令和4年7月26日（火）妻診療、その後も忙しかった、

03時30分、妻トイレ、
03時50分、妻をベットに寝かせる、
　　　　　テレビを見ている、
04時00分、部屋に戻る、
04時10分、歯磨き洗顔、
04時15分、お米1号を洗って水に浸けておく、
04時25分、体重を計る、
04時27分、両目にニフラン点眼液を点す、
04時28分、血圧を計る、血圧139、84、脈拍、66、
04時29分、2回目を計る,血圧162、96、脈拍、61、
04時30分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲90.0、
04時31分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
04時32分、体重表に記入、
　　　　　体重、76.4㎏、筋肉率、29.4％、体脂肪率、25.4％、
          内脂肪レベル、14、基礎代謝、1681Kcal、BMI、25.5、体年齢、65才
04時34分、昨日の歩数：5804歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
          消費カロリー：186kcal、歩行距離：4.29km、脂肪燃焼量：10.2g
04時35分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
04時36分、左目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
04時37分、クピオに記入、
04時42分、ブログ用にメモしておく、
04時59分、右目にブロナック点眼液
05時00分、ナンプレ放題、
06時48分、ナンプレ放題終らす、
06時50分、ゆで卵と薬を持って、母屋へ、
07時10分、8枚切りで何時ものトーストを作る、
07時15分、みみとゆで卵で朝食、
07時20分、妻をトイレに、
07時35分、歯磨きさせ、顔を洗ってやる、
07時40分、着替えをさせ椅子に座らせ、みみを取って
　　　　　小さくした、パンを口まで運ぶ、
08時05分、妻を車に乗せ家を出る、
08時15分、東京病院、
08時20分、妻を車にまたせ、機械で、診療書類、
　　　　　受付に1枚を出して来る、
08時25分、妻を車いすに乗せ受付へ
08時30分、呼ばれて8番診療室前で待つ、
08時40分、6番の小宮先生始まっている、
09時00分、灯りが点いた、暫くすると呼ばれた、
　　　　　次回、半年後、造影剤を使ったCT検査、
09時20分、2番受付で、CT検査の同意書や説明を受ける、
09時25分、3番窓口会計へ、
09時45分、4番窓口、呼ばれて、機械で精算、
10時00分、何処も寄らず家に戻った、
10時05分、市役所から、先日のマイナンバー代理人の
　　　　　書類が届いてい読むとめんどくさいことが
　　　　　書いてあり結局来庁しろって、
10時10分、妻がいるので、妻を連れて市役所に行こう、
10時20分、市役所3番窓口、
　　　　　番号札貰って暫く待つ、
10時40分、妻を連れて行ったので、書類はわたしが書いて良いって、
　　　　　暗証番号4桁はあっていた、
　　　　　6桁は分からないので新たに、
　　　　　また書類を書かされる、
10時50分、タッチパネルで、操作は簡単、
　　　　　明日の午後から使えるようになるって、
11時00分、家に戻る、
11時10分、燃やせるゴミ出し、
11時15分、部屋に戻りゴミを一緒にする、
11時20分、10リットルの袋に入れ、
11時30分、おむつのボックスと一緒に
　　　　　門の脇に出しておく、
　　　　　雨が降って来る、
11時45分、部屋に戻りベランダへ、
11時50分、洗濯物を部屋干しに、
12時00分、ピザ生地でピザを作り、
　　　　　オーブントースターで半分ずつ焼く、
12時10分、バナナや、ブルベリーなども乗せる、
12時20分、冷ましてから妻に小さく切って食べさせた、
　　　　　結構食べた、
　　　　　エンシュアリキッドも飲む、
　　　　　ベッドに寝かせると寝てしまう、
13時15分、コタツの上を片付ける、
　　　　　こたつを畳んでおく、
13時19分、部屋に行き、
13時20分、両目にニフラン点眼液を点す、
13時27分、両目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
13時29分、母屋へ戻る、
13時45分、お勝手のエアコンを入れ、流し周りの掃除、
14時00分、訪問介護とケアマネージャーが見える、　　　　　
　　　　　妻を見てもらう、
14時15分、お風呂を沸かす、
14時30分、バスタオルなど用意する、
　　　　　金曜日をお休みにして日曜日に変えた、
　　　　　ケアマネージャが帰られる、
15時00分、訪問介護の人を、見送る、
15時20分、部屋へ戻り、ご飯を炊いてくる、
15時23分、母屋へ戻ると、妻がトイレ、
15時25分、そのまま、お風呂に入れる、
　　　　　髪も洗う、
15時40分、妻を風呂から出し、体重を計って、29.6㎏
15時43分、着替えさせ、妻の髪を乾かす
15時45分、風呂場に戻り湯船に、
15時55分、風呂から出てる、
16時00分、部屋にもどる、車でイオンへ、
16時07分、たまごパックとブドウをセルフレジ、
16時10分、イオン薬局へ行き、処方箋を出す、
16時12分、エンシュアリキッド3種類90日分、
　　　　　そろわないと思うので、1箱揃ったら、
　　　　　1月後、ぐらいに、取りに来ることが可能か尋ねた、
　　　　　混んでいるので、明日、取りに来ることにした、
16時15分、おだやかメディカルクリニックへ行く、
　　　　　妻と私のコロナワクチンと、私の、健康診査
　　　　　予約できるか尋ねる、電話が原則だって、
　　　　　手が空いたら、してくれる、
16時28分、一度家に戻って電話で予約しますと、
16時31分、下に行き、卵2パックと焼きとうもろこし2コ、
　　　　　セルフレジで買う、
16時35分、家に戻る
16時40分、部屋に戻る、
16時50分、洗濯物を取り込む、
17時00分、母屋へ行く、
17時10分、コロナワクチンと、健康診査の予約を電話で取る、
18時25分、部屋に戻る、
17時42分、ホットメール、
17時50分、「満雅堂」便り、
17時51分、Yahoo!メール、
17時52分、ジモティ、
17時55分、Yahoo!メール、
18時00分、ご飯を持って、母屋に戻る、
　　　　　妻にテレビを見ながら、エンシュアを飲ませる、
19時00分、次男が、夕食のおかずを運んでくれてある、
19時05分、椅子に座らせる、
19時10分、みそ汁にご飯を、冷まして、妻の口に運ぶ、
 　私は、妻の残したので夕食、
19時35分、妻をトイレに、
19時37分、お勝手周りを片付ける、
19時40分、歯磨きをさせる、
19時45分、ベッドに寝かせる、
20時00分、部屋に戻る、
20時05分、薬を飲み、歯を磨く、
20時06分、ブログメモ、
21時38分、両目にニフラン点眼液を点す、
21時40分、ナンプレ放題、限定問題3問、
22時13分、ナンプレ放題、限定問題終わらす、
22時14分、両目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
22時15分、ブログを書く、
23時50分、母屋へ戻ろう