令和4年7月13日（水）大谷選手一人頑張っても

00時15分、妻トイレ、
00時25分、ベットに寝かせる、
04時20分、妻トイレ、
04時25分、ベットに寝かせる、
04時30分、部屋に戻る、
04時35分、体重を計り歩行計にデーターを、
04時36分、歯磨き頭を洗う、
04時43分、右目、ガチフロ点眼液を点す
04時43分、左目にニフラン点眼液を点す、　
05時00分、血圧を計る、　　血圧91、43、脈拍、61、
05時01分、再度血圧を計る、血圧149、75、脈拍、67、
05時01分、再度血圧を計る、血圧158、95、脈拍、67、
05時02分、体温と、腹囲を、体温、36.2、腹囲90.0
04時47分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、
04時48分、体重表に記入
　　　　　歩数：2786歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　消費カロリー：86kcal、歩行距離：2.06Km、脂肪燃焼量：4.6g
06時00分、体重、75.1㎏、筋肉率、29.0％、体脂肪率、25.9％、
　　　　　内脂肪レベル、13、基礎代謝、1658Kcal、BMI、25.1、体年齢、65才
04時04分、Microsoft Excel On lineの体重表記入　
04時05分、クピオ、
04時58分、右目リンデロンを点す、
04時59分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
05時00分、ナンプレ放題、
07時24分、ナンプレ放題、終らす、
07時25分、薬とゆで卵を持って母屋へ行く、
07時30分、お勝手洗い物など、
07時40分、朝食準備、
07時50分、妻、歯磨き洗顔、
08時00分、妻、着替えさせ椅子に、
08時10分、妻に8枚切り、マーガリン、
　　　　　オリーブオイル、チーズとハム、、
　　　　　パンのみみを取って6つに切って、
　　　　　妻の口まで運び食べさせる、
　　　　　バナナも４切れ、
　　　　　エンシュア・リキットを飲ませる、
　　　　　みみとゆで卵で私の朝食、
08時30分、薬を飲み、薬を飲ませる、
08時40分、迎えが来る、外で見送る、
09時00分、部屋に戻る、
　　　　　パソコン、検索屋Facebook動画、
　　　　　テレビをつける、
　　　　　エンゼルス1―5アストロズ
　　　　　また負けか、
　　　　　７回に４点を奪って追いついた、
　　　　　もう1本が出ないね、
11時55分、母屋へ行く、
12時00分、昨夜のマーボー茄子にご飯を、
12時05分、電子レンジで温める、
12時10分、テレビを見ながら、昼食、
　　　　　９回に勝ち越しを許して５連敗、
　　　　　借金は１２となった、
　　　　　はじめは地区優勝も夢ではなかったのに、
　　　　　大谷さん一人頑張っている感じ、
12時50分、右目に、ガチフロ点眼液を点す、
12時51分、左目に、ニフラン点眼液を点す、
12時59分、右目にフルオロメトロン点眼液を点す、
13時00分、左目に、ヒアルロン酸NAを点す、　　
13時40分、検索、Facebook動画、など、
14時20分、空のペットボトルを2本、
14時25分、車でマルフジへ、
14時30分、駐車場で、バックを置いてきたことに気が付く、
　　　　　家に戻って来る、
14時45分、水を2本もらう、
14時50分、バナナ、おかめ納豆、
　　　　　ロイヤルブレッド6枚切り、
　　　　　超芳醇、8枚切り、
　　　　　ダブルソフト食パン、
　　　　　甘味道楽、おはぎ詰め合わせ、
　　　　　ミルクブッセ3コ、おはぎ上生菓子、
　　　　　カスタードブッセ、ぎっしりパイン蒸し、
　　　　　ランチパックピーナツ、トマトのカルツォ
15時01分、コジカで支払う、
15時05分、部屋に戻る、
15時10分、スイカを持って母屋へ
15時15分、お勝手でスイカを半分に、
　　　　　大きいと言うので、半分を半分に
15時20分、大きめに切ったのをおやつの、
　　　　　ミルクブッセと一緒に長男と次男に渡す、
15時30分、お風呂を沸かし、
　　　　　テレビを見ながらスイカを食べた、
15時50分、部屋に戻る、
15時51分、ホットメールチェック、
15時59分、「満雅堂」便り、
16時00分、Yahoo!メール、
16時04分、ジモティ
16時05分、Yahoo!メール、
16時23分、母屋へ行く、
16時25分、お勝手、掃除する、
16時28分、タオルや着替えなど準備、
16時30分、雨戸を閉め、テレビをつける、
16時40分、妻が帰って来る、　　　　
16時45分、冷したエンシュア・リキットも飲ませる、　　　　
16時50分、妻、トイレ、
16時55分、そのまま、お風呂に入れる、
　　　　　髪を洗う、
17時05分、妻を風呂から出す、
17時10分、体重を計って、30.0㎏
17時15分、着替えさせる、
17時20分、髪を乾かしベッドに寝かせる、
17時25分、風呂場に戻り湯船に、
17時35分、風呂から出る、
17時50分、部屋に戻る、
18時00分、医療費、領収書などの整理、
18時56分、母屋へ行く、
19時00分、次男が夕食のおかずを運んでくれる、
19時03分、みそ汁に飯を入れる、
19時05分、お肉を、小さく切ってご飯と一緒に口へ、
　　　　　エンシュア・リキットも
19時40分、残りで夕飯、
19時45分、食器など片付けておく、
19時50分、妻、トイレ、
19時55分、歯磨きさせ、ベッドに寝かせる、
20時00分、ベッドに寝かせる、
20時10分、部屋に戻る、
20時18分、歯を磨く
20時19分、薬を飲む、
20時20分、右目、ガチフロ点眼液を点す
20時21分、左目にニフラン点眼液を点す、
20時22分、ブログのメモ、
20時45分、右目にブロナックを点す、
20時46分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
20時47分、ブログを書く
21時30分、妻の所へ、