ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

黒糖パン

2010年07月11日 | 食・レシピ

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黒糖パンを焼いた。

パンの焼けるにおいは大好き

朝から幸せな気分になる。

切ったら黒砂糖のいいにおい~。

ほんのり甘いパンは、何もつけずにそのままで美味しい  

 

 

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夏野菜をオリーブオイルで炒め卵でとじた。

(ハバネロ入りざんす

シーズニングソルトとオレガノとバジルで味をつけた。

野菜は炒めると沢山食べられるね。

野菜をモリモリ食べましょ  

  

今日は朝から強い風が吹き荒れてる

おまけに時々ザ~ッと強い雨

相方が通勤用の靴を買うと言うので、靴の量販店につき合った。(二足購入)

隣のソフトバンクショップに立ち寄ったら、

『燃えんといかんばい』バンダナと『今年はやらんといかんばい』のバンダナをいただいた。

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今年の鷹の祭典(7月19日~21日)では、選手が着ているのと同じ赤いユニフォームのレプリカが来場者全員に配られる。 

詳しくはソフトバンクホークスオフィシャルサイトにて。

我が家は21日に出撃予定なのだ。

       鷹の祭典 『燃えんといかんばい

               しか~し、今日の試合は何やったと~~~~~

               ロッテ相手に11対0は無かろうもん

      我らのホークス どげんかせんといかんばい