知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

羽生九段王将戦タイ勝から一夜…「寝起き姿」披露だピョン侍ジャパンに「頑張ってほしい」・・・ 今年は年男!

2023-02-12 21:25:54 | ブログ

今年は・・・
年男 60歳 兎年 です!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/trend/sponichi-spngoo-20230212-0056

おいらの 誕生日 は 4月20日!

両親 を 昨年 失い、、、

男兄弟 二人に なりましたが、、、

還暦の 祝い を 東京で “やってやる!” と・・・

ありがたいとは思うけれど・・・

ちょっと 気持ちが進まない のは おいらの せいか??

 新宿 LSDコース ~~

電飾 が ついて 綺麗だったけれど・・・

まだ 明るいから 目立たないな。。

まぁ・・・ 角が立つので 受けましたが、、、

○○ してやるから 言う事 を きくのは 当たり前!

的な・・・

考え方 は 好きじゃない。。

2月から・・・

月 ~ 土 まで 仕事 です。。

これも 有難いことですが、、、

からだ が コロナ禍 に 慣れて しまってるので、、、

疲れはあるなぁ。。

 青梅街道 中野区 鍋横交差点 ~~

かみさんも・・・

仕事 休みだったので、、、

ゆっくり 過ごしました。。

確定申告 の 準備 も しようと 思っていましたが・・・

酒 のんだら、、、

茶飯事(ちゃめしごと)。。

明日 早く 目覚めるから・・・

起きたら やるか!

4月 から は・・・

3か月 月月火水木金金 で 動くので・・・

まだ 休めるから いっか!

 新宿 LSD コース! ~~

夕方 から 走りました!

運動量は 確実に減っていますが・・・

終了後 体重計ると、、、

84k台

生活が 変わり・・・

筋トレ を 数多く やれるのが、、、

いい結果 を だしているのかな??

兎にも角にも・・・

仕事第一!

商売繁盛

がんばります!!