妻の介護、
00時45分、妻トイレ。
05時00分、目を覚ます、
05時40分、血圧を計り記録した。
血圧154、89、脈拍、79、体温、36.2、腹囲80.0
湯たんぽを持って下に、
04時35分、体重を計り、歩行計にデーターを、
04時40分、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、お勝手片付け、
湯たんぽ2つ、2階の布団へ、
05時50分、パソコン、Bi-LINK
体重、74.7㎏、筋肉率、30.7％、体脂肪率、23.0、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1671Kcal、BMI、25.0、体年齢、63才
05時17分、体重表に記入
歩数：1322歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：24kcal、歩行距離：0.97Km、脂肪燃焼量：1.3g
05時56分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時02分、クピオに記入、
06時08分、ナンプレ放題、
06時50分、妻の様子を見て来る、
07時10分、戻ってナンプレの続き、
07時46分、ナンプレ放題、終わらせる、
07時50分、妻の処へ行く、
07時55分、トイレ、歯磨き洗顔、
08時20分、「あたしんち」へ行くので着替えさせる、
08時30分、朝食は、牛乳につけた、食パン、8枚切り耳を取って、
エンシュア・リキットを飲ませる、
09時00分、半分も食べないで、吐き出す、
09時15分、薬を飲ませておく、
09時30分、妻、トイレだって、
間に合わず、
お風呂場で、シャワー、
着替えさせる、
09時45分、迎えに、間に合ったと思ったら、迎えが来ないね、
10時10分、トイレの掃除など、
10時30分、妻が、行かなくてもいいと言い出す、
10時35分、「あたしんち」へ電話してみる、
予定、お休みになって居るって、
2月1日16時過ぎ、電話して、訪問介護の人から
通わせた方がよいと言われ、食事が出来ないので明日は無理だが
土曜日から通わせたいが、都合はどうかと聞いた、
9時15分に、迎えに来るというのでいつも通り45分で良いと答えた、
事を説明した、
10時50分、妻の、迎えが来る、外で見送る、
11時00分、部屋に戻り、パソコン、
12時00分、母屋へ行き、昨夜の残したカレーを、電子レンジで温める、
チキンクリスブを温める、、
こたつでテレビを見ながら、昼食、
14時00分、車で家を出る、
14時10分、リサイクルショップを覘く、
14時25分、マルフジ、水を2本もらう、
14時32分、食パン超芳酵6枚切り、東京牛乳500ml、ジャムパン、
USB-Cタイプ、コジカで支払う
14時33分、レジの人が来て、単四電池、忘れました、
コジカで支払う
14時40分、家に戻る、部屋でパソコン、
14時41分、ホットメール、
14時45分、「満雅堂便り」
14時48分、Yahoo!メール
14時49分、ジモティ
14時50分、Yahoo!メール
15時00分、着替えを持って母屋へ、
妻の部屋の掃除、掃除機をかける、
15時30分、お風呂を沸かす、
15時40分、ベットのシーツカバー交換、ベットメーキング、
こたつ掛け布団の調整、セットし直す、など、
16時00分、妻が帰ってきたので外で迎え、
なぜか、私の顔を見て泣いた、
楽しかったと言っている、
16時10分、妻を座椅子で炬燵に、
つかれたのかこたつで寝ている、
お昼食べていないね、
ジャムパンを少し食べさせる、
朝のエンシュア・リキットを飲み終わる、
16時40分、妻を風呂に入れる、
17時20分、妻を風呂から出す、
17時30分、部屋に戻り椅子に座らせ、ドライヤーで髪を乾かす、
17時40分、こたつに、すぐに寝る、
18時30分、次男が下りて来るが足音がおかしい、
お勝手に行く、階段を降りるとき、痛い足をぶつけたと言う、
夕飯作り、出来るかなとも、
お弁当を買ってこようかと言うと、
大丈夫、少し遅くなるが作ると言う
モヤシが欲しいと言うので、
マルフジへ行って来ると言うと、イオンにもあるよ、
18時45分、車でイオンへ行く、
18時55分、イオン、お弁当はほとんどない、（土曜日だ）
セルフでモヤシを買う、
マルフジへ行けばよかった、
ビックAによる、
19時06分、次男に、ポテトチップス3点、
妻に大福や、黒糖饅頭、
一口包ハムマヨネーズなど買う、
19時12分、家に戻る、
妻に黒糖饅頭をちぎって口に入れ、
エンシュア・リキットをあけ飲ませる、
19時25分、次男が、呼ぶので夕食を取りに行く、
19時30分、寝ている妻に、小さく切って食べさせる、
あまり食べて呉れなかった、
エンシュア・リキットは4分の3飲んでくれた、
20時10分、食器を片付ける、
20時30分、トイレと歯磨き、
20時40分、ベットに寝かす、すぐに寝た、
21時00分、テレビを消し補助灯をつけ、部屋に戻る
21時20分、薬を飲み、ブログを書く、
22時42分、ブログを投稿し、妻の所へ行く、
00時45分、妻トイレ。
05時00分、目を覚ます、
05時40分、血圧を計り記録した。
血圧154、89、脈拍、79、体温、36.2、腹囲80.0
湯たんぽを持って下に、
04時35分、体重を計り、歩行計にデーターを、
04時40分、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、お勝手片付け、
湯たんぽ2つ、2階の布団へ、
05時50分、パソコン、Bi-LINK
体重、74.7㎏、筋肉率、30.7％、体脂肪率、23.0、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1671Kcal、BMI、25.0、体年齢、63才
05時17分、体重表に記入
歩数：1322歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：24kcal、歩行距離：0.97Km、脂肪燃焼量：1.3g
05時56分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時02分、クピオに記入、
06時08分、ナンプレ放題、
06時50分、妻の様子を見て来る、
07時10分、戻ってナンプレの続き、
07時46分、ナンプレ放題、終わらせる、
07時50分、妻の処へ行く、
07時55分、トイレ、歯磨き洗顔、
08時20分、「あたしんち」へ行くので着替えさせる、
08時30分、朝食は、牛乳につけた、食パン、8枚切り耳を取って、
エンシュア・リキットを飲ませる、
09時00分、半分も食べないで、吐き出す、
09時15分、薬を飲ませておく、
09時30分、妻、トイレだって、
間に合わず、
お風呂場で、シャワー、
着替えさせる、
09時45分、迎えに、間に合ったと思ったら、迎えが来ないね、
10時10分、トイレの掃除など、
10時30分、妻が、行かなくてもいいと言い出す、
10時35分、「あたしんち」へ電話してみる、
予定、お休みになって居るって、
2月1日16時過ぎ、電話して、訪問介護の人から
通わせた方がよいと言われ、食事が出来ないので明日は無理だが
土曜日から通わせたいが、都合はどうかと聞いた、
9時15分に、迎えに来るというのでいつも通り45分で良いと答えた、
事を説明した、
10時50分、妻の、迎えが来る、外で見送る、
11時00分、部屋に戻り、パソコン、
12時00分、母屋へ行き、昨夜の残したカレーを、電子レンジで温める、
チキンクリスブを温める、、
こたつでテレビを見ながら、昼食、
14時00分、車で家を出る、
14時10分、リサイクルショップを覘く、
14時25分、マルフジ、水を2本もらう、
14時32分、食パン超芳酵6枚切り、東京牛乳500ml、ジャムパン、
USB-Cタイプ、コジカで支払う
14時33分、レジの人が来て、単四電池、忘れました、
コジカで支払う
14時40分、家に戻る、部屋でパソコン、
14時41分、ホットメール、
14時45分、「満雅堂便り」
14時48分、Yahoo!メール
14時49分、ジモティ
14時50分、Yahoo!メール
15時00分、着替えを持って母屋へ、
妻の部屋の掃除、掃除機をかける、
15時30分、お風呂を沸かす、
15時40分、ベットのシーツカバー交換、ベットメーキング、
こたつ掛け布団の調整、セットし直す、など、
16時00分、妻が帰ってきたので外で迎え、
なぜか、私の顔を見て泣いた、
楽しかったと言っている、
16時10分、妻を座椅子で炬燵に、
つかれたのかこたつで寝ている、
お昼食べていないね、
ジャムパンを少し食べさせる、
朝のエンシュア・リキットを飲み終わる、
16時40分、妻を風呂に入れる、
17時20分、妻を風呂から出す、
17時30分、部屋に戻り椅子に座らせ、ドライヤーで髪を乾かす、
17時40分、こたつに、すぐに寝る、
18時30分、次男が下りて来るが足音がおかしい、
お勝手に行く、階段を降りるとき、痛い足をぶつけたと言う、
夕飯作り、出来るかなとも、
お弁当を買ってこようかと言うと、
大丈夫、少し遅くなるが作ると言う
モヤシが欲しいと言うので、
マルフジへ行って来ると言うと、イオンにもあるよ、
18時45分、車でイオンへ行く、
18時55分、イオン、お弁当はほとんどない、（土曜日だ）
セルフでモヤシを買う、
マルフジへ行けばよかった、
ビックAによる、
19時06分、次男に、ポテトチップス3点、
妻に大福や、黒糖饅頭、
一口包ハムマヨネーズなど買う、
19時12分、家に戻る、
妻に黒糖饅頭をちぎって口に入れ、
エンシュア・リキットをあけ飲ませる、
19時25分、次男が、呼ぶので夕食を取りに行く、
19時30分、寝ている妻に、小さく切って食べさせる、
あまり食べて呉れなかった、
エンシュア・リキットは4分の3飲んでくれた、
20時10分、食器を片付ける、
20時30分、トイレと歯磨き、
20時40分、ベットに寝かす、すぐに寝た、
21時00分、テレビを消し補助灯をつけ、部屋に戻る
21時20分、薬を飲み、ブログを書く、
22時42分、ブログを投稿し、妻の所へ行く、
