がタイプしてると言う、「大規模多人数同時参加型オンラインRPG」というシステムで、通称MMOと呼ばれています。

仲間と一緒に冒険に行って、一緒に強いボスキャラ倒して、イベントがあったりして〜　と、通常のネトゲーみたいなことのほかに、結婚もできるのだそうな。

ゲームの中では夫婦ってのができるのだそうな。

茶H　と言って、チャットでHするのだそうな。

すごいなぁ。。。

どうせ相手には会わないし、スカイプとかで音声はやるらしいのだけど、基本、ネットの中だけで。

リアル旦那のご飯より、ネトゲー旦那のボスキャラ討伐について行くのだそうな。

これには、笑った（笑）

いやいやいやいやいや（笑）

んで、このリアル旦那、とても可哀想で、離婚届を携帯しているのだそうな。
そして、自分の事を「ATM」と呼んでいた。

「ATM」と、ネトゲー愚痴の吐き場所なのだそうな。

その投稿のコメントが、すごくて、これまた、びっくりしてしまった。

「一度、父親と娘の関係になったら、なかなか修復できないね」

このご夫婦、性生活はちゃんとあるし、ネトゲー依存の嫁って以外は、問題ないと言いつつ、リアルの友達も減り、外出も減り、買い物も最小限になってきて、もう、ダメだぁ〜　とな。




しかし、旦那が、ATM＋愚痴捨て場　って、一家の主だったのは、今は昔。。。

シリアムハスク

シリウムハスク
サイリウムハスク

とも言うそうですが、オオバコ種皮の粉末です。
薬とかじゃない、ただのオオバコの種の皮なので、あれこれ添加物が無いタイプをゲットしました。
５００gで、＄９．５０

悪玉コレステロールが下がるって言うのと、便秘が解消されるって言うので買ったんですけど、あれ？あれれ？
むっちゃ、満腹感があるじゃないですか＠＠！！！！！！

むむむむむ？？？？

ググってみたw

あった！

「オオバコダイエット」

調べてみたら、かなり優秀なハーブなんですが、味がまずいのと、水分をやたら取らなくちゃいけないのとで、マイナス評価もあるみたい。
味は、耐えられるし、水分も炭酸が入ってない飲み物なら何でも良いし、これは、嬉しいかも～
夜に口が寂しくなったときに、こくこく飲むと良いわ～

んで、食べた脂もちびっと吸収してくれると。
ますます、ありがたい。

２ヶ月で５kg落ちた人も居るので、ちょっと試してみよう～

今日の晩ご飯は、ブロッコリーとズッキーニをゆでて、胡麻すって、味噌入れて、出し入れて、みりんちょこっと入れて、そんな練り物つけて、もぐもぐ。

美鞠ちゃんが、ビスケット焼いちゃって、食べちゃったので、お腹いっぱいってことにしておこう（笑）
美鞠のビスケット、本当に美味しいんですよねぇ。
気が向かないと焼いてくれないんだけど、１年ぶりくらいに食べました。
美味しかった～





さて、今日は、お勉強会でした。
毎週、火曜日は、お勉強会で６週間です。
ビクトリア州の予算で行けるので無料。
お昼ご飯、コーヒー、ビスケット、無料です。

内容は、これから、新しく障碍者の予算が編成されて、新しく検査して、あれこれサービスを調べて、申請書類を書きまくらなくちゃいけないので、それらの概要と、交渉術、申請書類の書き方、スムーズに子供を施設の人に引き渡す方法、予算の仕組み、苦情先などなど、てんこもりの内容で、これをマスターしたら、障害児の親として、怖いもの無し！ってくらいの知識になります。

多分、来年かな、再来年かな、システムが変わるので、うまく行ったら日本への旅費がでるかもしれないし～
年間予算で、旅費獲得しなくちゃ！！
と、思ってるんですが、はてさて。。。

キレて２日目（笑）

今日の体重、２週間で２kg落ちてましたわ。
おっほっほ！！！！！
ジェニークレイグ止めたら、一気に１kg。２日で１kg。
腹にたまってた物が出て、お腹もすっきりひんやり、内熱でて快調です。

プログラムから離れた暴飲暴食するのかな？って思ったら、意外としないもんで、驚いています。
身体が茹で野菜になれちゃって、塩を使わないで料理するようになりました。
その代わり、スパイス使っています。

昨日は、カボチャのスープ。

カボチャは、前の日にオーブンに丸ごと入れて焼いています。
丸ごと、皮ごとです。
そしたら、切りやすいんですよね。

ジャガイモを薄く切ってカボチャと一緒に、焦げ付かないお鍋（身体に悪いって言われてますが、芋とパスタだけよりマシw）に、カップ２くらいの水と一緒に煮ます。
芋が柔らかくなったら、スティックブレンダーを鍋にツッコンで、ガーガーと。

滑らかになったら、一口大のズッキーニ、ちいさいマッシュルーム丸ごと、茹でた鳥の胸肉を入れて、火が通ったところでできあがり。

仕上げに、カルダモン、クローブ、シナモンを、香りの好みで入れて、なんとなく甘い感じにして。

ズッキーニと、マッシュルームは、煮すぎちゃうとドロドロになるから、コリッとするくらいがちょうど良い。
煮すぎると、まずくなるから注意。
なんなら生でも食べれるし〜　くらいの気持ちで、固さを見ながら。

かぼちゃと、じゃがいもは炭水化物だから、パンも、ご飯も無し。
鳥の胸肉が、良質なタンパク質なので、腹持ちも良いし、それをたんとお食べ〜

武士は、とくに、病気中（本人いわく、良くなったり悪くなったり）なので、これくらいの消化に良いメニューが良かろう〜



家族３人で、夜食べて、朝食べて、食材は＄２０で足りますわ。
ジェニークレイグって、自分で料理しないで、太っている人に良いのかも。
バケツ一杯のパスタをぺろっと食べるような人達向けなんだろうなぁ。
ちゃんと作る人には無理だろうと思います。

ちなみに。。。元旦那の妹は、料理しません（笑）
お義母さんと、旦那が料理していますから、食材の値段も知らないんじゃないかなぁ。



まぁ、小麦食べて無いので、お腹が調子良いです。
ちょっとくらいなら（お好み焼きとか、うどんとか）は、良いんですけど、毎食、毎食は、無理！
タンパク質が無いのも無理！

豆が、ちょろちょろ入っていたんですが、やっぱ、大豆じゃないとお腹にたまりませんねぇ。
繊維は野菜から取れって話しだったみたいですが、やっぱ、レンコンとかコンニャクとか納豆にはかないませんわ。

ジャパニーズダイエットが素晴らしいと痛感しました。



なにやら、ヒュージャックマンが雇ったシェフが、「サムライレシピ」なる本を出したと。
それによると、仕込みは週に一度で、牛、豚、鳥の肉を、大きな鍋で茹でるのだと。
あとでゆで汁は使うのだけど、肉から出たアクと脂を取り除いた後のスープだそうな。

真似して、ゆで鳥を作ってみたのだけど、これが、結構いける。
家は、やっぱり、タンパク質が多くないといかん身体になっちまったみたいです。
タンパク質って高いのよね。
だけど、タンパク質とオーガニックで１０年以上育ててきたから、子供たちも、そんな風になってるし。
食べる量をコントロールするのと、塩は極力少なめに、野菜を茹でておやつに、ってのを守ると、まぁ、なんとかなるんじゃないかと〜

武士の体調が良くなったら、２４時間エクササイズのジムがあるから、一緒に見学行って、良かったら３人でかよってみるかなぁ。。。