背中が見たい

今週も終了です。
昨日、会社に車を置いてきたので、今朝は１時間かけて徒歩で出勤。
ポロシャツが絞れるくらい汗をかきました。

先週、ぎっくり腰になり、ネットでいろいろ情報を見ていたのですが、背骨が横に曲がってしまうことがあると書いてありました。
何度かぎっくり腰を経験した後輩に聞くと、いつも整体で治しているとのこと。

私は大丈夫なの？と鏡に背中を映してびっくり。

背中「タルタル」でした。

まあ、歳なのだから仕方ないのですが・・・。

姿見の前で全裸になって、
「わ～、下腹：ぽっこり。胸：小さい。ウエスト：なくなった。足：太くなった。お尻：大きくなって、垂れた」
など観察はしていたのですが、背中っていつもねじれてしまうからよく見えないのですよね。

筋力がなくなったのでタルタルは当然ですが、すごくショックでした。
もう水着着れない。
おばさんの水着は見たくないって。

まあ、誰に見せるわけではないのですが、もう少し運動しないとまた体痛めそうなので、明日から先日買った器具使って体力作りします。

それにしてもどうにかして自分の後ろ姿を見たいのですが、何かいい方法ないですか。


通勤の途中で