知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

初めに水泳ありき!

2019-05-13 23:55:14 | スポーツ

DeNAラミレス監督“非情采配”の波紋…抜擢捕手交代で選手との信頼関係ブチ壊し

どうなのかなぁ??

詳しいことは・・・

よくわからないが???

試合に勝つ事! を・・・

冷徹に望む のが 監督の仕事 だから、、、

良い、悪い は・・・

いろいろあると思うが、、、

いま 何をすべきか? を 考えるのが・・・

監督だから。。

ほんとうのところ! は どうだったんだろう??

けんちゃん に 聞いてみよう!!

13日    月曜日。。。

13:00~13:50    大田区    平和島公園水泳場    成人水泳教室;クロール&背泳ぎ    2名。。
14:00~14:50    大田区    平和島公園水泳場    成人水泳教室;平泳ぎ         4名。。
15:00~15:50    大田区    平和島公園水泳場    成人水泳教室;バタフライ       5名。。

 大田区 平和の森公園。。

子ども三昧 の 次は・・・

成人水泳!!

月曜日 は 隔週ですが・・・

木曜日 も 現在 同じ流れ で行っているので・・・

利用者さん の 選択肢 が 広がっています。。

複数 参加される方もいらっしゃいますが、、、

有料プログラムですので、、、

お勧め は しますが・・・

強制は出来ませんからね。。(当然だけれど・・・)

それでも・・・

いままで、、 月曜日 バタフライに参加されていた方が、、、

木曜日 バタフライ に移り、、、

月曜日 は クロール・背泳ぎクラス に参加したり、、、

平泳ぎ に参加していた方が、、、

クロール・背泳ぎクラス に移ったりしています。。

クロール・背泳ぎ クラス は・・・

まさしく 初心者クラス ではありますが、、、

おいらの 指導 は・・・

初めに水泳ありき! ですから、、、

 これは??  実? 葉??

皆さん の 実 に なるように・・・

menu も 個々変わってきます。。(集団指導ですけれど・・・)

初心者 で キック の 力 が必要ならば・・・

何度もキック を 練習しますし、、、

ある程度・・・

課題 が 見つかれば・・・

プル でも コンビネーション でも、、、

その 練習 を行います。。

皆さん・・・

課題が共通 であれば、、、

同じ練習をします!

これは・・・

バタフライ や 平泳ぎ も 同様です。。

なので・・・

今日の、、、

平泳ぎクラス 初参加 の方が、、、

このクラスは 初級ですか? 中級ですか??  と・・・

訪ねて来たので、、、

平泳ぎのクラスですよ。。 (*^^*) と、、、

34年 もやってれば・・・

それなりに出来ます。。 (;^ω^)💦

 それでも・・・

勉強べんきょう。。

3本 の レッスンだけだったので、、、

早めに 平和島 へ 行き・・・

トレーニング を 行い、、、

終了後・・・

1000m 泳ぎました。。(SFT-W400m 400m個人メドレー クロール~バタフライキック100m クロール100m)

最近・・・

泳いでいなかったので、、、

トレーニング と、、、

感覚 を 生 で伝えられるように・・・

がんばりまっせ。。