４連荘(*^^)v

年明けから再開したラン・・・本当なら歩きから再開が定石だけれど、超スローペースなんだからってことで写真を撮りながら、１日は初詣で１２キロ、２日は客船見学を目的にカメラを持って１８キロで２日とも平均ペースは時速７キロに届くかどうか(^-^;　　そして昨日は新年会が控えていたので午前中に９キロだけを走りっぱなし、今日は同じく走りっぱなしで２２キロ

１か月走っていなかったからこんな程度でも４日連続なので疲れが溜まってきて、明日は最後にする予定の診察日で午前中が潰れるのと、天気予報があまり良くないのでやっても軽くのつもり・・・天気と相談して世間の３連休のどこかで椿大社への初詣ランを企んでます(*^^)v
その後、足の状態を見ながら距離を少しづつ伸ばしながらペースもアップ（出来たら良いのだけれど(^-^;）して、１４日は三滝の記録会を走ろうかなってつもりをしてます(*^^)v・・・ここまで思い通りにできたら１０キロ、２０キロ、３０キロのペース走をやって２月初めの口熊野って思ってますが・・・きっとどこかで躓くと思いますが、やれることはやっておこうと(*^^)v・・・疲れが上手く抜けていたら晦日ランルートもやっておきたいです(*^^)v

口熊野の後は夜走りも取り入れながら、ＮさんやＳさん達が昨年から始めている熊野古道のスタンプラリーに参戦して、まずは皆さんがすでに済ませている部分をやって遅れを取り戻したいものです・・・１８日のレイちゃん企画、参加表明したもののどうやって参加するかはここまで書いてきた練習をどれだけこなせるかにかかってます・・・思い通りに消化できていれば夜走りなんですが、こればっかりは・・・若い頃のような無理がきかない老体に鞭打ってなので(^-^;

捕らぬ狸の皮算用にならなければ良いのですが(^-^;