知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

昨日は疲れた。。"(-""-)"

2023-02-16 19:36:28 | 健康・病気

まぁ・・・

仕事 の 流れ が変わったのも あるけれど、、、

昨日は 疲れました。。

 何とかなる(かなぁ?)!

水泳の 教室 で・・・

ADHD は 難しいね。。

1 対 1 で おはなし すれば・・・
少し 向き合ってくれるのだが、、、

人 が 多くなってくると 興奮 し始める。。

プールの中では・・・

分けて はなしを するのは 難しいしなぁ。。(コーチ は おいら 一人だし、、、)

最近は、、、

わざと お尻 を だして、、 おちょくって来る。。

公共スポーツ施設 で 他の 方々 も 泳いでいるからね!

危険なこと!
他人に迷惑(一所懸命 やっている 子ども・仲間 の 邪魔をする)になる 行動をする!

は・・・

やはり 叱らざるえない。。

真の愛情を持て 甘やかすな

叱るときは全力で叱れ

深い ことば だな。。

専門学校 の 学生 や、、、
シニア の 方々 なら・・・

待つ(観察する、視る)ことで、、、

解決 する 方向性 を 見いだせることもあるが、、、

小学3年 は 難しいかな。。

けれど・・・

幼児の頃から 知っている ので、、、

信頼関係 は ある程度 ある と 感じている!

時間は かかるが・・・

決して 見捨ては しない!

昨日は・・・

 神田川沿い。。 ~~

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  5名。。

久々・・・

皆さん 久しぶりに 全員集合 でした!(*^^*)

102歳 K澤さん ほぼ ソファー で 寝てましたが、、、

元気そうで 良かったです。。

17:00 ~ 17:50   大田区    平和島公園水泳場   小学生中級水泳教室    7名。。

ごちゃごちゃ した 感じの プログラム だったかな?

今年度 残り おいらの 担当は 3回!

もう一度・・・

イメージしなおして いい感じ で 終ろう。。

18:15 ~ 19:35   大田区    平和島公園水泳場   CLUB ナタシオン    11名。。

水泳を 学び に 来る!

という 感じ は なく・・・

遊びに くる! 感 が 強くなってきたな。。

それでも・・・

スポーツは 本来、、、

あそび!

それも 良しかな? とも 思う。。

けれど・・・

一所懸命 泳いでいる 子ども には ワンランクアップ を させてあげたい。。

しかし・・・

昨日は 寒かったな!

 水仙の 花

そして今日・・・

9:45 ~ 11:10    練馬区   東大泉地区区民館   CLUB 木曜会   9名。。

今月は・・・

骨盤転がし から 入っています。。

骨盤を 前後・左右 に 転がせれば、、、

姿勢も良くなり、、、
下半身の 負担 も 減ります。。

椅子座位; ジャンケンレク ~ 骨盤転がし ~ 整体操基本動 ~ 整体操あしトレ ~ タオル 下肢・下腿ストレッチ → 腰筋トレ ~ 手・腕ストレッチ ~ 立位; ダンベル体操 ~ 床臥位; テニスボール整体 ~ タオル 下肢・下腿ストレッチ ~ 伸びの運動

 西武池袋線 大泉学園駅

13:00 ~ 17:30   中野区   ふくろうスポーツ館   事務処理&パーソナルトレーニング。。

日; 勤務表
月; 勤務表

作成後・・・

Kちゃん(発達障害) の 月1 パーソナル!

帝京平成 の 看護学部 の 学生 が 途中で 入って来て 緊張 した感じはありましたが、、、

流れ を しっかり 掴んでいて・・・

楽しみながら 行っています。。

 禅定院 冬の 大銀杏。。

全人スポーツ教育!

がんばりましょ。。(*^^*)