知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

腕って  どこ??

2016-02-12 23:29:04 | 学問

 うんうん。。 そのとおり。。

今日は・・・

不倫して 議員辞職 した 育休議員 が・・・ 謝罪会見 をしていたけれど、、、、

議員辞職 を この 時(タイミング) で行なったので、、 政権 に 大きな影響はなさそうである。。

 一人の議員 に支払われる 給与 は 月200万 です!

こんな・・・  議員 がほとんど(皆さん 不倫 していると言っている訳ではないですが、、)ならば、、 定数削減 をした方がいいね。。 環境大臣 にしても・・・  歯舞 を読めなかった(読めないわけではない。。 と釈明していましたが・・・)北方四島の担当大臣 にしても、、、  脇が甘い ね。。

その 金額 を 教育・福祉 にまわしてほしいね!!

しかしいま・・・

まさに 私は このことばの 状況であります。。

11日  建国記念日  木曜日。。。

14:00~15:40   中野区   ふくろうスポーツ館    リハビリ型ショートデイサービス   開店休業。。

12日  金曜日。。。

14:00~15:40   中野区   ふくろうスポーツ館    リハビリ型ショートデイサービス   3名。。
16:30~17:40   中野区   ふくろうスポーツ館    一般の部   介護予防運動     2名。。

木曜日は・・・

M本さん がいらっしゃる予定でしたが、、、  風邪 の調子がまだ今一つだったようで、、、  お休みでした。。

サロン からの お客様 もいらっしゃらなかったので・・・  M田くん と ゆっくりお話しました。。

介護保険制度 の 件 で・・・  ふくろう も ゆれています。。

サービス は 幅広く行なっていますが・・・  人手不足 なのでしょうね。。  今一つ・・・  事業 を運営していく上での 方向性 の 足並み が揃っていない感じがします。。

俺自身は・・・

閣外協力 者ではありますが、、、   なるべく 長く お付き合いしていきたい! と決めているので・・・  機会 を待ちながら、、 いい形で協力 出来るようにしていきたいですね。。

それでも・・・

なかなか、、  その タイミング は難しいですね。。   時  を待つ。。  にならないようにしたいものですが、、、、、  カンガエモノデス。。

まだ・・・   足 が完全ではないので、、、  アメリカンフットボール  スーパーボウル の 録画 を改めて観ました。。

スーパーボウル は いいね。。

日本 の プロスポーツ興行 で あそこまでの イベント はなかなかないね。。  国歌斉唱 も halftimeshow も 最高でした!!

ふくろう は もちろんですが・・・

教室では、、  一貫的に 指導できるように・・・   日常生活動作 & 立ち居振る舞い  を テーマ に ハギノメソッド を 確立出来るように 知識を使って・・・ 技術 にしていくように 固めて います。。

武術 を メソッド の中に取り入れている関係 で・・・  昔 の人々が、、 からだ との 対話 でつくった ことば に着目しています。。

皆さん・・・

腕 は、、  どこからどこまで・・・  だと思いますか??  (利用者さん 参加者さん は 肩口から腕にかけて触ってくれます。)

そうですね。。  人形だと・・・  腕 を引っこ抜くとその部分が はずれますね。。

でも・・・  人間 だと、、  もれなく 何 かがついてきます!!  なんだと思いますか??

鎖骨 と 肩甲骨 です。

ちょっと 高いところ にある モノ を取ろうとする時、、 ムリをして 痛めたり、、 転んだり することが多いですね。。

鎖骨 の 内側関節は 胸郭と鎖骨を結ぶ “胸鎖関節” 外側関節は 肩と鎖骨を結ぶ “肩鎖関節” です。 鎖骨と胸郭を結ぶ 胸鎖関節 をしっかり開いてから 腕 を伸ばすと 手 がいつもより遠くへ届きます!

ちょっと高いところでも 取れる(ムリしてはダメですよ。。) し、 いつもの場所なら いつもより ラク に取れます。。

腕 は 胸の中央から 左右 に伸びているんですね。。

そういうことを 意識 して 生活動作 を組み立てると 痛み等 から逃れることが出来ます。。

今週は・・・

各教室 で・・・  これをテーマにしてお話してきました。。

運動することが・・・   ラク楽 になるように。。

それが・・・

運動を日常化  すること、、、   運動・スポーツ を 真 の文化にすること。。  だと考えています!!

がんばるよ。。