気づいたら11月も最終日。
2ヶ月ほど前に、「ひかりTV」の無料体験ができるというお知らせが来て、
なんとなく、無料体験なら・・・と契約してみた。
はじめのうちは物珍しくて、
映画を見たり、
昔のドラマを見たり・・・池中玄太、太陽にほえろ、夜明けの刑事とか・・・。
結構好きだった、「たけしの元気が出るテレビ」も見ましたが、
なぜ、この番組が好きだったのだろうか・・・と思い起こすのも、いとおかし。
とはいえ、普段はそんなに見る暇はありません。
というわけで、予定通り、無料体験だけで解約することにしました。
解約の連絡を入れてから、
「映画を見ておこう」と思って、
先日の休日に何本か、見だめしてしまった。早送りしつつ。
すごく、けちな根性丸出しなのですけれど。
相方（夫）は深夜に、マージャンの番組をよく見てました。
ちっとも面白くないので、
テレビを占有されることになって迷惑だったし。
今日で無料体験も終わり。ちょっとさびしいな。
昔の番組を見られたのはよかったです。
先月から何度か接骨院に通っているうちに、
腰痛は随分改善されました。
完全に腰痛から解放されるのは難しいと思うので、
あとは、腰のひねりの「可動域」を増やして筋肉の張りをほぐし、
姿勢に気をつけていこうと思っております。
そんななか、娘Bとショッピングビルを歩いていると、
「ここに気持ちのいい椅子があるんだよ」と導かれ、
おしゃれな家具屋さんの前のマッサージ機能付椅子に座ってみました。
娘Bは友達とたまに座りにくるらしいです（図々しいヤツ
）。
自分もそれで気に入ってしまい、
いわゆるマッサージチェアだと、なにしろ値段も高いし、大きくて置き場所にも困る・・・
・・・のに対して、この椅子だとリビングルームに置いてもOK
。
値段もまぁまぁ自分にご褒美的な、・・・へそくりでいけそうです。
即決しようと思いましたが、
一応家に帰って商品についてネットで検索すると、
近所の大型家電店で、それより1万円も安く買えることがわかり、
・・・買いに行きました
。エアリーシェイプ。
それから、1日2回くらい（1回15分）座っちゃっています。
座ってると、あっという間なのね15分て。
骨盤矯正の効果もあるらしいですが、
なにより気持ちいいのが目的で買ったもので、
家族ともども満足しております。
ただね～、座っている時間を家事にまわさなくてよいものかと、
ちょびっとだけ罪悪感にとらわれるのが難点
。
真面目だな、自分。
長崎県の平戸・生月（いきつき）島へ行った時に、
道の駅などで買ったお土産物。大抵は自分用の食べ物です。
選定基準は・・・
１．原材料に地元産の物を使っていること。
２．生産者もなるべく地元の方、お店。
３．添加物を極力使っていないもの。
まずは「平戸夏香」という柑橘果物の皮の砂糖漬け、
「黄実の恋人」。
このネーミングと、添えられたイラストが昭和っぽくて、
つい買ってしまいました。
細切りで食べやすくて、風味がよろしいです。
あごクッキー・・・あご（とびうお）の粉末が入っているクッキー。
生月のくろだ玄海堂さんというところのお菓子で、
道の駅で購入しました。３３０円。
これが、とってもおいしかったのです。
あごの風味はほんのりなのですが、
クッキーとしておいしく、また１枚また１枚と手が伸びてしまい、
家族におすそ分けすることができなかった・・・
。
パッケージのあごのイラストがちょっとかわいく、そして、手作り感のある包装。
写真を撮ってないので、画像に興味のある方は 
へ。
平戸夏香のシャーベット
これはお土産ではなく、平戸城近くのレストハウスで購入し、その場で食べました。
・・・甘いよ～。そして、硬いよ～。スプーンがささりませ～ん
。
スプーンもプラスチック製でなんだか細いので・・・。
手作り感たっぷりなのは良い点です。
手がベタベタになるので、車の中で食べるのはよした方がよい。
お土産は自分の楽しみでもありますが、
地元の活性化にも繋がってほしくて、なるべく地元産の物を・・・と思います。
平戸・生月ではありませんが、
今回、長崎空港で「長崎産コーヒー」を見つけました。
販売しているのは輸入豆とのブレンドのですが、
観光農園まで行けば長崎産100%のコーヒーも飲めるらしいです。
もっとも、自分はコーヒーの味には詳しくないのですが。
ちなみに長崎はコーヒー伝来の地だそうです。
道の駅や土産物屋を見てまわるのは、やっぱり楽しいね
。
先月、相方（夫）の実家・長崎に里帰りしてきました。
１０月は長崎では大きなお祭り「長崎くんち」というのがあります。
我が家のお子達は幼児のころにおくんち（長崎くんちのこと）を見て以来、
記憶に残らないまま大きくなったので、
１０月の連休におくんち見物を兼ねて、里帰りしたわけです。
たった２泊３日でしたが、真ん中の１日に、
長崎市内からかなり距離がある「平戸」に車で行ってきました。
平戸は社会科（歴史）の教科書には必ず載っている地名です。
詳しいことはわからないけれど（すみません）、
江戸時代初期に、オランダと貿易をした地だったようです。
長崎市内から、車で約２時間。
途中、道の駅に寄ったりしながら、赤い平戸大橋を渡り、平戸市街に到着。
ここまで来たら「生月（いきつき）」にも行ってみようということになり、
さらに車を走らせる
。
平戸というと、行ってみるまでは「海・港」のイメージでしたが、
生月島に行くまでには、山の中を車は走ってゆきます。
しばらく走ると、水色の生月大橋が見えてきまして、
ようやく生月島に到着。
生月島に着いてすぐに、道の駅がありまして、橋をバックに記念撮影。
恥ずかしいので顔はぼかしましたが・・・。
ちなみに、デジカメを忘れたので、使い捨てカメラを久しぶりに買って使ってみました。
とても天気がよく、１０月にしては気温も高く、行楽日和。
潮の香りも漂い、気持ちいい～
。
長崎に観光で行くにしても、ここ「生月島」まで来る人は少なかろうね。
生月でゆっくりする時間も取らずに、平戸市街地に戻ることにしました。
生月は観光客も少なかったのですが、
平戸市街は駐車場が結構混んでいました。
あとでTVニュースで知ったのですが、
この日平戸の何かの記念館が入館者数〇人記念だったらしいです。
お昼ご飯は、ちゃんぽんとあごだしうどんをそれぞれ食べました。
自分は「平戸ちゃんぽん」を注文・・・使われている野菜や海産物が平戸産らしいです。
あごだしうどんの「あご」とはとびうおのことで、
長崎ではあごだしは一般的です。
どちらもおいしかったのですが、
この日はいつもより平戸が混んでいたのか、
お店はてんてこ舞い気味で、なかなか出てこず。
我らの後から来たお客さんは、待ちくたびれて、キレ気味でした
。
その後、平戸城の天守閣にあがり、海を臨みました。
教会もお寺も見えて、平戸らしさを感じさせる・・・というところでしょうか。
とにかくこの日は気候がよくて、
天守閣から見る景色と空気が心地よかったな。
長崎市内から距離があるということで、のんびりというわけにはいきませんでしたが、
なかなか行く機会のないところへのドライブ、よかったです。
ちなみに、運転は相方の弟・・・お疲れ様でした。
ドライブには相方の両親も同行してくれました。
自分は、それが何より嬉しかった。
両親は高齢なので、長距離のドライブはちょっと心配でしたが、
父は健脚だし、母もこの小さな旅を喜んでいた様子。
なかなか会えないだけに、余計に嬉しいです。
先日の日曜日、
なんとなく散歩したくなって、相方（夫）を誘ってみました。
以前から、東京２３区内唯一の渓谷「等々力渓谷」に行ってみようと言っていたので、
ちょっと曇天
の様ではありましたが、
寒くもなく暑くもない中、出発しました。
等々力までは電車を３本乗り継ぎ、
家から約４５分かけて東急大井町線「等々力駅」につきました。
等々力駅では我々同様、「歩きますよ～」スタイルの中高年のカップルが数組下車。
駅からはなんとなく歩いて行けば、「等々力渓谷」の入り口に着きます。
渓谷なので、道から階段を下りた遊歩道を歩くのです。
谷沢（矢沢）川という、多摩川に注ぐ小さな川の両脇は、
森のように緑に覆われていて、
ちょっとした森林浴ができる散歩コースのようです。
「確か、タモリ倶楽部で見たなぁ。」なんて言ってたら、
相方に「本当にタモリ好きだな。」とつっこまれましたが、
自分は「ブラタモリ」と「タモリ倶楽部」が好きなのです。
視点が面白いし、自分のツボに合うというか。
川は澄んではいますが、この日は水量が少なくて、
カルガモのほかには目立った生物は見かけませんでした。
自然に近い形とはいえ、人の手がしっかり入った川、
緑を気持ちよく感じられるとはいえ、上を通る道路（環八）の喧騒、
都会のオアシスか・・・ここが
。
大都市東京なのだから、仕方のないことでしょうね。
いや、むしろ世田谷の住宅地の中で、
このような緑を残し続けるだけでも大変なことなのでしょう。
ほぼ１㎞の行程なので、そのまま歩けば１５分くらい・・・
ですが、ところどころ立ち止まって、崖から染み出る湧水を見たり、
等々力不動尊にお参りしたり、のんびりと歩きました。
天気予報は曇りでしたが、晴れ間も見えてお散歩日和。
相方と連れ立って出かけるときは好天が多いです。
渓谷を抜けると普通に住宅街です。
ここから等々力駅に戻らず、
多摩川に出て、土手を歩くことにしました。
でも、土手は人が歩きづらそうなので河川敷に下りました。
多摩川沿いでは地元の防災隊らしき方々が、訓練をしているようす。
自分も以前住んでいたところで自主防災隊に所属していたので、
（押し付けられて・・・でも結構楽しかった）、
ヘルメットをかぶって、釜で飯を炊いたりしたことなどを思い出しました。
それにしても多摩川の河川敷は広いなぁ。
河川敷を歩いても川が見えなかったりします。
上流に向かって歩き、二子玉川駅を目指しました。
「ニコタマ」には高層マンションがあるので、目測で目指すところがわかります。
震災の影響で停電になったときに、
高層マンションのエレベーターも止まってしまったけれど・・・
、
高層マンションて需要があるのですね～。
あちこちタワーマンション建設中です。
さて、休憩がてら、ニコタマの駅ビルの喫茶店で軽い昼食をとりました。
駅ビル・・・混んでおりました。
ニコタマはホットスポットエリアなのでしたっけ。
喫茶店のお姉さんはきれいで可愛くてモデルさんのようです。
容姿も採用のポイントなのでしょうか。
我が家の娘たちなら採用されないね・・・と相方と小声で談する。
客層もおしゃれっぽいな。
我々、さっきまで渓谷で森林浴してたのですが・・・、
やはりここは都会です。
こうして、半日のお散歩は終わりました。
約１５０００歩
