本の読み方の設計図。

本の構造を明らかにしていく。
論拠・主張

論証=事例、引用。

青汁王子に学ぶ過去を変える覚悟とは?

2020-10-11 18:43:38 | 東京フリーランス 夢に向けたプロセス2020
過去は変えられる

【学びたいこと】
超絶爆速で過去を変える部分にピンポイントを絞り掴む

【概要】
①この本
成功から脱税疑惑で転落から復活
高校時代からずっとある「過去を変えたい」という思い97
社会不適合者を引きずり生きる

★★★0-0-0やるか、やらないか。242
昔の自分を返せよ。動けよ。クソ。こんなところで立ち止まっている場合じゃないんだよ。53
やるからにはてっぺん取ってやる。61
ここで死んではいけない。
自分にはもっとやらなきゃいけないことがある。215


②-a
結論:
自分で自分を全力で肯定できる未来を迎えるために「過去を変えてやろう」と、毎日精一杯、運命に抗い続ける覚悟です。254

②-b
◆ご縁にしがみつく
・ホストクラブ63
・焼き鳥屋でバイト時代の彼女:
お金より大事なものはある。45

◆発信し続ける75
◉発信力を上げる121
自分みたいな過去を持つ人間から憧れられるような経営者になればいいじゃないか。118

★★★私が「青汁劇場」を公開したワケ
SNS上で堕ちていく自分の姿を見せる。
SNSでできるだけフォロワーを増やして、自分自身がひとつのメディアになって、とことんまで発信してやろう。201

◆書店で出会った黄色い本が運命を変えた88
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夢をいつまでも叶え続ける思考 創造性のお道具箱をあなたに

2020-10-11 17:09:05 | 東京フリーランス 夢に向けたプロセス2020
いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい

【学びたいこと】
想いを明確にする 超絶爆速で

【概要】
①この本
①この本
12週間かけてルーティンを行い作り込む本:
朝一番に自分のためだけに使う時間 モーニング・ページ13

あなたの未来の秘密は日々のルーティンの中に隠されている。〜マイク・マードック79

創造性支援キット313
アーティストウェイ=本来はリタイアした人向けの創造的な人生を送る方法
人生を最初から振り返る
12週間にわたり自分の心に目を向ける マインドフルネスな瞑想みたいな本

結論:
自分の感情、思い出に目をむけ、新たに進む力を得る
自分の場合、大学自体の成し遂げられなかったこと=愛と最愛のものをとる決断211
本当に大事なことを優先すること
自分にとって本当にとって大事なことはおそらく仕事じゃない

セルフコンパッション:自分への思いやり
他人に与えるのと同じ思いやりを自分自身に与えること

自分が自分を認められること、楽しいことで、好きな人と好きなことをしていいと自分を許すこと

自分の結論
◉愛する人と、愛する人のために、働く 自分という資源をブラッシュアップ、還元し


結論:
0-0-0自分自身を愛することが、生涯のロマンスのはじまりである。〜オスカー・ワイルド272

新しい目標を設定したり新しい夢を見たりするのに歳を取りすぎているということはない。〜アリストテレス299

②-a
自分の中のインナーチャイルド=アーティストに目を向ける
◉生きる=それぞれの芸術作品を形作ること
あらゆる芸術は一種の錬金中つである。創作によって、私たちは価値のないものを金に変える。308

おまえは絵を描けないという内なることが聞こえたら、なんとしてでも絵を描こう。そうすれば、その声は黙るだろう。〜ゴッホ49

★★★私たち何を、誰のために残したいのだろう?
ぐずぐず先延ばしにしている仕事は、おそらく残りの人生でやるべき仕事である。112

★★★下を向いてばかりいたら、決して虹を見ることはないだろう。〜チャップリン214

私たちに偉大なことなどできない。偉大な愛を持って些細なことをするだけだ。〜マザー・テレサ231

★★★自分自身を信頼するやいなや、あなたは生き方を知る。〜ゲーテ145

★★★自分自身の興味に忠実であれ。まず自分自身を気遣えば、他人のことも気遣うことができるだろう。〜シェイクスピア147

★★★心の中に喜びがある場所を見つけなさい。その喜びが痛みを焼き尽くしてくれるだろう。〜ジョーゼフ・キャンベル204

人生の小さなやりたいことを見つけ、喜びを感じるための本

自分が好きなものを列挙した25のリスト5
人生の目標になる121

◆創造性の原理
創造性とは神からの贈り物である。創造性を用いるとは神に贈り物をお返しすることだ。
創造的であることを拒むのは、自分勝手であり、私たちの本姓に背く行為だ。11


◆世界
世界は一つの冒険であり、私たちは冒険を好む魂である。21

◆自分自身
世界に貢献できることがたくさんある、貴重な存在37

遅すぎることはない。
創造性の敵は、内なる検閲官。47

自分の中の感情、思い出、声を具体的にする

自分自身とつながる努力をすると、他者とつながる能力が飛躍的に高まる。93

★★★すべての人生が魅力的だというのが真実である。27
◆天職
価値のある呼びかけの多くは劇的なものではなく、単に”専念したい関心事だ”108

◉繋がりに火をつける
助けを求める:
他人の助けやサポートを求めると、宇宙が助け舟を出してくれる。102
目的意識に火をつける
正直さに火をつける
冒険心に火をつける
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