妻の介護、
02時00分、妻トイレ,
02時30分、妻をねかせる、
05時00分、起きる、
06時00分、部屋に戻る、
トーブをつけ2階に行き、湯たんぽを持って下に、
06時05分、歯磨き、
06時07分、血圧を計り記録した。
血圧148、74、脈拍、74、体温、35.1、腹囲83.0
05時30分、体重を計り、歩行計にデーターを、
06時00分、ガチフロ点眼液、パソコン、Bi-LINK
体重、74.2㎏、筋肉率、30.0％、体脂肪率、24.0、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1654Kcal、BMI、24.6、体年齢、63才
06時05分、体重表に記入
歩数：4598歩、しっかり歩数：2537歩、しっかり歩行時間：24分、消費カロリー：141kcal、歩行距離：3.49Km、脂肪燃焼量：8.1g
06時15分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時17分、クピオに記入、
06時32分、湯たんぽ2つ、2階の布団へ、
06時21分、ナンプレ放題、
06時40分、リンデロン点眼液を点さなければ
07時36分、ナンプレ放題、終わらす、
07時40分、母屋へ行く、
08時00分、妻、トイレ、歯磨き洗顔、
08時20分、着替えさせ、座椅子でこたつ、
08時40分、朝食は、食パン、6枚切りスライスハム＆チーズ、
エンシュア・リキットは、またゼラチンに、
私も朝食、
09時30分、4分の三しか食べなかったが、薬を飲ませる、
自分の薬、いつのも薬と、セフカベンビボキシル塩酸塩錠
ビオフェルミンR錠、カルナール錠を飲む、
09時40分、妻と、テレビなど見ているが、妻は寝てばかりいる、
12時00分、妻に、たまごのおかゆを、
私はカップラーメン、
12時10分、お魚のふりかけをかけ、妻の口に運ぶ、
12時30分、ガチフロ点眼液、
12時50分、リンデロン点眼液
14時00分、妻完食できた、
14時45分、お風呂を沸かす、
15時00分、妻を風呂に入れる、
15時20分、湯船からだし、体を拭いて、体重を計る、
15時30分、30kgを超えた、妻を風呂から出す、
15時35分、髪を乾かし、ベットに寝かせる、すぐに寝てしまう、
15時50分、妻の傍、こたつでノートパソコン、
手塚ファンの方たちと、Zoom
先日、ノートパソコンの、SSDを交換した、
Zoomが入っていない、急いでインストール、
16時00分、Zoomに参加、
18時00分、Zoom、終わる、次回は、3週間後、
18時30分、ノーとパソコンで、ネールのチェック、
IDなど入れながらで、面倒、
18時34分、ホットメール、
18時49分、「満雅堂便り」
18時50分、Yahoo!メール
18時52分、ジモティ
18時55分、Yahoo!メール
19時00分、次男が、夕食を運んでくれる、
19時10分、妻を椅子に座れせて、食べさせる、
それでも、ぽろぽろこぼす、
エンシュア・リキットも飲ませる、
20時25分、食器を片付ける、
20時31分、ガチフロ点眼液、
20時40分、トイレと歯磨き、
21時00分、ベットに寝かす、
21時10分、テレビを消し補助灯をつけ、座椅子でこたつに、
21時20分、フォリアミンと、セフカベンビボキシル塩酸塩錠
ビオフェルミンR錠、カルナール錠を飲む、
21時36分、リンデロン点眼液
22時30分、ノーとパソコンで、ブログを書く、
01時06分、ガチフロ点眼液、
01時18分、リンデロン点眼液
02時00分、妻トイレ,
02時30分、妻をねかせる、
05時00分、起きる、
06時00分、部屋に戻る、
トーブをつけ2階に行き、湯たんぽを持って下に、
06時05分、歯磨き、
06時07分、血圧を計り記録した。
血圧148、74、脈拍、74、体温、35.1、腹囲83.0
05時30分、体重を計り、歩行計にデーターを、
06時00分、ガチフロ点眼液、パソコン、Bi-LINK
体重、74.2㎏、筋肉率、30.0％、体脂肪率、24.0、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1654Kcal、BMI、24.6、体年齢、63才
06時05分、体重表に記入
歩数：4598歩、しっかり歩数：2537歩、しっかり歩行時間：24分、消費カロリー：141kcal、歩行距離：3.49Km、脂肪燃焼量：8.1g
06時15分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時17分、クピオに記入、
06時32分、湯たんぽ2つ、2階の布団へ、
06時21分、ナンプレ放題、
06時40分、リンデロン点眼液を点さなければ
07時36分、ナンプレ放題、終わらす、
07時40分、母屋へ行く、
08時00分、妻、トイレ、歯磨き洗顔、
08時20分、着替えさせ、座椅子でこたつ、
08時40分、朝食は、食パン、6枚切りスライスハム＆チーズ、
エンシュア・リキットは、またゼラチンに、
私も朝食、
09時30分、4分の三しか食べなかったが、薬を飲ませる、
自分の薬、いつのも薬と、セフカベンビボキシル塩酸塩錠
ビオフェルミンR錠、カルナール錠を飲む、
09時40分、妻と、テレビなど見ているが、妻は寝てばかりいる、
12時00分、妻に、たまごのおかゆを、
私はカップラーメン、
12時10分、お魚のふりかけをかけ、妻の口に運ぶ、
12時30分、ガチフロ点眼液、
12時50分、リンデロン点眼液
14時00分、妻完食できた、
14時45分、お風呂を沸かす、
15時00分、妻を風呂に入れる、
15時20分、湯船からだし、体を拭いて、体重を計る、
15時30分、30kgを超えた、妻を風呂から出す、
15時35分、髪を乾かし、ベットに寝かせる、すぐに寝てしまう、
15時50分、妻の傍、こたつでノートパソコン、
手塚ファンの方たちと、Zoom
先日、ノートパソコンの、SSDを交換した、
Zoomが入っていない、急いでインストール、
16時00分、Zoomに参加、
18時00分、Zoom、終わる、次回は、3週間後、
18時30分、ノーとパソコンで、ネールのチェック、
IDなど入れながらで、面倒、
18時34分、ホットメール、
18時49分、「満雅堂便り」
18時50分、Yahoo!メール
18時52分、ジモティ
18時55分、Yahoo!メール
19時00分、次男が、夕食を運んでくれる、
19時10分、妻を椅子に座れせて、食べさせる、
それでも、ぽろぽろこぼす、
エンシュア・リキットも飲ませる、
20時25分、食器を片付ける、
20時31分、ガチフロ点眼液、
20時40分、トイレと歯磨き、
21時00分、ベットに寝かす、
21時10分、テレビを消し補助灯をつけ、座椅子でこたつに、
21時20分、フォリアミンと、セフカベンビボキシル塩酸塩錠
ビオフェルミンR錠、カルナール錠を飲む、
21時36分、リンデロン点眼液
22時30分、ノーとパソコンで、ブログを書く、
01時06分、ガチフロ点眼液、
01時18分、リンデロン点眼液
