先日にもちょっと記載しましたが、
悩まされていた腰痛が改善し、
接骨院の先生からも、「また痛みがでてきたら来てください」と、
一旦 
OKとなりました。
腰をひねる施術の際には、
先生は「ん～～ん
」と言って満足そうにひねり（こちらは結構苦しい）、
「初めに来たときより随分動きが出ました」と言ってもらえました。
筋肉の張りから来る腰痛だったので、
日ごろのストレッチも続けていきたいものです。
これを怠るとギックリ腰になりやすくなるらしいし。
せっかくなので、もうひとつ気になっていた肩の関節の音について。
バドミントンと関係あるのかないのか、
利き腕の右肩側の関節をまわすたびに、ゴリゴリ鳴るのです。
関節の痛みはないので今までほったらかしでしたが、
ついでなので先生に聞いてみました。
結果的には問題なくバドミントンをしてもよいとのことで一安心。
そのついでに肩周りの筋肉を押してもらったりしたところ、
・・・超、痛いんですけれど
・・・。「痛いっす
」・・・つい口から出てしまいました。
やはり筋肉が張っているところがあったみたいで、
そこをほぐす方法も教えていただきました。
若くてちょっとイケメン風（自分の趣味とは違うが）な先生で、
誠実さが感じられ、通わなくなるのは、ちと寂しい気もしてしまう
。
オバサンの妙な感傷とともに、
腰痛がひどくならないよう、日々のストレッチを誓うのでありました。
