傍から見ただけでは・・・
わからない 信頼関係 も あるよな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/postseven/sports/postseven-1754862
私生活で・・・
あまり ウマ があわなくても、、、
仕事 であればね。。
おいらも・・・
若い時は、、、
売り言葉に買い言葉 で、、 『くそったれ！ やめてやらぁ～～ 
』 なんてことも・・・
よくあったけれど、、、
年齢を重ねるにしたがって・・・
丸く成んのかな？
昔は・・・
瞬間湯沸かし器 だったけどなぁ。。
最近は・・・
(?_?) どうかな？？
それでも・・・
ふくろうスポーツ館
仕事 であるならば・・・
今働いている 現場・事業 が、、、
良くなるように・・・
という 共通理念 が あるならば なんとか 道 はつながんのかなぁ。。 って 思うけれど・・・
ただ・・・
水平線 の ＝ に 真っすぐ上 ↑ にベクトルが伸びていく（会社がよくなるように！） という 気持ち を 基準 として・・・
斜めに 伸びていく（良くしようと思っているけれど。。） って 気持ち は ダメ としてしまうようでは ダメだな。。
水平線 の ー 下 ↓ に 斜めであっても ベクトルが伸びていく のであれば マイナス なので 辞めてもらった方が良いと思うけれど・・・
って・・・
言っている事 わかるかなぁ。。"(-""-)"ﾜｶﾝﾈｪ ﾀﾞﾛｳﾅ??
まぁ・・・
マイナス な 考え方 でなければ、、、
大切な なかま と 成り得る！ ってことです。。
９：３０ ～ １２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ３名。。
利用者さん の 数を 増やしていく 工夫 をしないとな。。
コロナ で 休んでいる方々・・・
病気、怪我 で 休んでいる方々・・・
は、、 状況 や 体調 が 戻るまで、、、
連絡 を 密にしながら 待ちたい と 思います が、、、
新しい 利用者さん に 入って頂くために 何 をすべきか？？
みんなで 考えていきたいね。。
立位； ソフトギム中心軸トレ ～ カーフレイズ（踵上げ）～ 片足立ち ～ ヒップバラエティ（股関節；外転＆伸展）～ ソフトギムスクワット（スロトレ 左右５回）～ 腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ ～ 椅子座位； ソフトギム下半身トレ ～ 整体操 手・腕ストレッチ ～ タオル 肩腕ストレッチ ～ ソフトギム 肩操体トレ ～ タオル 下肢・下腿ストレッチ → 腰筋トレ ～ 休憩 ～ マシントレーニング ～ 歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダーコグニサイズ→バランスボール→コーン→踏み台→足踏み）～ ダウン
指導する側は・・・
人数 の 多い少ない で 指導 が変わってはいけないが、、、
利用者さん も 多い方が やる気が出るのは 間違いないように感じます。。（先生に申し訳ない！ って 気持もあるのかな？）
そういう 話題 から 最近入ることが多くなったもんなぁ。。
まだまだ・・・ ５月！ 鯉が踊っている 場 も多いですね。。
１５：００ ～ １６：００ 中野区 出張ケア I口さん（奥様）
ふくろう の パーソナル にしようか？
おいらは・・・
どちらでもいいけれど、、、
５０００円 払うより、、、 I口さん なら お友達料金 で やってあげるよ！(*^^*) と、、、
I口さん宅 で 行いました。。
奥様 は 膝 が 上手く曲がりません！（右膝）
かばっているので・・・
左膝 も 決していい 具合 ではありません。。
おいらは・・・
トータル で 視る ので、、、
背中・腰 そして・・・
足首 の 調整 から 入り、、、（膝を 挟んでいる）
膝に 焦点 を当てていきます。。
ヒアルロン酸 を ５回 入れて・・・（もちろん 病院 で、、）
その前に ちょっと ケア をして 調子 が良かったようなので・・・
もう一度・・・
ヒアルロン酸 に challenge しながら 先生 に ケア してもらおうかな。。 って・・・
もちろん 支えていきますよ！
それに・・・
道標事業 も 増やしていかないとね！(*^^*)
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ４名。。
A宮さん 復活されて・・・
２回目！ 今日は・・・
花力さん お休みでしたので、、、
最初から参加です。。
椅子座位； 整体操基本動 ～ ソフトギムトレーニング ～ マシン＆個別トレ ～ マット臥位； ポールストレッチ ～ クールダウン
数年前・・・
一度 メンバーだったのですが。。。
久しぶりだし、、、
体力も 落ちているので・・・
A宮さん 中心 に 補助 していると、、、
Kちゃん が 『あーーー うーーー （俺の方にも 注目 してくれ！）』 と 言っています。。(*^^*)
やる気が 出る のは いいことです！
ふくろうスポーツ館（マンツーマン）
明日は・・・ I口さん 御主人 と マンツーマンだなぁ。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり １名。。
社長 が Y本さん を 車椅子 で送ってきました。。
いま 社長 お疲れのようなので・・・
トレーニング は お休みです。。
それでも・・・
沼袋地域 の 開発 で、、、
ふくろうサロン＆スポーツ館 は 移動 しなくてはいけないので・・・
心配していましたが、、、
先生、 こんど 現場（移動する施設） を 観に行こう！ と誘われました。。
継続 出来るという事だな！＼(^o^)／
ということで・・・
Y本さん と マンツーマン！
マシントレーニング ～ 椅子座位； 整体操基本動 ～ チューブトレーニング ～ ソフトギムあしトレ ～ マット臥位； 腹筋・背筋バラエティ ～ クールダウン
Y本さん・・・
この menu を しっかりこなしています！
先生と やるようになってから・・・
普段の生活 でも 動きが 楽になったように感じます。。
ありがたいことです！
<(_ _)>