再び和田掘公園

D51が一台置いてあった、杉並区のは縁がないけど交通公園だからいいとしよう、きのうNHKテレビの痴呆症に関する番組で、痴呆症にならないための運動の勧めがあった、できるだけ速い速度で、歩幅も５センチ出してあるくととてもよいそうである、これをみんな見ていたのだ、川岸を歩く老人のほとんどが

早足歩きを

実施しているのを見て、まだテレビを見る人が相当いるのだとおもった。

ふたたび大宮八幡さま

１１月１５日（日）

将棋を見た後でかけた、杉並の大宮八幡さまである、菊花展が開かれていた、陳列したばかりの花はとてもきれい、１０月桜がすこし咲いていた、そして今日は７５３のお参りが多かった、

和田掘公園

11月9日月大宮八幡の続き

大宮八幡は善福寺川に面していて、この川は遊歩道が10キロも続いて、和田掘り公園となっている、杉並の歴史保存館その他がある、















２キロほど歩いて結構な運動になった。