豊作すぎて大変

まずは、裏庭の一角。


白い網を昨日買ってきました。
そうじゃないと、イチジクの木は全て鳥に食べられてしまうからです。
そう思ってホームセンターへ。
すると、いろんな鳥よけがあるんですねぇ。
ソーラー電池のフクロウは、鳥やポッサムが近づいてきたら「ホーホー」って自動的に鳴くセンサーがついてるんだそうな。

銀色のフクロウの形をしたフィルムや、大きく羽を広げて風でパタパタするフクロウなんかもあり、一体、どれが井伊谷あら？？？
そこでお店の人に聞いてみたところ、「何が問題なんだ？」とな？？？

「鳥だよ〜」と答えたら、ネットでいいと。
ただし、ポッサムが食べ散らかしているのなら、ネットに引っかかっちゃって死んじゃうので、ネットはオススメじゃないと。

うちは、鳥だから。。。ポッサムなんて見てないし(;ﾟ∀ﾟ)。。。まぁ、鳥ってことにして、今年はネットで。

しかし、ネットは四方にポールを立てて、プチ温室みたいにしなくちゃいけない？
「鳥は上からくるから、下は気にしなくてもいい」だと。

日本の鳥は、頭いいから下から来ますがな。
まぁ、ここでも、おじさんを信じてみることにしてネットを購入。
風で吹き飛ばされないように、ピンを買ってみた。

イチジクとイチジクの間は、クインスの後ろにあるんだけど、柿の木。
まだ小さい


高さがあるので、４mX１０mじゃ間に合わないんですよね。
手が届かない＠＠！
甘かった！

そこで、鳥は上からくるっていうのなら、木の後ろ半分、お隣さんのフェンスの方と上は鳥にあげることにして、手前の私が収穫できそうなところにネットをかけてみました。




まだ、小さい


これはクインスって言って、りんごみたいなんだけど、煮てジャムとかゼリーにして、お肉と一緒に食べるらしい。



いきなり農園にやって来たみたいだよw
実は、畑になるところもあって、何年も土を作ってなかったらしく、硬くなってるんですよね。
EMでも撒いたら、勝手に土は柔らかくなるんだろうけど、うちの庭に落葉樹もないし、腐葉土を買って来て混ぜてってしたら畑になるかなぁ。

最後に、今月のお墓まいり＾＾


来月で一年になりますわ。
月曜日に、リサイクルできる服とか靴とかをチャリティーが取りに来るって事で、ピンクのビニール袋がポストに入ってましたです。
とりあえず、なんとなく着ない服があったので、袋に入れていたら、なんと、去年、引っ越してきてから買った服ばかり。
黒とか茶色とかグレーとか、めっさ黒！！！
あの時は、とにかく、なんでもいいやって思って、アウトレットが近所にあるので、そこでばばばって買ったんですよね。
まさか、こんなに黒っぽかったとは気づかなかったなぁ〜

お義父さんが他界して、お墓参りも慣れてきて、本当に他界したんだなぁ。。。ってなってきて、服も手放して。。。
やっぱり一年かかりますよね。
なんだか、去年は、人生で一番忙しい一年だった気がしますが、申年だから仕方ないとはいえ、まぁ、大変でした。
年が鳥に変わって、やっと落ち着いたみたいです。

鳥は食いっぱぐれないっていうから、豊作なのかなぁ？

前庭の梨は、さすがの鳥も虫も食べきれないらしく、私の口に入ってくれます。
うまうま＾＾　自家製オーガニックの洋梨＾＾

石鹸製作中(^o^)v

石鹸は、２リットルのコンテナで一度に2個作れますが、それに三日かかります。
最初は、こねこねしてコンテナに入れて１日固めます。
次の日に、冷凍庫に入れて、半日以上凍らせます。
三日目に冷凍庫から出して、解凍して、水分が蒸発するまで待ってから切ります。

だいたい朝晩の作業で三日かかります。

切り分けた石鹸は、ダンボールの箱に入れて一ヶ月以上乾燥させます。
これが、メルボルンはありがたい。
やたら乾燥している街だから、途中でカビることはないのであります。(^o^)v

そして、乾燥工程の間は、アロマの香りがほんわかと家中に広がります。
なので、できたての石鹸は、友達におすそ分けして、一ヶ月放置してもらいます。
お部屋がいい匂いになります＾＾




アロマといえば、男性は木の香り、女性は花の香りってのが定番です。
どうも、それは、男性ホルモンが出る香り、女性ホルモンが出る香りで、現代人は、日常的にホルモンバランスが乱れているから。。。ってのが理由らしいですが、男性でも花の香りを好む人が、結構いるんですよね。

歳をとってくると、男性も女性も、花の香りを好む傾向があるみたいです。
バラとか、ゼラニウムとか、パロマローザとか、ラベンダーとか、ほんわか丸く優しく甘い感じが好まれるようです。

年齢とアロマってどんな関係があるんだろう？
ってのが、最近のテーマです。

そもそも、アロマってのは、香りそのものに薬効はありません。
薬効成分と香り成分は別に体に作用いたします。

香りは、鼻から吸い込まれ、鼻腔の上にある繊毛に引っかかり、そこから脳へ直結で信号が行き、脳内薬物を出して、その精油の持っている特製の作用を体にもたらすんですね。

簡単なところで、ラベンダーは血圧を下げて、ローズマリーは血圧をあげるとか、柑橘系は気持ちを上げるとか、そんな感じですね。

有名どころのアロマセラピストが調合した精油のブレンドを見ると、陰と陽が混じっているかのように、相対する作用の精油がブレンドされています。

これは、間違いだろう？ってのもありますがw
一般的に出すのなら、そうやって、お互いに作用を相殺させて、バランスを取った方が無難なんだろうなぁとも思います。

ラベンダーとローズマリーのコンビネーションなんて、血管にしてみたら、あげるの？下げるの？どっちなの？って言いたくなりますよねw

体は、上がるでもなく、下がるでもなく、中庸（バランスを取れた状態）なのが、いい状態です。

それを考えると、歳を取って、体のシステムが落ち気味なのに、気持ちも落ち気味だろうに、花の香りがいいって父は、徐々に、男と女の真ん中へ進もうとしてるのだろうか〜

歳をとるって、男でもない女でもない、仙人になるってことなんだろうか〜

確かに、女性ホルモンてのは、攻撃性が減って、気持ちが穏やかになるって言いますよね。
イライラしてる時は、ラベンダーとかローズとかって言いますよねぇ。

だけど、日本では遅れていますが、オーストラリアでは、更年期障害の時期は、血液検査をして、リウマチ、各臓器、コレステロールなどなど、がん以外の血液検査でわかることを調べて、貯蔵鉄（フェリチン）を調べるんですよね。

このフェリチンが、標準値の半分以上ないと、更年期の諸症状と同じ症状が出てくるんで、ホルモン治療の前にここをまずなんとかするんですわ。

不眠、イライラ、筋肉痛、倦怠感、疲れ、だるさ、１日中なんか眠くてパッとしない、肥満、怠惰、なんかは、鉄剤で改善されることが多いです。
鉄剤ってのは、なかなか吸収されないので、鉄剤の治療が始まってから、二ヶ月は最低かかりますけど、ホルモン剤よりはましな気がする〜

５０歳を過ぎると、慢性的に鉄が足りなくなるらしいのだけど、そうなると、更年期障害の時にネロリがいいよってのは、鉄剤の吸収を高める働きをするんだろうな？

鉄剤ってビタミンCをとらないと吸収されないし、オレンジの花って、そういう作用があるのかな？

なかなか、奥が深いなぁ〜　アロマの世界って思うのであります。

しかし、残念ながら、石鹸にネロリやシトラス系の精油は使えません。
苛性ソーダで石鹸化する時に、香りが消えちゃうんですよね。
なので、石鹸を作る時は、レモングラスを使っています。ハーブは香りが消えないです。
ユーカリも消えちゃうんですよねぇ。。。
ペパーミントは残るかなぁ。。。

とりあえず、我が家用と実家用に、ちょいちょい実験をして、ご注文の分を作るのであります＾＾

デブ瞑想w

痩せるためには、結局、食べなかったらいいんですよね。
絶食できたら、それに越したことがないわけで、病院で指導してるところもあるんですよね。
オーストラリアには、絶食リトリートってのがあって、一週間、喋っちゃいけない、食べちゃいけない、水は飲んでいいけど、食べ物は、センターが与えるものだけって内容らしい。

一週間行ったら、きっと、２kgくらい痩せるんじゃないか？と思いつつ。。。

歩いたら、左足の股関節が痛くなっていたんですけど、リウマチの数値は全くないってことは、硬くなってるからなんだよね？と思ってストレッチを始めています。

そしたら、やっぱり、左側が固い。
右よりも固い。
痛みがなんか右と違う。

これだけ固かったら、無理だよね。痛いよね。
屋久島の、もののけ姫の森まで行かなくちゃいけないので、とりあえず、痩せることよりも足腰を鍛えようとエクササイズしています。

とりあえず、腹筋５０回w

色々、同時進行でやっています。

大事なのは、便秘しないこと！
痩せるサプリは痩せないから、飲まないんだけど、便通は毎日するってことと、腸内細菌を善玉菌にいつもするように心がけること。

そしたら痩せるんだと＠＠！

そして、寝る前のデブ瞑想。
正式には、デブ解消瞑想　かな？w

簡単なんですよ。
お布団に入って、上を向いて背骨をまっすぐにして、両手のひらは上に向けて、足は軽く開いて、寝る。
息を吸って吐いて、吐くときに、お腹をへこめる。
ぎゅっとへこめる。
そのときに、体を絞る感じで、身体中の脂肪と皮を腸へ流し込むイメージで、ぎゅーっと。

とりあえず、現在、２kg減ったw
６７.８kg　から　６５.８kg

あと５kg落としたいなぁ〜

こっちに引っ越して来て、ストレス太りだよね、去年５kg増えちゃったから、あと５kg減ったら引越し前よりも細いってことだ！
あと三ヶ月で、大丈夫かなぁ〜

飛行機墜落その後

なんと、大学の航空力学とか航空交通とか研究してるところの教授たちがコメントを出していましたです。
「起こるべくして起こる事故だった」と。

いやいや、飛行機は落ちちゃいけないでしょう。
どこに落ちるとか、そういう問題じゃなくて、落ちるもの飛ばしちゃダメでしょう。
議論はそこでしょう。

そりゃ、落ちたら大惨事ですよ。
だって、飛行場の周りにいっぱい建物あるし、予測によると、パイロットは最悪高速道路に降りようとしていたとな＠＠！

自分の機体を守って、渋滞してる人たちをなぎ払い、着陸ってのも想定内だったとな。。。

離陸が８時５９分だったので、幸い、武士はそこにはいなかったけど、ママがもたもたして後１５分遅かったら、走ってる真横でドッカーンってなってたんだろうなぁ。。。
道路の人たちが無事でよかったよ。。。

ショッピングセンターは、まだ、閉まってるそうで、営業妨害ですよねぇ。保証出るんだろうなぁ。
まぁ、あんなに壊れてて、ゴミが飛び散ってて、一般人がわんさか行ったら危険ですもんね。
屋根に穴が空いてるから、建物崩れたら大変ですわ。
早く、なんとかなったらいいなと思います。




今日は、お得意のブレーンリンクで、エクササイズがありました。
普通の公園で、「笑うヨガ」をやってきました。
なんだろう？って思ったんですが、そこの公園は、来月F1グランプリが行われるところ。アルバートパークです。
波が出るスイミングプールがあったので、子供達が小さい頃、何度か連れて行ったことがあります。

ひさびさに行ったので、なんだか、新鮮でしたよw

当然。。。(;ﾟ∀ﾟ)。。。飛行機事故のあったアウトレットの横を走って行ったわけですが、普通に渋滞していて、まぁ、いつもよりも混んでたと思います。
もともと、その界隈は、交通量が増えたので車線増設の工事をずーっとしています。
それで昼間でも、少し混んでるんですが、下からは何が起きてるのか見えませんでしたなぁ。

とりあえず、小型飛行機は、ブンブン飛んでいるので、空港は閉鎖されてないというのは間違いなく。

武士の仕事が忙しくなるんじゃないの？って思ったら、まだ、仕事は来てないと。
もし、エッセンドンの空港を移転するとしたら、飛行場に適した場所かどうかのレポート作成があるから、候補地の分だけ仕事があると思うんですがねぇ。

今月末で一年になるから、昇給しないのかなぁ。。。
友達の息子さんは、２年目の契約の時に、２００万円くらい上がったのになぁ。。。
３年くらい働かないと、７００万円の壁は越えられないのかなぁ。。。




憑依について、興味深いとコメントをいただきました。
洗脳と憑依って、切っても切り離せません。
なんにせよ、自分を明け渡して閉まった結果です。
それは、本当に、良き心でささやかなものだったりするんですが、「自分をもつ」「自分を理解する」って意味を、ちゃんと理解して、実行したら、明け渡すことは無くなるでしょう。

そんなに難しいものじゃないですよ＾＾

飛行機落ちましたなぁ

メールでローカルのニュースを受け取れるように設定してるのですが、それで、１０時過ぎに飛行機墜落の第一報を知ったんですよねぇ。

ここは、空港から車で２０分くらいのところで、大きいジャンボジェットは高度の制限があるから、騒音はしないんですけど、チャーター便とかの小さい飛行機は、制限がないからうるさいんですよね。

チャーター便だから、決まった時間に飛ばず、２４時間好きな時に飛ぶので、不定期に騒音がするのですが、それにしても、昨日の朝は静かだったんですよね。

朝の８時１５分には、二人の子供たちはそれぞれ学校と会社へ行っていて、私は家でぼーっと目を覚ます時間だったんだけど、いやいや、まさか、落ちてたとは。。。

今日の新聞を見たら、アウトレットの建物の天井を、何度か跳ねて、高速道路の近くで止まって炎上らしい。
あともう一回跳ねてたら、高速道路へおちて、なんと、その時間は、息子が通勤で通り過ぎていた時間＠＠！

飛行機なんて普通落ちないし、アウトレットの上になんて落ちないし、それが起こったんだから、息子の車の上に落ちないとも限らない。
だけど、絶妙な偶然で、息子は気づかないまま、そこから１０分くらい先で渋滞にはまっていたらしい。

朝早くて開店まで本当に良かった。
あの辺り、駐車場とか破片が散らばってたらしく、あれが車に当たってたら、これまた保険会社が悲鳴あげるところだった。

アメリカからゴルフに来てて、落ちる１時間前にメルボルンを「マジカルシティー」って言ってくれたのに、そのまま、落ちちゃって、なんか、ごめんなさい。




今日は、飲茶の集まりでした。
そこは東の地区で、今年、皆さんNDISが始まるってことで、Σヽ(>д< ;)ﾉ･ﾟ･ｱｾｱｾしています。
私は、もらっちまったから、のーんびりって感じですが、まだの人は大変ですわ〜

昨日も、日本人のお母さんがやって来て、NDISの話を聞きに来てたし、古くからの友達は、あてにしていたお嬢さんが忙しすぎてヘルプしてくれないってことで、私が書類の作成とオーガナイズする事になりましたです。

今年は、ヘルプで忙しくなりそうです＾＾




武士が何やら、株を買ってるんですけど、さすが私の息子だけあって、固いところを買ってますわ。
A２Mって会社なんですが、牛乳には、A１とA２って、二種類のタンパク質が入ってるってご存知でしたか？
牛乳を飲んだら、お腹がゆるくなるってのは、A１タンパク質が原因なのだそうです。
普通の牛乳には、A１とA２の両方が入っているのですが、武士が買った株の会社は、A２タンパク質しか入ってない牛乳を出荷してるのだそうな。

A２って牛乳は、ちょっと前に棚に並ぶのを見ていたのだけど、徐々に範囲を広げて来てて、今じゃ、パッと見たら目に入るくらいシェアが伸びて来てるんですよね。

そこで、その勢いに乗っかったのが、ライオン。

ええ、日本の会社のライオンです。
親会社は、三菱キリンビバレッジ。

こいつが悪い奴らでw　オーストラリアの牛乳の会社を買収したんでしょうね。
有名なブランドで、スーパーの棚を占拠してるのですが（海外で日本の会社が稼いでくれるのは嬉しい）、ある日、ラベルが変わっているのを発見しました。

なんと、ラベルには大きい文字で「A２配合」みたいな意味が書かれてるじゃないですか。
これは、A２ミルクじゃないの？って勘違いして、買っちゃいます。
配合って言っても、もともと入ってるから、わざわざ入れたわけじゃないし、A２だけじゃないし、なのにラベルだけ見たら、めっこし勘違いしちゃう書き方だし、これは、いかに？？？　と思って、武士に聞いてみたら、やっぱり、訴訟を起こしていたそうです。

日本の会社も応援したいけど、武士が株主だから、A２応援かなw

地味〜に、そんなところで楽しんでいます。

前から、株買え！って言ってたんだけど、手を出せなかった武士くん、やり出したら、企業のことを色々調べ始めて、なかなか、面白いことを言い出すようになったw

MBAでも取りに行ったら、おじいちゃんも草葉の陰で涙することだろう。。。と、思います。
が、後一年働かないと入学資格がもらえないそうな。

武士くん、就職してから、もうすぐ一年になります。
そろそろ、転職活動をするそうな。