３Ｋｇ減

年末年始のお休みが終わり、今日から出勤。

昨日、体重計にのったら、この休みで体重が３Ｋｇ減。

食事取らなかったからね。
家に居るとあまりおなかが空かないし、キッチン寒いし・・・
で、食事抜いてばかり。

今朝は朝からご飯炊いて食べてきた。
だから雪なのかな？

すぐにもとの体重に戻ってしまうのが悲しいところ。
身体壊さないようがんばりますわ。