ありのままの自分でひそかに中指立てて生きていこう。弱り切ったあなたに。

ありのままの私を受け入れずに批判する奴には，心の中で中指立てればいい

①この本
高校一年生のひかりんちょ。
悩みを持つ人への教科書。
お子様を育てる親にも呼んでほしい。

「正解ではないけれど，気持が楽になれる。そういう意味での『教科書』です」１７

答えはシンプル。
好きに、自分に、素直になること。
自分で決めること。
依存しないこと。
凹むな発信せよ。
研究せよ。
自分受け。２８
調子に乗れ。
何が何でも自分が認めらるコミュニティをつくれ。
人は信用しなくてもいい。

②-b結論★★★★★
結論：
◎ うちは、ジャンルにとらわれたくない。
うちは◎◎系ってとらわれたくない。どんなファッションでも、“ひかりんちょ”にしたい。１４５
ジャンルを超えて個性出してこ１３６
ファッションと同じで、メイクも自分を表現するための方法。「りんちょすタイル」でやってくよー！１５１

◎努力したら必ず報われるわけじゃないけど、努力は自分のスキルアップになる。１８５

②-a生きてるだけでいいんだよ。★★★★★
◎ 究極のひと言
「日々生きててうちえらいわ！」生きてるのって当たり前じゃないじゃん、そもそも。つらい事がありながらも頑張って生きてる。それだけでえらいんだ、うちらは。１６９

0-0-0書き出し★★★★★
★ ★★★★本当の自分を受け入れてくれなくて批判する奴んは心の中で中指を立てればいいそんな奴らを相手にするんはもったいないよ。３７
★ どんな自分でも好きになってくれる人は必ずいる。だったら好きにやって、自分に共感してくれる人を大切にした方が，うちはいいって思う！
★ 「こういう人間もいまーす」って、見せつける。だって、今は面白いこと、変なことで注目されて、有名になれちゃう時代だよ！浮いていることを、「私、流行りをつくれちゃうかも！？」ってポジティブに考えよ。５５
★ 私は自分の人生が好きだから勝ち組です。８３


★拠点はグループじゃなくて自分だよ。無理するくらいならひとりでいいじゃん。７０

★ 「空気を読む」は、うちの人生に必要ない。空気を読むことが悪いと思わないけど，人に合わせすぎるの苦しくね？
★ 「だれかのせいで」はダメ。そいつは所詮他人だからな。５１

認めてくれる場所＝仕事＝生きる目標＝夢＝逃げ場
ひかりんちょの目標：１０代の身近な存在になること４８


【信じること】
◎ 親友＝一緒にいる時間
まずは相手を丸ごと知ろうとすること。６７
信じられるように相手のことを知ろうとする努力６０

核心：好きに素直であること
【好きに素直にあること】
他の人のものになっちゃうくらいなら告白しちゃええええ！１０８
相手に信頼してもらう方法は，「好き」をいっぱい伝えること！かんたんじゃね？１１２
▲
何で病むかっていうと、依存してるからなんだよ。１２３

◇ SNS：ブランディング
自分をどう見せたい？相手とどういう関係になりたい？１６６

★★★★★別にフォローワーを増やしてその先に野望があるとかじゃないんだ。ファンになってくれた子にとにかくずっと好きでいてもらいたい。そして、うちが何かすることで，ちょっとでも幸せになってほしい！１６７

【個性の活かし方】
SNSはみんなが審査員の毎日オーディション。好きなように自分を発信して、応援してくれる人がたくさんいたから、いろんな夢を叶えられた。
今はネットという居場所を、選択肢の１つにできる時代。１６３

【チャンスの活かし方】
★★★★★SNSから有名になるのって，積み重ねタイプと一発でバズるタイプがいる。特にバズ一発タイプは運要素が強いんだよなぁ。バズるって運なんだよ。バズる力よりバズったときにその流れに乗る力が必要。毎日動画を上げるとか，いいねしてもらえる投稿を研究するとか。逆にいうと、夢があるよね。部活でも勉強でも恋愛でも同じじゃない？チャンスをどう活かすかで，人生が変わるんだ！１６５